Salice bianco

Salice bianco

Soprannominato "aspirina vegetale" dai fitoterapeuti, il salice bianco è stato usato per migliaia di anni per combattere il dolore infiammatorio e ridurre la febbre. Diamo un'occhiata più da vicino a questa incredibile pianta medicinale!

Origine

Il salice bianco è originario dell'Europa ma cresce anche in Asia e in Nord America. Amante dei terreni umidi, soprattutto sulle rive dei corsi d'acqua, il salice bianco è un albero che può raggiungere i 25 metri di altezza. Appartiene al genere Salix, il più famoso dei quali è il salice piangente.

La sua corteccia, ricca di salicilati, è utilizzata per le sue proprietà medicinali.

Sembra che il suo uso a fini terapeutici risalga a circa 500 anni prima della nostra era in Asia e in Nord America. In Cina, era usato come antipiretico e analgesico. 

Nel 1 ° secolo, Dioscoride, il famoso botanico greco, ha suggerito "foglie di salice, schiacciato con un po 'di pepe e immerso nel vino" come trattamento per il mal di schiena.

Più tardi, gli antichi greci lo usavano per ridurre la febbre e come antidolorifico. Nel Medioevo, si diceva che avesse il potere di calmare la libido e veniva usato come agente anti-vomito.

Poi, all'inizio del XIX secolo, nel 1828 per essere precisi, il farmacista francese Leroux isolò il principio attivo contenuto nel salice bianco: la salicilina. Dieci anni dopo, il professore italiano Rafaele Piria fu il primo a produrre acido salicilico dalla corteccia di salice bianco, e 20 anni dopo fu Kolbe, un chimico tedesco, a sintetizzare per la prima volta l'acido salicilico.

Infine, nel 1897, un altro chimico tedesco di nome Hoffmann sintetizzò per la prima volta una forma stabile di acido salicilico da una spirea, e nacque l'aspirina.

Tuttavia, anche se l'acido salicilico agisce più rapidamente della corteccia di salice, il suo effetto è meno duraturo e causa molti effetti collaterali, a differenza della pianta. Il salice è così tornato in auge come rimedio naturale alla fine del XX secolo, dopo diversi decenni di oblio.

Composizione

La corteccia di salice bianco contiene tra l'1 e l'11% di salicilati (principalmente salicilina). È anche molto ricco di flavonoidi (quercetolo, luteolina, isoquercitroside, glicosil naringetolo, isosalipurposide) dalle riconosciute proprietà antinfiammatorie, tannini catechici (fino al 20%) e altri composti fenolici (vimalina, siringoside, picoiseoside, ecc.).

Le sue foglie sono un'ottima fonte di vitamina C.

Benefici e virtù

I benefici del salice bianco sono più o meno gli stessi dell'aspirina, con un'azione più lenta ma più duratura. Il salice bianco è quindi sia un analgesico che un antinfiammatorio, il che lo rende molto utile nel trattamento di molti disturbi.

La Commissione E e ESCOP riconoscono l'efficacia della corteccia di salice nel ridurre la febbre e nell'alleviare i dolori reumatici e il mal di testa.

Dolore lombare

Questo era l'uso principale del salice secondo Dioscoride nel 1 ° secolo.

Diversi studi realizzati su soggetti che soffrono di mal di schiena, trattati con Assalix® (estratto di salice dosato con 240 mg di salicilina) confermano l'efficacia dell'estratto di salice nell'alleviare il mal di schiena. Qui1, i risultati ottenuti sono superiori a un trattamento placebo (il 39% delle persone trattate non ha più sentito dolore dopo il trattamento), lì2 gli effetti di Assalix® sono efficaci come quelli di un trattamento antinfiammatorio classico, a un costo inferiore.

Osteoartrite

Diversi studi risalenti al 19963 , 20014 e 20085 hanno esaminato l'efficacia del trattamento con l'estratto di salice per alleviare il dolore dell'osteoartrite. Tutti e tre concludono che la corteccia di salice è efficace per alleviare il dolore dell'osteoartrite (gonartrosi e coxartrosi) con pochissimi effetti collaterali.

Mal di testa, emicranie, stati febbrili, mestruazioni dolorose, tendiniti ...

In altre parole, tutte le solite indicazioni dell'aspirina. L'uso del salice bianco è riconosciuto dall'Agenzia Europea dei Medicinali e registrato nella lista delle piante medicinali della farmacopea francese.

Dosaggio

Il dosaggio del salice bianco dipende dalla sua forma galenica. Può essere usato sotto forma di capsule, estratti liquidi o secchi, pianta secca o tintura.

In infusione, da 2 a 3 g di corteccia secca devono essere messi in infusione in 250 ml di acqua bollente. Questa bevanda dovrebbe essere presa idealmente prima di ogni pasto.

Come tintura, è spesso usata per alleviare i reumatismi o i dolori artritici: si raccomanda allora di prendere 2,5 ml di tintura mescolata con acqua, 3 volte al giorno.

In estratti fluidi, da 15 a 30 gocce (a seconda del peso del paziente e dell'intensità dei sintomi) 3 volte al giorno.

La cura del salice bianco si fa in modo discontinuo, 15 giorni al mese, fino alla scomparsa del dolore.

Effetti collaterali e controindicazioni

Gli effetti collaterali del salice bianco sono in pratica abbastanza trascurabili. Raramente si possono verificare lievi problemi digestivi, come nausea o diarrea.

Le persone che sono allergiche all'acido salicilico possono anche essere allergiche al salice.

Il salice è controindicato per le persone in terapia anticoagulante o con problemi di stomaco (gastrite, ulcera, reflusso, ecc.).

In assenza di dati sull'argomento, le donne incinte e che allattano dovrebbero chiedere il parere del loro medico prima di iniziare un trattamento con il salice.

Referenze

1. Chrubasik S, Eisenberg E, et al. Treatment of low back pain exacerbations with willow bark extract: a randomized double-blind study.Am J Med 2000 Jul;109(1):9-14.
2. Chrubasik S, Kunzel O, et al. Treatment of low back pain with a herbal or synthetic anti-rheumatic: a randomized controlled study. Willow bark extract for low back pain. Rheumatology (Oxford). 2001 Dec;40(12):1388-93. Texte intégral : http://rheumatology.oxfordjournals.org
3. Mills SY, Jacoby RK, et al. Effect of a proprietary herbal medicine on the relief of chronic arthritic pain: a double-blind study.Br J Rheumatol 1996 Sep;35(9):874-8. Texte intégral : http://rheumatology.oxfordjournals.org
4. Schmid B, Ludtke R, et al. Efficacy and tolerability of a standardized willow bark extract in patients with osteoarthritis: randomized placebo-controlled, double blind clinical trial.Phytother Res 2001 Jun;15(4):344-50.
5. Beer AM, Wegener T. Willow bark extract (Salicis cortex) for gonarthrosis and coxarthrosis--results of a cohort study with a control group. Phytomedicine. 2008;15(11):907-913.18815018

Lise Lafaurie - Diététicienne et nutritionniste

Lise Lafaurie

Dietologa e nutrizionista, amante della vita e ho la vocazione a rispolverare la visione austera e vecchio stile della dieta tradizionale. Autrice del blog "Le Patatine Verdi", il motto che mi è caro "se fa bene alle mie papille gustative, fa bene al mio corpo".

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