La crème à l’acide hyaluronique puisse être un traitement efficace contre les rides et autres signes de vieillissement. Cependant, elle présente certains dangers
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Lire la suiteLe glutathion est un type d’antioxydant qui est généré par les cellules. Il est principalement composé de trois acides aminés : la glutamine, la glycine et la cystéine.
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Lire la suiteLe glutathion est la mère de tous les antioxydants, du maître détoxifiant et du maestro du système immunitaire. Cliquez sur cet article pour en savoir plus !
Lire la suiteLe krill et le poisson contiennent tous deux des acides gras oméga-3, principalement de l’EPA et du DHA. Découvrez-en plus dans cet article !
Lire la suiteSaviez-vous que les oméga-3 peuvent être bénéfiques aux sportifs et à ceux qui ont un mode de vie actif ? Découvrez tout dans cet article !
Lire la suiteMais quelle est la distinction entre les acides gras oméga-3, oméga-6 et oméga-9 ? L’un est-il supérieur à l’autre ? Quels sont les aliments qui présentent les plus fortes concentrations en chacun de ces acides gras ? Et quels sont les avantages de chacun ?
Lire la suiteLes suppléments d’oméga-3 peuvent contribuer à la prévention et au traitement de la dépression et de l’anxiété. Parmi les différents types d’oméga 3, l’EPA semble être l’antidépresseur le plus efficace.
Lire la suiteLes acides gras polyinsaturés sont essentielles à la vie. Le corps ne peut pas les fabriquer lui-même, c’est pourquoi, nous devons les trouver dans notre alimentation.
Lire la suiteLes gras oméga-3 appartiennent à une famille d’acides gras polyinsaturés qui jouent un rôle important dans diverses fonctions de l’organisme.
Lire la suitedans divers aliments, sont essentiels à la santé du cœur et du cerveau, et peuvent même contribuer à prévenir le cancer, la dépression, la maladie d’Alzheimer, la démence et le TDAH.
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