L’hamamélis : bienfaits, composition et contre-indications

L’hamamélis : bienfaits, composition et contre-indications

L’hamamélis, de son nom latin Hamamelis virginiana, est un arbuste originaire d’Amérique du Nord. Réputé en phytothérapie pour ses nombreuses propriétés bénéfiques sur la santé, ce petit arbre peut être utilisé de différentes façons. Les feuilles et l’écorce de l’hamamélis

Lire la suite

Le marron d’Inde : bienfaits, posologie et effets secondaires

Le marron d’Inde : bienfaits, posologie et effets secondaires

Le marronnier d’Inde, connu scientifiquement sous le nom d’Aesculus hippocastanum, est un véritable pilier de la phytothérapie. Originaire des Balkans, cet arbre majestueux est aujourd’hui largement retrouvé dans les espaces verts européens. Il est non seulement connu pour sa beauté

Lire la suite

La vigne rouge : bienfaits, vertus et danger

La vigne rouge : bienfaits, vertus et danger

La vigne rouge, ou Vitis vinifera, est bien plus qu’une simple plante grimpante célèbre pour ses fruits donnant du raisin. Utilisée depuis des siècles en phytothérapie, la vigne rouge est aujourd’hui au cœur de nombreuses études scientifiques qui confirment ses

Lire la suite

La rhodiola et ses bienfaits sur le stress

La rhodiola et ses bienfaits sur le stress

Votre rythme quotidien est stressant, votre charge mentale explose… connaissez-vous la rhodiola ? Une plante convoitée depuis des siècles, la rhodiola permet de diminuer le stress et favoriser l’activité mentale et cognitive.  Les bienfaits de la rhodiola La rhodiola et

Lire la suite

Tout savoir sur le déficit calorique

Tout savoir sur le déficit calorique

Introduction Dans cet article, nous allons traiter ensemble de la perte de poids, et plus particulièrement du déficit calorique. La perte de poids est un sujet encore soumis à de nombreux débats. Pourtant, de nos jours, les connaissances liées à la

Lire la suite

Les gummies : la nouvelle gamme de Nutrimea !

Les gummies : la nouvelle gamme de Nutrimea !

Les gummies font leur grande arrivée chez Nutrimea avec des formules pour tous les goûts. La nouvelle gamme comprend les :  Gummies Cheveux et ongles goût fraise 🍓 Gummies Solaire goût pêche 🍑  Gummies Sommeil goût fruits des bois 🍓🫐

Lire la suite