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Caféine

Stimule l'énergie, améliore la concentration et soutient les performances physiques

10,99€

200 mg de caféine : Boost immédiat, énergie rapide et efficacité optimale dès 1 gélule.
Focus & vigilance : Améliore la concentration et les performances mentales.
Performance physique : Réduit la fatigue et améliore l’endurance à l’effort.
Qualité & expertise française : Formule vegan certifiée ISO, sans allergènes, sans gluten ni lactose.

En stock

Caféine

10,99€

Convient aux vegans et végétariens

Expertise française

Matière première contrôlée

Laboratoire certifié ISO

Sans allergène

Bienfaits de la Caféine

La caféine est un actif reconnu pour ses effets stimulants sur l’organisme. Consommée sous forme de complément alimentaire, elle aide à soutenir l’énergie, la vigilance et les performances physiques et mentales au quotidien.

Stimule l’énergie et réduit la fatigue : La caféine aide à augmenter l’état d’éveil et à diminuer la sensation de fatigue, permettant de rester actif et performant plus longtemps.

Améliore la concentration et la vigilance : Elle contribue à améliorer les capacités d’attention, la concentration mentale et la réactivité, notamment lors des périodes nécessitant un effort intellectuel soutenu.

Soutient les performances physiques : La caféine aide à améliorer l’endurance et les capacités physiques pendant l’effort, tout en réduisant la perception de la difficulté de l’exercice.

Favorise la motivation et la réactivité : Grâce à son action stimulante, elle accompagne les moments où l’organisme a besoin d’un regain de dynamisme, que ce soit au travail, lors des études ou pendant une activité sportive.

Composition de la Caféine

Ingrédients	Quantité pour 1 gélule
Caféine	200 mg

INGRÉDIENTS (1 gélule) : Caféine (200 mg).

Posologie de la Caféine

Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau, de préférence le matin, pour ne pas perturber le sommeil.

Précautions d'emploi de la Caféine

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.
Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes.
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.

Etudes scientifiques de la Caféine

Études scientifiques sur la caféine : efficacité prouvée sur l’énergie, la concentration et la performance

La caféine est l’un des actifs les plus étudiés au monde pour ses effets sur les performances physiques et mentales. De nombreuses recherches scientifiques confirment son rôle dans l’amélioration de la vigilance, de la concentration et de l’endurance.

Une amélioration significative des performances cognitives

Plusieurs études démontrent que la caféine agit directement sur les fonctions cérébrales. L’étude de Foskett et al. (2009)¹ met en évidence une amélioration des capacités cognitives et des performances techniques lors d’un effort prolongé, notamment dans un contexte sportif.
De son côté, Fagan et al. (1988)² montre que la caféine augmente significativement la vigilance et les performances lors de tests cognitifs chez des sujets sains.

Ces résultats confirment que la caféine contribue à améliorer :

la concentration mentale
l’attention
la réactivité

Un soutien reconnu pour les performances physiques

La caféine est également largement reconnue pour ses effets sur les performances sportives. Une revue complète menée par McLellan et al. (2016)³ souligne son impact positif sur l’endurance, la capacité d’effort et les performances globales, aussi bien dans des contextes physiques que professionnels.

D’autres travaux, comme ceux de Spriet (2014)⁴ et Ganio et al. (2009)⁵, confirment que même à doses modérées, la caféine permet :

d’améliorer l’endurance
de réduire la perception de l’effort
de retarder l’apparition de la fatigue

Un actif validé par les autorités de santé

L’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA, 2015)⁶ reconnaît que la caféine contribue à améliorer la vigilance et l’attention à partir d’une dose de 75 mg. Cela confirme l’intérêt d’un dosage précis, comme dans les compléments alimentaires, pour bénéficier pleinement de ses effets.

Un impact global sur l’énergie et la motivation

Selon Smith (2002)⁷, la caféine agit également sur l’état d’éveil et la sensation d’énergie, contribuant à maintenir un niveau de performance élevé dans les activités quotidiennes, qu’elles soient intellectuelles ou physiques.

Conclusion

L’ensemble de ces études scientifiques démontre clairement que la caféine est un actif efficace pour :

stimuler l’énergie
améliorer la concentration et la vigilance
soutenir les performances physiques
réduire la fatigue

Grâce à un dosage précis et maîtrisé, elle constitue une solution simple et efficace pour accompagner les périodes de forte sollicitation, que ce soit au travail, lors des études ou pendant une activité sportive.

Sources

¹ Foskett, A., et al. (2009). Caffeine Enhances Cognitive Function and Skill Performance during Simulated Soccer Activity. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 19(4), 410–423. https://doi.org/10.1123/ijsnem.19.4.410

² Fagan, D., et al. (1988). Effects of caffeine on vigilance and other performance tests in normal subjects. Journal of Psychopharmacology, 2(1), 19–25. https://doi.org/10.1177/026988118800200104

³ McLellan, T. M., et al. (2016). A review of caffeine's effects on cognitive, physical and occupational performance. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 71, 294–312. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2016.09.001

⁴ Spriet, L. L. (2014). Exercise and sport performance with low doses of caffeine. Sports Medicine, 44(Suppl 2), S175–S184. https://doi.org/10.1007/s40279-014-0257-8

⁵ Ganio, M. S., et al. (2009). Effect of caffeine on sport-specific endurance performance: a systematic review. Journal of Strength and Conditioning Research, 23(1), 315–324. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e31818b979a

⁶ EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5), 4102. https://doi.org/10.2903/j.efsa.2015.4102

⁷ Smith, A. (2002). Effects of caffeine on human behavior. Food and Chemical Toxicology, 40(9), 1243–1255. https://doi.org/10.1016/S0278-6915(02)00096-0

Pourquoi prendre la Caféine Nutrimea ?

La Caféine Nutrimea offre une solution simple et efficace pour soutenir l’énergie, la concentration et les performances au quotidien en une seule prise. Chaque gélule apporte 200 mg de caféine, un dosage précis permettant de bénéficier de ses effets stimulants sur la vigilance, la réduction de la fatigue et l’amélioration des performances physiques.

Sa formule pure et contrôlée garantit une qualité optimale, avec une matière première rigoureusement sélectionnée. Fabriquée selon des standards exigeants par des laboratoires certifiés ISO, elle est également vegan, sans gluten, sans lactose et sans allergènes, pour convenir au plus grand nombre.

Grâce à son format pratique en gélules, la Caféine Nutrimea permet une prise facile et un dosage maîtrisé, idéale avant une journée intense, une séance de sport ou lors des périodes nécessitant davantage de concentration et d’énergie.

Trouvez les réponses à vos questions

Nous avons sélectionné pour vous les questions les plus fréquentes.

Pourquoi prendre de la caféine ?

La Caféine Nutrimea est un complément alimentaire à base de caféine pure, dosé à 200 mg par gélule. Elle aide à stimuler l’énergie, la vigilance et la concentration mentale, tout en soutenant les performances physiques.

Quelle quantité de caféine apporte une gélule ?

Chaque gélule de Caféine Nutrimea apporte 200 mg de caféine, un dosage précis permettant de profiter de ses effets stimulants de manière contrôlée.

Quand prendre la Caféine Nutrimea ?

Il est conseillé de prendre 1 gélule par jour, de préférence le matin avec un grand verre d’eau. Évitez une prise tardive dans la journée afin de ne pas perturber le sommeil.

La Caféine Nutrimea est-elle adaptée aux sportifs ?

Oui, la caféine est particulièrement appréciée des sportifs pour son rôle dans le soutien des performances physiques. Elle aide à réduire la sensation d’effort et à retarder l’apparition de la fatigue lors des entraînements.

La Caféine Nutrimea convient-elle aux vegan et végétariens ?

Oui, sa gélule est d’origine végétale et sa formule convient aux vegan et végétariens.

La Caféine Nutrimea contient-elle des allergènes ?

Non, la formule est sans allergènes, sans gluten et sans lactose, afin de convenir aux personnes recherchant un complément alimentaire avec une composition simple.

Pourquoi choisir la Caféine Nutrimea plutôt que du café ?

La Caféine Nutrimea permet un dosage précis de 200 mg de caféine par gélule, contrairement au café dont la teneur peut varier selon le type, la préparation et la quantité consommée. Elle offre ainsi une prise pratique et maîtrisée.

Peut-on prendre la Caféine Nutrimea tous les jours ?

La Caféine Nutrimea peut être consommée quotidiennement dans le respect de la dose recommandée. Comme pour tout complément alimentaire, elle doit s’intégrer dans le cadre d’un mode de vie sain et équilibré.

La Caféine Nutrimea est-elle conçue en France ?

Oui, les produits Nutrimea bénéficient d’une expertise française et sont élaborés selon des standards de qualité stricts, avec des laboratoires certifiés ISO et des matières premières contrôlées.