Magnesiumbisglycinat: Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der an mehr als 300 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt ist. Es trägt insbesondere zur ordnungsgemäßen Funktion des Muskel- und Nervensystems, ...
Kann eine Magnesiumkur im Herbst die Immunität stärken?
Magnesium ist an Hunderten von enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt, sodass ein einfacher Mangel das Nervengleichgewicht, den Schlaf, die Muskelkapazität, aber auch den Elektrolythaushalt u...
Natürliche Antioxidantien: Essentials für den Schulanfang
Der Körper ist eine komplexe Maschine, aber perfekt strukturiert, um voll funktionsfähig zu sein, solange er sein Gleichgewicht aufrechterhalten kann. Ob Nerven-, Wasser- oder sogar Säure-Basen-Hau...
Jahreszeitenwechsel, Covid19... Wie kann man seine Abwehrkräfte stärken?
Im Winter ist unser Körper geschwächt. Daher sind wir anfälliger für Müdigkeit und Infektionen, die durch Viren oder Bakterien verursacht werden.
Magnesiumbisglycinat und Schlaf: Ist es wirklich wirksam?
Magnesium ist das essentielle Mineral, an das wir immer denken, wenn es darum geht Stress, Schlaf oder Müdigkeit, und er hat seinen Ruf nicht gestohlen. Tatsächlich ist es an Hunderten von enzymati...
Krämpfe, Müdigkeit, Stress: Liegt es am Magnesiummangel?
Ein Wadenkrampf mitten in der Nacht, ein zuckendes Augenlid oder anhaltende Müdigkeit deuten sofort auf einen Magnesiummangel hin. Und das aus gutem Grund. Dieses essentielle Mineral, das an mehr a...
Magnesiumbisglycinat: Dosierung und praktische Ratschläge
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff für den Körper, und doch nimmt die Mehrheit der Erwachsenen in Frankreich nicht genug davon zu sich. Laut der SU.VI.MAX-Studie, die über einen Zeitraum v...
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Magnesiumbisglycinat: Vorteile, Dosierung und bestes Nahrungsergänzungsmittel
Der „Magnesiumkur“-Reflex ist fest im täglichen Leben der Franzosen verankert, die ihren Schlaf verbessern oder ihren Stress reduzieren möchten. Es ist zugänglich, erschwinglich und vielseitig und ...
Ist Kollagen schädlich für Ihre Nieren?
Könnte Kollagen ein Risiko für die Nieren derjenigen darstellen, die es konsumieren? Finden Sie es in diesem Artikel heraus!
Kann eine Nahrungsergänzung mit Tribulus Terrestris gesundheitsschädlich sein?
Entdecken Sie die möglichen Gefahren, Nebenwirkungen und Kontraindikationen von Tribulus terrestris
Mariendistel: Gefahren und Nebenwirkungen
Erfahren Sie mehr über die Gefahren, Nebenwirkungen und möglichen Wechselwirkungen der Mariendistel.
