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Le blog pour mieux vivre au naturel
Cette cyanobactérie, souvent prise à tort pour une algue, a le vent en poupe depuis une dizaine d’années. Et pour cause, sa très haute valeur nutritive est officiellement reconnue efficace pour lutter contre la malnutrition. Mais d’après de récentes études, la spiruline serait également efficace pour aider à la perte de poids.
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Les Oméga-3 font parties des acides gras indispensables, nécessaires au développement et au bon fonctionnement du corps. Etant donné que notre corps ne sais pas les fabriquer, ils doivent être apportés par l’alimentation.
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Depuis un an et l’apparition de la COVID-19, plus d’une centaine d’articles scientifiques ont été publiés au sujet du Zinc dans le cadre de la lutte contre cette pandémie.
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Depuis de nombreuses années, les scientifiques du monde entier se sont penchés sur le rôle que pouvaient avoir les vitamines et les minéraux dans la lutte contre les infections respiratoires d’origine virale.
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Ces dernières décennies, les médecines alternatives ont le vent en poupe, que ca soit pour l’aromathérapie ou la phytothérapie, on observe un intérêt croissant pour soigner les petits et les grands maux.
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Mettre un terme à une dépendance n’est pas chose facile. Que ce soit ces verres en trop qui deviennent quotidiens ou ces cigarettes que l’on enchaîne fébrilement au cours de la journée : l’addiction peut prendre plusieurs visages et entraîne plusieurs maux.
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Avec l’âge, la tonicité et la vitalité de la peau s’affaiblissent, des rides apparaissent, fermeté et élasticité se dégradent, les articulations font souffrir. La cause ? Une baisse de production de collagène, une protéine capitale pour le bien-être de notre corps.
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Stimuler le système immunitaire est au coeur de toutes nos pensées. En cette période, nous vous proposons nos recettes et astuces pour stimuler son système immunitaire et favoriser bien-être au quotidien chez soi.
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En hiver, notre corps est affaibli. Nous sommes donc plus sujet à la fatigue et aux infections causées par des virus ou des bactéries. Nous allons décrypter ensemble pourquoi notre système immunitaire est plus en faible en hiver, et comment y remédier.
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La ménopause touche les femmes à partir de 50 ans. Il est souvent difficile de passer ce cap, autant émotionnellement, que physiquement. Puisque chaque femme est différente, les symptômes peuvent varier. Pour vous accompagner dans cette étape, voici nos conseils
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