
Carnosina
La carnosina è una molecola derivante dalla digestione della carne. Scopriamo le virtù e le modalità d'azione di questo integratore alimentare molto apprezzato ...

Ortica (Urtica diocia)
L'ortica (Urtica) è stata utilizzata fin dall'antichità come pianta medicinale.

Olio essenziale di Ravintsara
Noto per le sue proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e immunostimolanti, l'olio essenziale di ravintsara ha molti benefici.

Rame
Scopriamo il ruolo del rame, oligoelemento essenziale, il suo apporto nutrizionale consigliato e le sue indicazioni mediche.

Albero casto
Utilizzato fin dall'antichità, l'agnocasto è oggi una delle piante fitoterapiche riconosciute dalle autorità sanitarie.

Biotina (Vitamina B8)
La vitamina B8 o biotina è una vitamina idrosolubile che svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo dei nutrienti e nella produzione di energia.

MSM (Metilsulfonilmetano)
Questa molecola dal nome impronunciabile, soprannominata MSM, è un composto dello zolfo che si trova naturalmente in quantità molto ridotte in molti alimenti.

Forskolina (Coleus forskohlii)
Questa pianta, molto apprezzata dai candidati alla dieta, ma ancora sconosciuta al grande pubblico, merita di essere esaminata per i suoi benefici dimagranti.

Spirulina
La spirulina è stata dichiarata "il miglior alimento per l'umanità del XXI secolo" dall'OMS e "l'alimento ideale e più completo di domani" dall'UNESCO.

Vitamina B3 (niacina)
Conoscete le origini della vitamina B3? Quali alimenti la contengono maggiormente? Aiuta a combattere la stanchezza e il colesterolo?

NAC (N-Acetil-Cisteina)
La N-acetilcisteina, nota come NAC, è un derivato sintetico della cisteina, un aminoacido non essenziale. Stimola la sintesi della glutatione, un antiossidante riconosciuto.




