ZINC Citrate
120 gélules - 4 mois de cure
30 questions sur le produit - Complément alimentaire à base de zinc citrate
- Le zinc contribue à une fonction cognitive, une vision et une ossature normale et au fonctionnement normal du système immunitaire
- Jusqu'à 4 mois de cure
3 produits identiques achetés 4ème offert*
Livraison gratuite à partir de 40€ d'achat
Paiements Sécurisés
Expertise Française
Laboratoire Certifié ISO 22000:2005
Convient aux végans et végétariens
Sans allergène
Sans gluten
& Sans lactose
Description
Nutrimea a formulé pour vous un complément alimentaire à base de zinc citrate qui contient 12.5 mg de zinc élément (Zn) par gélule.
Notre zinc citrate représente 125% des valeurs nutritionnelles de référence et permet d'apporter la dose de zinc recherchée en 1 seule gélule par jour. Ainsi, il participe :
- A un métabolisme acido-basique normal et à un métabolisme glucidique normal
- A une fonction cognitive normale
- A la synthèse normale de l’ADN
- Au métabolisme normal des macronutriments et de la vitamine A
- Il joue un rôle dans le processus de division cellulaire et contribue à une synthèse protéique normale
- Au maintien d’une ossature normale
Le zinc citrate est composé de zinc et de citrate, que l'on retrouve dans le citron, qui offre au zinc une excellente biodisponibilité pour contribuer :
- A une fertilité, une reproduction, et un maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang
- Au maintien de cheveux, d'ongles et de peau normaux
- Au maintien d’une vision normale
- Au fonctionnement normal du système immunitaire
- A jouer un rôle dans la protection des cellules contre le stress oxydatif
Composition
Ingrédients (1 gélule) : agent de charge : maltodextrine bio, gélule d’origine végétale, citrate de zinc (zinc 12,5 mg, 125% des VNR*).
*Valeurs Nutritionnelles de Référence
Conseils d'utilisation
- 1 gélule par jour, à prendre avec un verre d'eau
Précautions d'emploi :
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré
- Ne pas dépasser la dose journalière indiquée
- Tenir hors de la portée des jeunes enfants
- Il est recommandé aux femmes enceintes et allaitantes de prendre conseil auprès d’un professionnel de santé avant toute complémentation
- Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière
Questions / Réponses
| Axel, le 05/11/20 | Bonjour, ce produit contient il du gluten ? |
1 | Réponse : Bonjour, Notre complément de zinc ne contient pas de gluten. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Jerry, le 19/08/20 | Bonjour, j'aurais plusieurs questions. Dans votre article sur le zinc, vous préconisez de prendre 100 MG/jour pour prévenir le rhume ? C'est à dire combien de gélules/jour sachant qu'une gélule de cette boite représente 12MG ? Est-il conseillé de choisir cette boite de zinc pour prévenir un rhume ? Et si oui sous combien de temps de cure ? Merci à vous |
1 | Réponse : Bonjour, Nous recommandons en effet de prendre entre 80 et 100mg de zinc par jour afin de traiter un rhume. Il est important de commencer la prise moins de 24 heures après le début du rhume. Il s'agit de dosages très élevés, par conséquent le traitement doit se limiter à quelques jours, au risque de ressentir des effets négatifs comme des nausées. Vous pourrez ainsi réduire de moitié la durée du rhume. Vous pouvez tout à fait utiliser notre zinc pour traiter un rhume. Il vous faudra prendre alors entre 7 et 8 gélules par jour. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Laurence, le 27/02/21 | Bonjour, Puis je prendre en simultané, zinc, oméga 3 et magnésium marin pour une cure 3 mois. Merci. |
0 | Réponse : Bonjour Laurence, Merci de nous avoir contacté. Vous pouvez cumuler la prise de ces compléments. Ils ne contiennent pas d'ingrédients en commun, il n'y a donc pas de risque de provoquer un surdosage. Bonne journée, Susanna, de l’équipe Nutrimea |
| Claude, le 01/02/21 | Après 3 mois de cure de zinc, doit on continuer ou interrompre traitement ? |
0 | Réponse : Bonjour, Nous vous conseillons une cure de Zinc de 3 à 4 mois consécutifs. Si vous souhaitez poursuivre la cure, cela est possible, mais nous vous conseillons d'observer un mois de pause entre les deux cures. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Sabrina, le 29/01/21 | Bonjour, ce produit convient-il à ma fille adolescente 15 ans, qui a les cheveux gras ? Merci |
0 | Réponse : Bonjour, Notre complément est formulé pour les adultes à partir de 18 ans. De plus, le Zinc n'est pas indiqué pour traiter les cheveux gras. Nous vous recommandons d'utiliser un shampooing adapté. Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles à ajouter à votre shampooing pour lutter contre les cheveux gras, comme l'huile essentielle d'arbre à thé, de lavande ou de palmarosa. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Michel, le 13/01/21 | Bonjour, votre produit est-il efficace contre le stress ? A-t-il des effets bénéfiques sur l'eczéma ? Mon fils n'arrive pas à se soigner malgré toutes les pommades et autres. Merci ! |
0 | Réponse : Bonjour, Plusieurs compléments alimentaires peuvent aider à limiter les apparitions d'eczéma ou d'autres affections de la peau. Il s'agit de la Vitamine D, Oméga 3, Zinc et Probiotiques. Tous ces compléments ont un effet sur le système immunitaire et la qualité de la peau. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Muriel , le 12/01/21 | Bonsoir, Je suis allergique à l'iode, est ce que je peux faire une cure de zinc avec ces gelules? Merci |
0 | Réponse : Bonjour, Notre Zinc Citrate ne contient pas d'iode, vous pouvez donc tout à fait suivre une cure avec ces gélules de Zinc. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| CLAUDE, le 05/01/21 | Peut-on ouvrir les gélules et prendre la poudre avec un laitage par exemple ? Merci. |
0 | Réponse : Bonjour, Vous pouvez tout à fait ouvrir les gélules et mélanger le contenu à de l'eau ou un yaourt sans problème. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Jessica, le 17/12/20 | Bonjour, vos produits sont-ils vegan ? |
0 | Réponse : Bonjour, La majorité de nos compléments sont adaptés aux vegans, dont notre Zinc. pour un complément donné, vous pouvez voir si celui-ci est vegan sur le bandeau en dessous de la photo du produit. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Jessica, le 17/12/20 | Bonjour, une cure doit durer combien de temps ? Y-a-t-il un délai maximum ? Cordialement |
0 | Réponse : Bonjour, Nous recommandons une cure de 4 mois au maximum. Vous pouvez ensuite la recommencer si nécessaire, mais en observant une pause d'un mois avant la reprise. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Said , le 06/12/20 | Bonjour. Le Zinc citrate ne contient pas du gluten mais de la maltodextrine, qui est un sucre. Pourriez-vous m'indiquer quel zinc acheter en cas de diabète ? Merci beaucoup. |
0 | Réponse : Bonjour, La maltodextrine contenue dans notre complément est issue de maïs biologique. Le maïs ne contenant pas de gluten, notre complément en est également exempt. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Eliane, le 05/12/20 | J'ai lu qu'il était préférable de prendre par cure de 30mg/jour pendant 15 jours. A renouveler. Quelle différence avec une prise de 12,5 mg en continue. |
0 | Réponse : Bonjour Eliane, Tout dépend de l'utilisation finale que vous souhaitez en faire. Pour une carence en zinc, ou une supplémentation à titre préventif, 12.5 mg de zinc sont suffisants pendant une période de 3 à 4 mois. Pour le traitement de l'acné, vous pouvez prendre un dosage de 25 mg également en cures de 3 mois renouvelables. Enfin, il a souvent était écrit ces derniers temps qu'en prévention des virus, une supplémentation de 30 mg pendant 15 jours peut se montrer bénéfique en période à risque. Dans tous les cas, il n'est pas préconisé de faire une cure de zinc en continue sur toute l'année. Bonne journée, Axelle de l'équipe Nutrimea. |
| Stéphanie, le 29/09/20 | Est il possible de prendre du zinc, spiruline et magnésium marin en cure en même temps? Merci |
0 | Réponse : Bonjour, Vous pouvez tout à fait cumuler la prise de ces trois compléments sans problème. Ils ne contiennent pas d'ingrédients en commun, il n'y a donc pas de risque d'induire un surdosage. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Steph, le 04/09/20 | Bonjour, Je suis végétarienne et j'ai lu que je devais donc prendre 30mg par jour, est-ce que je peux doubler ma prise de zinc soit deux gélules par jour ? |
0 | Réponse : Bonjour, Une gélule de notre Zinc représente 125% des apports journaliers recommandés. Doubler la prise risquerait par conséquent de provoquer un surdosage sur le long terme. Nous déconseillons la prise de deux gélules par jour, sauf en cas de recommandation médicale. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Johanna, le 31/07/20 | Bonjour, J'ai de l'acné depuis toujours et je ne veux pas prendre de traitement vis a vis de ça. Le zinc me convient depuis maintenant 3 mois. Je vois qu'il faut arrêter au bout de 4. Quand j'aurai arrêté, combien de temps dois je attendre pour pouvoir en reprendre ? Merci |
0 | Réponse : Bonjour, Nous vous recommandons de faire une pause de 4 semaines entre chaque cure. Emma, de l'équipe Nutrimea. |
| Véronique , le 24/06/20 | Bonjour, puis-je donner une ou deux gélules à mon ado de 13 ans pour son acné ? Merci |
0 | Réponse : Bonjour, Les besoins journaliers en zinc pour un adolescent de 13 ans sont de 13mg. Par conséquent, nous vous recommandons de ne pas dépasser 1 gélule par jour. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| michel, le 24/06/20 | Bonjour. J'ai 73 ans et je prends du zinc depuis mars 2020. Dois-je faire une pose ou pas ? |
0 | Réponse : Bonjour, Nous recommandons une cure de 3 à 4 mois pour notre Zinc Citrate. Par conséquent, vous devriez bientôt mettre la cure en pause pendant quelques semaines. Vous pourrez la reprendre par la suite si nécessaire pour 3 à 4 mois de nouveau. Pierre, de l'équipe Nutrimea |
| Fatou, le 08/06/20 | Bonjour, c'est possible de prendre 2 gélules de zinc (contre l'acné) au lieu d'une seule par jour pour optimiser la réduction de boutons ou est-ce déconseillé ? |
0 | Réponse : Bonjour Fatou, Vous pouvez en effet passer à deux gélules par jour pour lutter contre l'acné. En revanche, la cure ne doit pas être en continu sur l'année, ni durer trop longtemps pour éviter les surdosages. Bonne journée, Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| Zohra, le 06/06/20 | La cure dure combien de temps ? Est ce que on peut le prendre à long terme sans risque |
0 | Réponse : Bonjour, Nous vous recommandons une cure de Zinc Citrate de 3 à 4 mois au maximum. Si vous souhaitez continuer la cure, nous vous conseillons de faire une pause de 3 semaines minimum avant de reprendre, afin de ne pas habituer votre corps. L'Equipe Nutrimea |
| Ilias , le 01/06/20 | Bonjour, est-ce possible de prendre une cure de biotine (cheveux, ongles) et de zinc (contre l’acné) en même temps ? Bien à vous |
0 | Réponse : Bonjour, Nous déconseillons la prise de Zinc avec la Biotine, car les deux compléments contiennent de grandes quantité de zinc, ce qui pourrait créer un surdosage en cas de prise simultanée. Nous vous recommandons de suivre chaque cure l'une après l'autre. L'Equipe Nutrimea |
| Perrine F, le 15/05/20 | Bonjour, Est-il possible de prendre cette cure en même temps que la cure perfect skin ? Merci |
0 | Réponse : Bonjour, Vous pouvez tout à fait combiner une cure de Zinc avec une cure de Perfect Skin. Les deux compléments n'ayant pas d'ingrédients en commun, il n'y a aucun risque de surdosage. L'Equipe Nutrimea |
| Fifi, le 05/05/20 | Bonjour, pouvez-vous me garantir que ce produit est sans Gluten et sans Lactose ? Je suis allergique au gluten et la maltodextrine étant le résultat de l'hydrolyse d'un amidon de blé ou maïs ou d'une fécule (pomme de terre), je m'interroge. |
0 | Réponse : Bonjour, Notre Zinc Citrate ne contient ni lactose ni gluten. La maltodextrine que nous utilisons est faite à partir de maïs bio et ne contient donc pas de gluten. L'Equipe Nutrimea |
| antonia , le 24/04/20 | Bonjour, je voulais savoir si l'on pouvait en prendre deux par jour pour mieux lutter contre l'excès de sébum, et aussi la cure doit durer combien de temps, sachant qu'il y a des gélules pour 4 mois. |
0 | Réponse : Bonjour Antonia, Vous pouvez en effet augmenter la dose pour lutter contre l'excès de sébum, dans la limite de 2 gélules par jour. Vous pouvez prendre la cure complète du pilulier. Bien cordialement, Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| Azzedine, le 11/04/20 | Bonjour, Est-ce dangereux d'augmenter la posologie à 2 gélules/jour pour une poussé d'acné, car la dose recommandée de zinc est de 30mg/jour et qu'une gélule de votre complément en contient 12,5mg ? Aussi, le vin faciliterait l'absorption de zinc, est-ce vrai ? Merci. Cordialement. |
0 | Réponse : Bonjour Azzedine, La dose recommandée en zinc est de 10 mg. En effet, pour l'acné, vous pouvez aller jusqu'à 30 mg de zinc, effectuer des pauses pendant la prise, et à ne pas effectuer cette cure en continue. Pour favoriser son absorption, prenez-le à distance des repas : certains minéraux comme le cuivre ou le fer peuvent bloquer son absorption. Bien cordialement, Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| Corinne, le 18/03/20 | Bonjour. J'ai souhaité commander ce produit directement sur votre site. Il n'y ai plus. Merci. |
0 | Réponse : Bonjour, Notre zinc est de nouveau disponible. Bien cordialement, Axelle, de l'équipe Nutrimea. |
| severine, le 15/11/19 | bonjour, est-ce que l'on peut faire deux cures en même temps ? c'est a dire Zinc et magnésium ? merci |
0 | Réponse : Bonjour Séverine, Vous pouvez cumuler 2 compléments alimentaires en même temps, tant que vous suivez les précuations suivantes : - vérifiez sur les étiquettes qu'il n'y a pas de contre-indication (par exemple, il ne faut pas prendre du zinc et du fer en même temps) - vérifiez que les deux compléments ne sont pas composés des mêmes ingrédients, afin de ne pas dépasser les dosages recommandés - respectez les conseils d'utilisation que nous recommandons. Dans votre cas (zinc + magnésium), il n'y a aucun contre-indication, vous pouvez cumuler les 2 sans soucis :) |
| Francois, le 09/10/19 | Bonsoir, sur la boite il est mentionné que l'on doit prendre citrate de zinc que quelques semaines. Qu'en est il vraiment ? Y a t'il un risque a prendre ce complément sur du long terme? |
0 | Réponse : Bonjour François, Pour ce complément, nous préconisons 1 à 2 mois de cure, puis de recommencer un cure après un mois de pause si vous en ressentez le besoin. Cette pause permet de reposer l’organisme et d’éviter qu’il s’habitue aux composants du complément. Ce n’est pas dangereux de prolonger l’utilisation du Zinc citrate, mais ce n’est simplement pas optimal. Bonne journée ! Léa, de l'équipe Nutrimea. |
| Julien, le 03/10/19 | Bonjour, je suis cœliaque (intolérant au gluten grave), dans la composition de votre produit il y a de la maltodextrine, de quel dérivé est elle issue ? Dans l'attente de vous lire, Cordialement |
0 | Réponse : Bonjour, La maltodextrine est issu de l'amidon de maïs biologique. Sachez aussi qu'en cas de présence de gluten dans nos produits, cela sera écrit et mis en évidence sur l'étiquette (écriture en gras). N'hésitez pas si vous avez une autre question. Bonne journée ! Léa, de l'équipe Nutrimea. |
| Élise , le 23/08/19 | Bonjour, J'ai acheté votre produit pour traiter mon acné d'adulte. Je me demandais si une seule gélule par jour suffisait? Savant que les recommandations de zinc pour l'acné sont de 30 mg par jour et que votre produit en contient 12,5. Merci de votre réponse. |
0 | Réponse : Bonjour Élise, Dans les compléments alimentaires, il n'est pas recommandé de dépasser 15 mg de zinc par jour. Je vous conseille donc de rester à 1 gélule par jour, tout du moins pour commencer ! Si vous voyez que cela ne suffit pas, et que vous souhaitez doubler la dose, alors je vous conseille de voir avec votre médecin si cela est sans risque ou non. Il vous faudra alors peut-être des analyses pour vérifier que vous êtes bien en déficit de zinc. Bonne journée à vous, Valentine, de l'équipe Nutrimea |
| Didie, le 05/06/19 | Bonjour. N y aura t il pas surdosage si l on prend en mm temps le zinc + le booster tonus ? Merci de votre réponse. |
0 | Réponse : Bonjour Didie, Pour le zinc, il est recommandé de ne pas dépasser un apport journalier de 15 mg pour un adulte. Ces quantités représentent à la fois l'apport en zinc provenant des aliments et des suppléments.
Anastasia |
- Pour plus d'informations sur les caractéristiques du contrôle des avis et la possibilité de contacter l'auteur de l'avis, merci de consulter nos CGU.
- Aucune contrepartie n'a été fournie en échange des avis
- Les avis sont publiés et conservés pendant une durée de cinq ans
- Les avis ne sont pas modifiables : si un client souhaite modifier son avis, il doit contacter Avis Verifiés afin de supprimer l'avis existant, et en publier un nouveau
- Les motifs de suppression des avis sont disponibles ici.
Patrice F. publié le 27/01/2022 suite à une commande du 20/12/2021
Le meilleur zinc du marché
Michel L. publié le 27/01/2022 suite à une commande du 19/12/2021
Bien
FRANCOIS S. publié le 27/01/2022 suite à une commande du 19/12/2021
JE DÉMARRE JUSTE LA CURE
Valérie V. publié le 16/01/2022 suite à une commande du 16/12/2021
Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !
Laurent B. publié le 07/01/2022 suite à une commande du 06/12/2021
A voir dans le temps, c'est sur du long terme.
CAILLE I. publié le 04/01/2022 suite à une commande du 23/11/2021
Trop tôt pour évaluer les effets
Jean-Paul G. publié le 31/12/2021 suite à une commande du 29/11/2021
Sans plus
Christophe C. publié le 13/12/2021 suite à une commande du 12/11/2021
Très bon produit, merci.
Beatrice D. publié le 06/12/2021 suite à une commande du 02/11/2021
Pour l’instant tout est ok, mais on demande toujours un avis bien trop tôt. Deux fois déjà que l’on me demande par mail … désolée donner son avis , c’est plutôt à la fin quand il s’agit d’une cure .