Les interactions entre les compléments alimentaires et les problèmes de thyroïde
De plus en plus de compléments alimentaires à base de vitamines, de minéraux ou de plantes sont sur le marché nutraceutique mais lesquels peuvent ou ne peuvent pas être pris quand on présente des troubles de la thyroïde ?
Cet article a pour but de clarifier tous les doutes autour de la thyroïde !
Qu’est-ce que la thyroïde ?
La thyroïde, petite glande située dans le bas du cou, possède une forme atypique de papillon.
Son rôle principal est de produire et de libérer des hormones dans le sang qui participent à de nombreuses réactions métaboliques dans le corps. Les deux hormones les plus produites par la thyroïde sont la triiodothyronine (T3) et la thyroxine (T4) contrôlant la température corporelle, la fertilité, la croissance, le sommeil et la faim. Ces deux hormones sont produites grâce à l’action de l’hypothalamus et de l’hypophyse, deux zones du cerveau, sur la thyroïde.(1)
Afin de préserver la santé de sa thyroïde, adopter un mode de vie sain, avec une alimentation équilibrée et une activité physique régulière est très recommandé.
Qu’est-ce que la thyroïde ?
La thyroïde, petite glande située dans le bas du cou, possède une forme atypique de papillon.
Son rôle principal est de produire et de libérer des hormones dans le sang qui participent à de nombreuses réactions métaboliques dans le corps. Les deux hormones les plus produites par la thyroïde sont la triiodothyronine (T3) et la thyroxine (T4) contrôlant la température corporelle, la fertilité, la croissance, le sommeil et la faim. Ces deux hormones sont produites grâce à l’action de l’hypothalamus et de l’hypophyse, deux zones du cerveau, sur la thyroïde.(1)
Afin de préserver la santé de sa thyroïde, adopter un mode de vie sain, avec une alimentation équilibrée et une activité physique régulière est très recommandé.
Sources
- Glenn D. Braunstein, 2022. Revue générale de la fonction thyroïdienne. Cedars-Sinai Medical Center.
- S. Rajoria et al., 2010. Metastatic phenotype is regulated by estrogen in thyroid cells. Thyroid Off. J. Am. Thyroid Assoc. Volume 20, n°1, pages 33‑41.
- Gamme de médicaments : Lévothyrox. Vidal.
- Mélisse. Vidal.
- Selon l’Anses, Avis sur la présence de levure de riz rouge dans les compléments alimentaires.
Cet article a été rédigé par Nutrimea.
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