Illustration du pilulier du supplément Biotine
Image du complément alimentaire à base de Biotine
Image en situation du complément Biotine
Photo du complément alimentaire Biotine
Photo du packaging du complément Biotine

Biotine

  • Antioxydant
  • Beauté
  • Cheveux & ongles

  • Santé des cheveux et des ongles
  • Riche en zinc et sélénium 
  • Jusqu'à 4 mois d’utilisation
15,90 €
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Bienfaits

Nutrimea a formulé pour vous un complément alimentaire qui se compose de 3 ingrédients avec une action ciblée sur les cheveux et les ongles.

La Biotine joue un rôle dans le métabolisme des nutriments et a une influence sur la santé des tissus (peau, ongles, capillaires). Elle contribue au maintien d’une peau et de cheveux normaux.  Ces propriétés sont les principales raisons de son utilisation en cosmétique. 

Une carence en vitamine B8 peut avoir un effet visible sur la peau et sur les cheveux. Des anomalies dermatologiques comme la sécheresse de la peau et du cuir chevelu peuvent entraîner perte d’éclat de la peau et chute de cheveux [1][2]

Ce complément alimentaire contient également des pépins de courge d’origine européenne qui apportent une belle couleur naturelle aux gélules.

Pour renforcer ces propriétés, le sélénium et le zinc complètent cette formule :

  • Le sélénium et le zinc contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif, et contribuent au maintien d’ongles et de cheveux normaux.
  • Le Zinc joue également un rôle dans le maintien d’une peau normale et participe au fonctionnement normal du système immunitaire.

[1] Said, H. M. (2011). Biotin : Biochemical, Physiological and Clinical Aspects. Subcellular Biochemistry, 1-19. 

[2] Mock, D. M. (2017). Biotin : From Nutrition to Therapeutics. The Journal of Nutrition, 147(8), 1487-1492.

Matière première contrôlée

Matière première contrôlée

Convient aux vegan et aux veggies

Convient aux vegan et aux veggies

Sans allergène

Sans allergène

Sans gluten & sans lactose

Sans gluten & sans lactose

Composition

Ingrédients (1 gélule) : poudre de pépin de courge (cucurbita pepo) 200 mg, gélule d’origine végétale, citrate de zinc 42 mg (zinc : 12,34 mg, 123% des VNR*), biotine/vitamine B8 (450 µg, 900% des VNR*), sélénométhionine 130 µg (sélénium : 50 µg, 90,9% des VNR*)

*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence

Posologie

  • 1 gélule par jour, à prendre avec un verre d'eau

Précautions d'emploi :

  • Ce produit peut être consommé après la date indiquée sur le produit.
  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré
  • Ne pas dépasser la dose journalière indiquée
  • Les femmes enceintes et allaitantes doivent demander conseils auprès de leur professionnel de santé avant toute complémentation
  • Tenir hors de la portée des jeunes enfants
  • Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière

FAQ Biotine

À quoi sert la biotine ?

La biotine, ou vitamine B8, est une vitamine essentielle. Elle intervient dans de nombreux mécanismes, comme le métabolisme des acides gras et des acides aminés, éléments constitutifs des protéines comme la kératine. C’est une protéine indispensable pour des cheveux en bonne santé. Elle contribue au maintien d’une peau et de cheveux normaux. Comme toutes les vitamines B, elle est hydrosoluble et n’est pas stockée dans l’organisme. La vitamine B8 est à la fois apportée par les aliments consommés, et fabriquée par la microbiote de notre flore intestinale. La supplémentation en biotine peut être recommandée.

La biotine peut-elle être nocive ?

La DJA (dose journalière admissible) est de 450 microgrammes en France et en Espagne. Il n’y en a pas en Italie, ni en Allemagne.

Quelle quantité de biotine faut-il prendre par jour pour éviter une carence ?

Pour éviter les carences, les apports journaliers recommandés sont de 40 microgrammes (mcg) pour les adultes hommes et femmes. La déficience ou carence en vitamine B8 reste rare. Elle peut se caractériser notamment par une perte de cheveux.

Est-il possible de prendre de la biotine tous les jours ?

Les principales sources de biotine sont la levure de bière, le foie, les œufs cuits, les champignons et certains fromages.Elle peut également être prise sous forme de supplément si nécessaire.

La biotine peut-elle faire prendre du poids ?

Rien ne prouve que la prise de suppléments de biotine puisse entraîner une prise de poids. Elle est même parfois présentée comme un complément alimentaire permettant de perdre du poids.

Avis à propos du produit
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9.2/10


Basé sur 305 avis

  • Veronika B.
    Publié le 28/03/2023 à 10:23
    5

    Bon rapport qualité-prix

  • Danielle L.
    Publié le 25/03/2023 à 13:33
    5

    Bon produit

  • Aileen D.
    Publié le 12/03/2023 à 15:57
    5

    La commande est arrivé très rapidement. Niveau rapport qualité prix imbattable. Un produit qui va à l’essentiel et qui n’est pas bourré de substance chimique comme ce que l’on pourrait retrouver dans d’autres cure.

  • Deborah G.
    Publié le 04/03/2023 à 10:35
    5

    Ok

  • Ilona V.
    Publié le 04/03/2023 à 10:29
    5

    Génial

  • Marie José D.
    Publié le 22/02/2023 à 14:37
    5

    Je commence la cure.

  • Jamila B.
    Publié le 12/01/2023 à 23:46
    5

    J'ai cnfiance aux experts de Nutrimea. Composition parfaite ?

  • Fatima Zohra A.
    Publié le 12/01/2023 à 00:52
    5

    Je suis sleeve je le prends pour la perte de mes cheveux

  • Zahed K.
    Publié le 11/01/2023 à 12:02
    5

    Bon produit

  • Najwa C.
    Publié le 11/01/2023 à 10:40
    5

    Très satisfaite

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