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Trio SOMMEIL - Mélatonine, 5-HTP, Magnésium

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100% Naturel sans OGM

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sans OGM

Issu de l'agriculture écologique

Issu de l'agriculture
écologique

Convient aux végans et végétariens

Convient aux végans et végétariens

Sans allergène

Sans allergène

Sans gluten

Sans gluten
& Sans lactose

Description

Nutrimea a formulé pour vous 3 compléments alimentaires aux vertus ciblées. 

La mélatonine est une neuro-hormone synthétisée dans le corps humain. Sauf cas particulier ou dysfonctionnement, la synthèse de la mélatonine se fait la nuit ou en l'absence totale de lumière. Elle est issue de la dégradation de la sérotonine par une enzyme.

Le niveau de mélatonine dans notre cerveau augmente quand la luminosité est faible ou nulle et diminue quand la luminosité augmente ou est forte.

La mélatonine influe positivement sur le sommeil et sur la santé :

  • Jet Lag : 9 essais cliniques sérieux versus placebo concluent à l'efficacité de la mélatonine pour prévenir ou réduire les effets du décalage horaire

  • Sommeil et endormissement : la mélatonine diminue efficacement le temps d’endormissement et améliore la qualité du sommeil. Résultats obtenus dans de nombreuses études réalisées sur une population générale ou sur des populations particulières souffrant d’insomnies

Afin de compléter les effets de la mélatonine, ce complément a été enrichi en extraits de plantes issus de l’Agriculture Biologique. 

  • La valériane favorise la détente, un repos nocturne bon et sain et contribue à un bon équilibre nerveux. 

  • La passiflore aide à soutenir la relaxation et le bien-être mental et physique

  • L'huile essentielle de Lavande 

Le 5-HTP provient des graines de Griffonia simplicifolia.

  • Le griffonia améliore l'activité cérébrale

Le griffonia est riche en 5-HTP (5-Hydroxytryptophane), un composé présent dans l'organisme et à la base de la fabrication de la sérotonine, un messager chimique impliqué, entre autres, dans la régulation du sommeil, de l'humeur et de l'appétit.

Le Magnésium marin, ou oxyde de magnésium, est riche en magnésium élément, une gélule couvre 40% de vos besoins journaliers en magnésium.

Le magnésium possède de nombreuses utilités :

  • Contribue au fonctionnement normal du système nerveux

  • Contribue à une fonction musculaire normale

  • Contribue à des fonctions psychologiques normales

  • Contribue au maintien d’une dentition normale

De plus,  de la Vitamine B6 a été ajoutée : 

  • Avec la vitamine B6, le magnésium aide à réduire la fatigue et contribue au fonctionnement normal du système nerveux

Composition

Mélatonine Ingrédients (2 gélules) : Fibre d’acacia* (Acacia seyel) 366,7 mg, tunique d'origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose, extrait de partie aérienne de passiflore* (Passiflora incarnata - inuline) 70 mg, extrait de racine de valériane* (Valeriana officinalis - inuline) 70 mg, arôme : huile essentielle de sommité fleurie de lavande* (Lavandula angustifolia - inuline) 60 mg, mélatonine 1,8 mg.

5-HTP Ingrédients (3 gélules) : extrait de graines de griffonia (Griffonia simplicifolia)1000 mg dont 300 mg de 5-HTP (5-hydroxytryptophane) (maltodextrine), gélule d’origine végétale, extrait de riz.

Magnésium Marin Ingrédients (1 gélule) : Oxyde de magnésium marin (magnésium : 150 mg, 40% des VNR**), gélule d’origine végétale, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6 - 0,82 mg, 58% des VNR**).

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

**Valeur Nutritionnelle de Référence

Conseils d’utilisation

Mélatonine : Prendre 1 gélule au dîner, et 1 gélule au coucher, avec un verre d’eau. 

5-HTP : Prendre 1 gélule par jour avant le coucher pendant 3 jours. Puis 2 gélules par jour du 4ème au 7ème jour. Puis 3 gélules par jour jusqu’à épuisement du pilulier. 

Magnésium Marin : Prendre 1 à 2 gélules par jour après le dîner avec un verre d’eau. 

Précautions d’emploi :

  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré

  • Ne pas dépasser la dose journalière indiquée

  • Consultez votre médecin ou votre pharmacien en cas d’usage concomitant d’anticoagulants (Mélatonine)

  • L’emploi chez les femmes enceintes et allaitantes ainsi que chez les personnes souffrant de traitement antidépresseur est déconseillé. Nous vous déconseillons de prendre du 5-HTP en même temps que du millepertuis. Il est souvent recommandé de suivre une cure de magnésium pour renforcer la régulation du système nerveux (5-HTP)

  • L’oxyde de magnésium peut avoir des effets laxatifs (Magnésium Marin)

  • N'hésitez pas à en parler à votre médecin

  • Tenir hors de la portée des jeunes enfants

  • Conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de l’humidité

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