Le blog pour mieux vivre au naturel
Mais quelle est la distinction entre les acides gras oméga-3, oméga-6 et oméga-9 ? L’un est-il supérieur à l’autre ? Quels sont les aliments qui présentent les plus fortes concentrations en chacun de ces acides gras ? Et quels sont les avantages de chacun ?
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Que sont l’acide hyaluronique, la vitamine C et la Niacinamide ? Peut-on combiner la vitamine C avec l’acide hyaluronique ? Oui ! On peut associer l’acide hyaluronique à des produits à base de vitamine C ou utilisé seul.
Apprenez-en plus au travers de cet article de blog !
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Nous allons voir dans cet article comment le collagène fonctionne dans le corps, ce qui cause la prise de poids, et si le collagène favorise la prise de poids…
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Est-il possible que le collagène marin présente des dangers ? Existe-t-il un risque d’effets secondaires ? Apprenez en plus dans cet article !
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Le collagène est une protéine fibreuse qui confère à la peau son élasticité. Quels sont donc les différents types de collagène ? Et lesquels sont adaptés aux soins de la peau ? Voyons cela de plus près… Le collagène possède
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Le glutathion est un type d’antioxydant qui est généré par les cellules. Il est principalement composé de trois acides aminés : la glutamine, la glycine et la cystéine.
Cliquez pour en voir plus !
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Les acides gras oméga-3 offrent une pléthore d’avantages pour la santé.
La méthode la plus simple pour en profiter est de manger des poissons gras au moins deux fois par semaine. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez envisager de prendre un supplément.
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La spiruline est l’un des compléments alimentaires les plus populaires du marché.
Elle est riche en minéraux et en antioxydants, ce qui peut aider votre corps et votre cerveau.
Voici dix effets bénéfiques de la spiruline pour la santé et le système immunitaire, scientifiquement prouvés.
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La vitamine D : tout le monde connait, surtout depuis qu’elle s’est révélée précieuse dans la lutte contre le Covid ! Mais quid de la vitamine D3 ? D’où vient-elle et quels sont ses bienfaits ? On vous explique ! Origines De son nom scientifique
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Ces dernières semaines, nous avons vu émerger une nouvelle tendance autour du Glutathion et de la NAC. Notre expert scientifique Gilles Badot a décidé d’y consacrer un article en se basant sur les recherches scientifiques actuelles. Que sont le Glutathion
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