Marine Lucas
Coach sportive
Je m’appelle Marine Lucas, j’ai 32 ans et je suis coach sportive depuis 13 ans. Passionnée par mon métier, je m’épanouis pleinement dans l’accompagnement de mes élèves.
J’habite dans le sud-est de la France, à La Valette-du-Var.
Depuis quelques mois, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes sportives en pré et post-partum, un domaine qui me tient particulièrement à cœur.
J’ai pratiqué le CrossFit de manière intensive pendant près de 6 ans, ce qui m’a permis d’atteindre de beaux objectifs en compétition. J’ai eu la chance de me qualifier pour certaines des plus grandes compétitions françaises. Ensuite, j’ai évolué vers un profil d’entraînement plus « hybride », axé sur la performance en extérieur.
Aujourd’hui, je ressens toujours ce besoin de me dépasser, mais j’aspire à plus de liberté dans ma pratique. Je partage mon temps entre la musculation, le trail, la course sur piste, bientôt la natation… et bien sûr le CrossFit, avec une préférence marquée pour la gymnastique.
La gymnastique est sans aucun doute la discipline que je préfère dans le CrossFit, tant dans ma pratique que dans mon enseignement.
Je m’entraîne 80 % du temps chez SFC – Sport Fitness Center, une salle multi-sport qui correspond parfaitement à mes attentes, tant professionnelles que sportives.
J’ai une vie qui va à 100 à l’heure mais pour autant je refuse de mettre de côté l’alimentation et la complémentation qui m’est indispensable pour réussir à garder le rythme.
Depuis que j’en prends soin avec les produits Nutriméa, je vois clairement la différence.
Ce sont des produits de qualité et d’origine française, ce qui correspond parfaitement à mes valeurs.
Découvrez d'autres ambassadeurs
