Tout ce que vous devez savoir sur la Vitamine D3

Tout ce que vous devez savoir sur la Vitamine D3

La vitamine D : tout le monde connait, surtout depuis qu’elle s’est révélée précieuse dans la lutte contre le Covid ! Mais quid de la vitamine D3 ? D’où vient-elle et quels sont ses bienfaits ? On vous explique !  Origines  De son nom scientifique

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Probiotiques et microbiote intestinal

Probiotiques et microbiote intestinal

Composé de plusieurs milliards de bactéries, le microbiote intestinal fait de notre intestin grêle non seulement le principal acteur de notre bien-être digestif, mais aussi un véritable deuxième cerveau. D’où vient ce microbiote ? Quelles sont ses fonctions ? Comment en prendre soin ? On vous explique tout ! 

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