Zeemagnesium en schildklier
Magnesium, een essentieel mineraal voor de goede werking van het lichaam, kan bijdragen tot het behoud van de schildklieractiviteit.
Wat zijn de bijwerkingen van marien magnesium?
Bijwerkingen van zeemagnesium: diarree, krampen of reacties? Ontdek de oorzaken, oplossingen en tips om er veilig mee om te gaan.
Welke magnesium moet ik kiezen? Citraat, Malaat, Bisglycinaat, Marine
Iedereen weet wat magnesium is, maar weet je eigenlijk wel welk effect het heeft op de gezondheid? Er zijn eigenlijk veel verschillende soorten magnesium, elk met zijn eigen eigenschappen.
Magnesiumbisglycinaat: bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen
Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam. Het draagt met name bij aan de goede werking van het spier- en zenuwstelsel, de vermin...
Kan een magnesiumbehandeling in de herfst de immuniteit versterken?
Magnesium is betrokken bij honderden enzymatische reacties in het lichaam, zodat een eenvoudig tekort het zenuwevenwicht, de slaap, de spiercapaciteiten, maar ook de elektrolytenbalans en de immuni...
Natuurlijke antioxidanten: essentieel voor terug naar school
Het lichaam is een complexe machine, maar perfect gestructureerd om op volle capaciteit te functioneren, zolang het zijn evenwicht kan bewaren. Of het nu gaat om het zenuw-, water- of zelfs zuur-ba...
Seizoenswisseling: hoe versterk je je verdediging?
In de winter is ons lichaam verzwakt. We zijn daardoor gevoeliger voor vermoeidheid en infecties veroorzaakt door virussen of bacteriën.
Abonneer u op onze nieuwsbrief
Door u te abonneren op onze nieuwsbrief, accepteert u ons privacybeleid.
Magnesiumbisglycinaat en slaap: is het echt effectief?
Magnesium is het essentiële mineraal waar we altijd aan denken als het gaat om stress, slaap of vermoeidheid, en hij stal zijn reputatie niet. Het is in feite betrokken bij honderden enzymatische r...
Krampen, vermoeidheid, stress: is het een tekort aan magnesium?
Kuitkramp midden in de nacht, trillende oogleden of aanhoudende vermoeidheid wijzen direct op een magnesiumtekort. En met goede reden. Dit essentiële mineraal, dat deelneemt aan meer dan 300 enzyma...
Magnesiumbisglycinaat: dosering en praktisch advies
Magnesium is een essentieel mineraal voor het lichaam, en toch consumeert de meerderheid van de volwassenen in Frankrijk er niet genoeg van. Volgens het SU.VI.MAX-onderzoek, uitgevoerd onder meer d...
Magnesiumbisglycinaat: voordelen, dosering en beste voedingssupplement
De reflex van de “magnesiumkuur” is goed verankerd in het dagelijks leven van Fransen die hun slaap willen verbeteren of hun stress willen verminderen. Toegankelijk, betaalbaar en veelzijdig, het b...
