Le froid, la pluie, le nez qui coule et les mains gelées… Plus de doute, l’hiver est arrivé ! Et qui dit fin d’année et baisse des températures, dit aussi retour des rhumes, rhinopharyngites et autres maux de l’hiver.
Comme soulager naturellement les règles douloureuses
Pour certaines femmes, la période pré-menstruelle est un véritable cauchemar. Douleurs en bas du ventre et du dos, irritabilité, d’expression, ce sont les symptômes du SPM ou syndrome pré menstruel.
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Nous utilisons tous du déodorant quotidiennement. Cependant, nous ne savons pas toujours ce qu’ils contiennent. Découvrez nos recettes maisons pour un déodorant dans lequel vous aurez confiance.
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Le krill, petite crevette des mers froides, possède d’excellentes propriétés pour notre organisme. Très riche en EPA et DHA, le krill apporte au corps une bonne dose d’oméga 3, indispensables a son bon fonctionnement.
Lire la suiteComment retarder le vieillissement de la peau ?
Prendre soin de sa peau pour prévenir le vieillissement est devenu une priorité pour beaucoup de personnes. Mais savez-vous réellement ce qu’il se passe lors de l’apparition des rides et ridules ?
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Il existe beaucoup de sortes de magnésium différents, qui ne possèdent pas tous les mêmes propriétés. Nous vous expliquons dans cet articles lesquels sont bons pour vous.
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Les super aliments sont des aliments aux propriétés nutritionnelles extraordinaires. Mais quels sont leurs réelles propriétés, et quels sont les super aliments les plus incontournables ?
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Les moyens éprouvés pour perdre du poids consistent à manger des aliments sains, à réduire le nombre de calories consommés et à être actif. Toutefois, modifier ses habitudes n’est pas chose facile.
Lire la suiteMal des transports : les remèdes naturels pour y échapper !
Que ce soit en voiture, en bateau, en avion, le mal des transports touche beaucoup de personnes. Lourdeurs, nausées et vomissements : découvrez comment y remédier naturellement !
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Si vous aussi vous souffrez de poussées de boutons de fièvre, vous faites partie des 15% de français atteints par ce virus. Découvrez nos remèdes 100% naturels et efficaces afin de s’en débarrasser.
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Près de 9 Français sur 10 éprouvent du stress. Et pourtant, nous pouvons agir naturellement pour lutter contre le stress. Découvrez nos remèdes naturels !
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On oublie souvent de prendre soin de nos ongles. Et pourtant, le soin des ongles est tout aussi important que les autres soins ! Découvrez une recette simple, naturelle et efficace de soin fortifiant et durcisseur pour ongles.
Lire la suiteMousse chocolat facile à l’huile essentielle de Menthe Poivrée – réveillez vos papilles !
Une envie de chocolat ? Et si vous donniez un coup de pep’s à votre dessert, en y ajoutant de l’huile essentielle de Menthe Poivrée ? Si ça vous tente, découvrez la fraîcheur de la recette mousse au chocolat et Menthe Poivrée !
Lire la suiteComment soigner naturellement la gastro ?
La gastro est une infection souvent virale du système digestif. Elle provoque des diarrhées, et parfois aussi des vomissements et de la fièvre. Ne vous laissez pas abattre et consultez nos remèdes naturels pour la soulager.
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Après les fêtes, vous avez du mal à vous remettre de tant de nourriture copieuse et délicieuse ? Pour vous aider à retrouver une digestion normale, nous vous avons concocté une recette de tisane aux huiles essentielles, aux propriétés detox et digestives.
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Quand on parle de soin de la peau, on pense souvent au gommage pour le corps, aux crèmes hydratantes et autres masques purifiants. Mais ce n’est que très rarement qu’on mentionne le gommage des lèvres ! Pourtant, il est tout aussi important que les autres soins cités.
Lire la suiteFabriquez vous-même votre baume à lèvres Bio maison
La peau des lèvres est très fine et fragile. Au moindre coup de froid, elle gerce et tiraille ! Alors pour éviter cela et garder des lèvres douces et pulpeuses, nous vous proposons aujourd’hui une recette de baume à lèvres maison.
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Quand la cystite nous tombe dessus, on n’a qu’une envie, c’est de s’en débarrasser au plus vite. Découvrons donc ensemble à quoi est due la cystite, et surtout quels sont les remèdes pour la soigner naturellement.
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Pour venir à bout de l’acné, efficacement, naturellement et en douceur (rien que ça !), nous vous proposons une synergie d’huiles essentielles, véritables concentrés de plantes. Boutons et marques d’acné n’ont qu’à bien se tenir !
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Lorsqu’on allume une bougie, c’est toute l’atmosphère qui évolue : une douce lueur, la flamme qui vacille, la chaleur qui en émane… Un vrai moment de détente et de plaisir !
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Prendre un bain, c’est un moment de détente privilégié. On profite de l’eau chaude, on relâche la pression, on se recentre sur soi-même, et on arrête la machine à penser qui trotte dans notre tête…
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Que ce soit en période de fêtes, aux changements de saison ou en cas de grand stress et contrariété, notre organisme a parfois besoin d’un peu d’aide pour prendre soin de lui.
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Découvrez notre recette de truffes au chocolat parfumées à l’huile essentielle d’Orange Douce Bio. Une belle façon de donner de l’originalité à cette recette !
Lire la suiteLes astuces pour faciliter votre digestion naturellement
La vie active, le stress, le travail, les pauses déjeuners sur le pouce… Tous les petits écarts et les tracas du quotidien peuvent altérer votre digestion. Découvrez tous nos conseils pour faciliter votre digestion naturellement.
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Pour vous aider à booster votre immunité et renforcer votre organisme face aux microbes, nous partageons avec vous nos petites astuces, pour utiliser les huiles essentielles contre le rhume. Suivez le guide !
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Généralement, il est recommandé de faire un gommage exfoliant par semaine, afin de garder une peau nette et jeune. Mais concrètement qu’est-ce que cela veut dire et pourquoi devons-nous faire des gommages ?
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Les huiles essentielles sont de formidables arômes alimentaires. Quelques gouttes dans votre préparation suffisent pour parfumer le tout d’un doux arôme naturel ! Découvrez notre recette de pancakes vegans !
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Les lessives traditionnelles sont bourrées de produits nocifs, aussi bien pour l’Homme que pour la planète. De plus, elles sont souvent hors de prix. Fabriquer sois-même sa lessive s’avère bien plus écologique et cela coûte beaucoup moins cher !
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Un tiers des Français souffre de troubles du sommeil. Pour remédier à ces problèmes, l’aromathérapie est une excellente solution douce et naturelle. Comment faire ? Eh bien, en suivant nos petits conseils…
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L’une des utilisations les plus simples des huiles essentielles, c’est en diffusion. La grande majorité des huiles essentielles peuvent se diffuser, pour profiter de leurs bienfaits autant que de leur parfum naturel. Voilà une bonne façon de joindre l’utile à l’agréable !
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