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Magnésium Bisglycinate et Citrate
200 gélules
31 questions sur le produit - Complément alimentaire à base de magnésium
- Les sources de magnésium utilisées sont le magnésium bisglycinate et le magnésium citrate
- Enrichi en vitamine B6
3 produits identiques achetés
4ème offert
Livraison gratuite
à partir de 40€ d'achat
Paiements Sécurisés
100% Naturel
sans OGM
Convient aux végans et végétariens
Laboratoire certifié
ISO
Sans allergène
Sans gluten
& Sans lactose
Description
Nutrimea a formulé pour vous un complément alimentaire à base de magnésium.
Grâce au Magnésium Bisglycinate et au Magnésium Citrate, notre complément alimentaire vous apporte 70% des apports journaliers recommandés en magnésium.
Le magnésium possède de nombreuses utilités. Il contribue :
- Au fonctionnement normal du système nerveux
- A une fonction musculaire normale
- A des fonctions psychologiques normales
- Au maintien d’une dentition normale
Le bisglycinate de magnésium est composé de magnésium et de glycine, un acide aminé qui propose une forme liposoluble mieux assimilée par la paroi intestinale.
Le citrate de magnésium est composé de magnésium et de citrate, que l'on retrouve dans le citron, qui offre au magnésium une excellente biodisponibilité en augmentant sa solubilité.
- Avec ces deux formes, le magnésium se retrouve ainsi plus facilement dans le sang
De plus, nous avons ajouté de la Vitamine B6 dans notre complément, pour vous apporter 123% des apports journaliers recommandés.
- Avec la vitamine B6, le magnésium aide à réduire la fatigue et contribue au fonctionnement normal du système nerveux
Composition
Ingrédients (3 gélules) : citrate de magnésium (magnésium : 144,4 mg), bisglycinate de magnésium (magnésium : 118,1 mg), gélule d'origine végétale, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6 - 1,73 mg, 123% des VNR*).
3 gélules par jour apportent 70% des VNR* en magnésium (262,5 mg), et 123% des VNR* en vitamine B6 (1,73 mg).
*Valeur Nutritionnelle de Référence
Conseils d'utilisation
- Prendre 3 gélules par jour, 1 à chaque repas avec un grand verre d’eau.
Précautions d'emploi :
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré
- Ne pas dépasser la dose journalière indiquée
- Tenir hors de la portée des jeunes enfants
- Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière
- Il est recommandé aux femmes enceintes et allaitantes de prendre conseil auprès d’un professionnel de santé avant toute complémentation.
Questions / Réponses
| Valérie, le 29/01/20 | Bonjour, pouvez-vous m'assurer que vos gélules/comprimés ne sont pas blanchis au dioxyde de titane? Merci |
1 | Réponse : Bonjour Valérie, Soyez rassurée, nous n'utilisons que des gélules d'origine végétales transparentes non-blanchies pour l'ensemble de nos compléments alimentaires. Aucune trace de dioxyde de titane ! Passez une bonne journée, L'Equipe Nutrimea. |
| Cynthia, le 23/01/21 | Bonjour, je suis en carence de magnésium depuis plusieurs mois même en ayant pris du magnésium marin. Apparemment je ne l'assimilerais pas bien. Pensez-vous que le magnésium Bisglycinate pourrait mieux me convenir? |
0 | Réponse : Bonjour, Vous pouvez tout à fait entamer une cure de Magnésium Citrate et Bisglycinate. Celui-ci présente en effet une assimilation supérieure su Magnésium Marin, ce qui vous aidera à en ressentir les effets. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Clémence, le 06/01/21 | Puis-je combiner ce produit avec la Biotine et le 5-HTP ? Je prends ces deux-là en ce moment et je voulais faire aussi une cure de magnésium. |
0 | Réponse : Bonjour, Vous pouvez cumuler la prise de ces compléments. Ils ne contiennent pas d'ingrédients en commun, il n'y a donc pas de risque de provoquer un surdosage. Pierre, de l’équipe Nutrimea |
| Cécile , le 03/01/21 | Je viens de faire une cure de 3 mois qui m'a fait du bien. Dans combien de temps puis-je en refaire une autre ? Sachant que l'on m'a conseillé de prendre ponctuellement (le temps de mes menstruations) du magnésium pour diminuer les douleurs. Merci |
0 | Réponse : Bonjour, Nous conseillons une pause de 1 mois entre chaque cure, afin que le corps ne s'habitue pas trop au produit. Vous pouvez ensuite recommencer la cure. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Samia, le 01/01/21 | Bonjour, quelle est la durée idéale d'une cure pour ce produit et combien de temps doit durer la pause entre les cures ? Merci par avance ! |
0 | Réponse : Bonjour, Nous vous conseillons une cure de 4 mois d'affilés au maximum. Si vous souhaitez continuer la cure, nous vous conseillons d'observer une pause d'un mois. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| María Isabel, le 22/12/20 | Peut-on prendre en même temps le Magnésium et la Biotine? |
0 | Réponse : Bonjour, Vous pouvez cumuler la prise de ces compléments. Ils ne contiennent pas d'ingrédients en commun, il n'y a donc pas de risque de provoquer un surdosage. Pierre, de l’équipe Nutrimea
|
| Florent, le 29/11/20 | Bonjour, Compte tenu de l'offre "3 produits identiques achetés le 4eme offert", pouvez vous m'indiquer la durée et conditions de conservation d'un boite SVP. Cordialement, Florent |
0 | Réponse : Bonjour, Nos compléments ont en moyenne un date de préremption fixée à 2 ans. Il s'agit cependant d'une obligation légale, la majorité d'entre eux pouvant être consommés après la DLUO s'ils sont bien conservés à l'abri de la lumière et de l'humidité. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Brigitte, le 31/10/20 | Bonjour, Pouvez-vous me certifier que vos gélules ne contiennent pas de gluten ? Merci |
0 | Réponse : Bonjour, Nous garantissons que notre Magnésium Citrate & Bisglycinate ne contient pas de gluten, comme l'ensemble de nos compléments avec l'indication sans gluten. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| valérie, le 21/10/20 | bonjour, Je souhaite prendre de l'harpagophytum, de l'actibior (ferment lactique) et du magnésium bisghycinate. Est ce possible de les prendre en même temps, si non par quel complément dois je commencer ? Merci de votre réponse |
0 | Réponse : Bonjour, Il est tout à fait possible de prendre ces 3 compléments ensemble, sans risque de provoquer de surdosage car aucun ingrédient actif n'est présent dans plus d'un complément. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Audrey, le 13/10/20 | Bonjour, Je souhaiterais savoir si l'on peut prendre du Magnésium Bisglycinate en même temps que le Multivitamines & Minéraux? Merci à vous. |
0 | Réponse : Bonjour, Vous pouvez tout à fait associer une cure de Magnésium Bisglycinate et de Multivitamines & Minéraux sans risque car ces compléments ne contiennent pas d’ingrédient en commun qui pourrait entrainer un surdosage. Bonne journée, Emma, de l'équipe Nutrimea. |
| Nellyna, le 05/10/20 | Bonjour, il y a combien de gélules dans un flacon et combien de temps est-il recommandé de faire une cure ? Dans l'attente de votre réponse je vous souhaite une bonne journée |
0 | Réponse : Bonjour, Notre complément contient 200 gélules. Nous recommandons une cure de 4 mois, renouvelable après 1 mois d'arrêt. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Michelle, le 01/09/20 | Bonjour, Je viens de lire correctement la notice, et je n'avais pas vu lors de la commande que je dois prendre 1 gélule à chaque repas. Cela ne va pas être possible à midi en semaine. Est-ce que je peux en prendre 2 le matin (ou les 3) sans risque pour ma santé ? Dans l'attente de vous lire, Cordialement, Michelle |
0 | Réponse : Bonjour, Vous pouvez tout à fait prendre 2 gélules en même temps sur un repas, sans aucune conséquence sur votre santé. Nous préconisons de répartir les prises sur toute la journée afin de maximiser l'absorption du magnésium par le corps. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| CORALINE, le 01/07/20 | Bonjour. Je souhaiterais savoir si ma fille de 9 ans peut en prendre et si oui quel magnésium parmi les deux ? Merci de votre réponse |
0 | Réponse : Bonjour, Votre fille peut tout à fait prendre du magnésium si elle présente une carence. Dans ce cas, nous conseillons de lui donner une gélule par jour s'il s'agit du magnésium citrate et bisglycinate, ou une demi-gélule par jour dans le cas du magnésium marin, en séparant la gélule et en en diluant la moitié du contenu dans un verre d'eau. Le type de magnésium n'a pas d'importance. Bonne journée, Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Florence, le 03/05/20 | Bonjour, Je souhaite acheter ce Magnésium mais je voudrais savoir je peux ouvrir la gélule et dissoudre le produit dans de l’eau (j’ai un peu de mal avec les gélules et les comprimés qui souvent sont assez gros). |
0 | Réponse : Bonjour, Vous pouvez tout à fait ouvrir les gélules et en dissoudre le contenu dans un verre d'eau si cela est plus pratique pour vous. L'Equipe Nutrimea |
| annie, le 23/04/20 | Bonjour pendant combien de temps on peut on prendre Magnésium Bisglycinate merci bonne journée |
0 | Réponse : Bonjour Annie, La cure de magnésium est en général recommandée à 3 mois afin de palier à la carence. Bien cordialement, Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| alain marion, le 20/04/20 | bonjour, pouvez vous me dire si l'enveloppe de la gélule est végétale ou animale, je suis végétarien et n'ai pas envie de consommer de la gélule animale Merci |
0 | Réponse : Bonjour, Pour l'ensemble de nos compléments alimentaires sous forme de gélules, l'enveloppe est intégralement végétale. Vous pouvez par conséquent vous supplémenter avec notre complément de Magnésium Citrate & Bisglycinate. L'Equipe Nutrimea |
| Gérard, le 07/04/20 | Bonjour, quelles sont les localités et certifications de fabrication auxquelles ces gelules de Mg/B6 sont soumises? |
0 | Réponse : Bonjour Gérard, Nos gélules de magnésium marin sont fabriquées en France, est soumises à la norme qualité ISO 22 000 relative à la sécurité des denrées alimentaires. Bien cordialement, Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| jacques pierre, le 03/04/20 | Est ce que ce produit biscyglinate plus citrate de magnésium contient du sel et du sucre ? |
0 | Réponse : Bonjour, Notre produit ne contient pas de sucre, ni de sel ajouté. Bien cordialement, Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| Stéphanie , le 19/03/20 | Bonjour, j ai un déficit en magnésium récurrent . J ai des crampes très douloureuses qui sont visibles (par exemple mon pouce se raidit et se tord). Votre produit est_il suffisamment efficace ? Je précise que j'ai une très bonne alimentation et que mes analyses sanguines sont à l'équilibre. |
0 | Réponse : Bonjour Stéphanie, Notre produit est tout à fait adapté pour votre carence en magnésium. Le magnésium bisglycinate et citrate sont des formes très bien assimilées par le corps. Bien cordialement, Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| daniel, le 15/03/20 | Bonjour, faut-il le mettre au réfrigérateur? |
0 | Réponse : Bonjour Daniel, Non, il n'est pas nécessaire de le mettre au réfrigérateur. Bien cordialement, Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| Sandrine , le 31/01/20 | Bonjour, est-ce que cette formule peut convenir pour un enfant de 8 ans? Merci. |
0 | Réponse : Bonjour Sandrine, Tous les dosages de nos compléments sont étudiés pour des adultes à partir de 50 kg. Les besoins en magnésium entre 7 et 8 ans sont d'environ 130 mg par jour. Il faut donc adapter la posologie, ici, une seule gélule par jour peut être utilisée. Très bonne journée, Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| Céline , le 02/01/20 | Bonjour, faute de ne pouvoir les avaler, est-possible d'ouvrir les gélules ? Merci de votre réponse. Céline. |
0 | Réponse : Bonjour Céline, Oui, dans le cas du magnésium il n'y a aucune contre-indication et vous pouvez ouvrir les gélules pour en ingérer la poudre. Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| Melodie, le 12/11/19 | Bonjour, Souffrant de problèmes de thyroïde, la taurine m'est déconseillée. POuvez-vous m'assurer que ce complément n'en contient pas ? |
0 | Réponse : Bonjour Melodie, Je vous confirme que notre produit ne contient pas de taurine, pas même sous forme de trace. |
| Alain , le 30/10/19 | Bonjour qu'elle est la durée d'une cure de votre complément alimentaire et ensuite la durée de la pause ? |
0 | Réponse : Nous recommandons une cure de 2 mois puis une pause de 2 à 4 semaines. |
| Sandrine, le 03/09/19 | Bonjour, peut on prendre 1 gélule de bisglycinate de magnésium le matin et 2 le soir c’est à dire en 2 fois ? Merci. |
0 | Réponse : Bonjour Sandrine, Il n'y a aucun problème à répartir vos gélules comme vous le souhaitez. Le principal est de bien respecter les doses recommandées. Merci et bonne journée, |
| Monica, le 25/08/19 | Bonjour, jeviens de visionner une vingtaine de magnésium proposés etvous êtes le seul à ne pas mettre de stéarate de magnésium (que je ne veux pas) pouvez vous me confirmer qu'il n'y en a pas? merci |
0 | Réponse : Bonjour Monica, En effet, nous ne mettons pas de stéarate de magnésium dans nos compléments alimentaires. Je vous confirme donc que notre magnésium ne contient pas de stéarate de magnésium. Bonne journée, Valentine, de l'équipe Nutrimea |
| Cécile, le 09/08/19 | J'ai une maladie qui s'appele neuropatie axonale , le medecin m'a préscrit en ce moment un complexe de vitamine B . Donc il y a aussi de la vitamine B6 dedans. J'ai en plus de temps en temps des crampes dans les pieds et jambes , j'aurais envie d'essayer le magnesium bisclysimate qui apparement ne donne pas de problèmes intestinaux. Mais je me demande si je peux commencer avec une cure malgrès le vitamine B6 qui est dans cette formule ? |
0 | Réponse : Bonjour, La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble, c'est-à-dire qu'elle se dilue dans l'eau de notre organisme. Ainsi, la vitamine B6 non utilisée par notre organisme est éliminée dans les urines, et n'est pas stockée dans notre corps. C'est pourquoi vous ne risquez pas de surdosage en cumulant notre magnésium avec votre complexe de vitamines B. Je vous souhaite une bonne journée Valentine, de l'équipe Nutrimea |
| suzanne, le 16/07/19 | Bonjour , je souhaite essayer cette forme de magnésium pour différents problèmes de santé , entre autres ;colite spasmodiques, fatigue musculaires... Mais je voudrais savoir si on peut les prendre quand on a une TA qui a tendance à monter. Dans ce cas je sais que le chlorure de mg est contre indiqué ,par ex. Merci |
0 | Réponse : Bonjour Suzanne, Notre complément alimentaire Magnésium Bisglycinate et citrate ne contient pas de chlorure de magnésium. Cependant, nous vous conseillons tout de même de discuter avec votre médecin si vous voulez commencer une cure de compléments alimentaires et que vous avez des problèmes de tension. Belle journée, L'équipe Nutrimea |
| Sylvie , le 02/07/19 | Bonjour, Je voudrais savoir à quoi correspondent les 540mg affichés car lorsque je fais le total de la composition pour les 3 gélules journalières j’arrive à un total de 264,23 mg. Merci d’avance. |
0 | Réponse : Bonjour Sylvie, 540 mg est le poids total de la poudre contenue dans la gélule (magnésium bisglycinate + magnésium citrate + vitamine B6). Le dosage total en magnésium est de 262,5 mg. Bonne journée, L'équipe Nutrimea |
| andree, le 22/06/19 | est ce que l'on peu trouver ce produit en sirop ou en podre, je ne peu avaler les cachets ou gellules. MERCI de votre réponse Cordialement |
0 | Réponse : Bonjour Jean-Paul, Nous ne faisons que ce complément sous forme de gélules contenant de la poudre. Cependant, rien ne vous empêche d'ouvrir les gélules, de récupérer la poudre se trouvant à l'intérieur et de l'utiliser comme vous le voulez. Belle journée, L'équipe Nutrimea |
| Michelle, le 07/06/19 | Bonjour, Est ce que ce produit peut occasionner des tremblements (effets indésirables) comme peut le faire le produit magneB6? Merci pour votre reponse |
0 | Réponse : Bonjour Michelle, Notre Magnésium Bisglycinate n'occasionne pas d'effets secondaires tels que des tremblements ou autres effets indésirables. Belle journée à vous, Anastasia |
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Ghislaine L. publié le 16/02/2021 suite à une commande du 04/01/2021
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Très bien
Gérard L. publié le 31/01/2021 suite à une commande du 29/12/2020
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Produit que je commande régulièrement. J'en suis satisfait.
Florine Justine C. publié le 22/01/2021 suite à une commande du 20/12/2020
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Moins de fatigue, très efficace et très bonne tolérance Je le recommande
GUY C. publié le 06/12/2020 suite à une commande du 05/11/2020
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Produit de bonne qualité conforme à ma commande
Gérard L. publié le 06/12/2020 suite à une commande du 03/11/2020
5/5
Bon duit que je commande régulièrement
Michel L. publié le 03/12/2020 suite à une commande du 30/10/2020
5/5
Très bien
Jean-Francis C. publié le 08/11/2020 suite à une commande du 04/10/2020
5/5
bon produit
Marie-Th G. publié le 06/11/2020 suite à une commande du 28/09/2020
4/5
bon produit