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Bienfaits et contre indications pour Magnésium Bisglycinate

Magnésium Bisglycinate en complément alimentaire

Magnésium Bisglycinate

Name: Magnésium Bisglycinate
Brand: Nutrimea - Plastimea
SKU: 5980
Price: 17.00 EUR
Availability: InStock

Réduit le stress, améliore le sommeil et comble les carences

17,00€

18,90€

-10%

Cure de 30 jours3 gélules par jour

Forme hautement assimilable : Association de magnésium et de glycine pour une meilleure absorption et biodisponibilité.
Enrichi en vitamine B6 active : Favorise l’absorption du magnésium et contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et hormonal.
Dosage optimal : 100 mg de magnésium par gélule pour un apport adapté aux besoins.
Formule pure sans additifs : Sans gluten, sans lactose ni allergènes, adaptée à tous les régimes alimentaires.

Lire la description Analyses scientifiques

En stock

Magnésium Bisglycinate

17,00€

18,90€

-10%

Fabriqué en France

Convient aux vegans et végétariens

Sans allergène

Sans gluten et sans lactose

Bienfaits du Magnésium Bisglycinate

Le magnésium bisglycinate est une forme hautement biodisponible de magnésium, reconnue pour son excellente absorption et sa tolérance digestive optimale. Essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, le Magnésium Bisglycinate Nutrimea joue différents rôles clés :

Réduction de la fatigue : Le magnésium intervient dans la production d’ATP, la principale source d’énergie des cellules. Une supplémentation permet ainsi de lutter efficacement contre la fatigue chronique, le stress et les baisses de tonus, en soutenant le métabolisme énergétique.

Soutien musculaire et nerveux : Ce minéral joue un rôle essentiel dans la transmission nerveuse et la contraction musculaire. Il aide à prévenir les crampes, les spasmes musculaires et les tensions nerveuses, favorisant ainsi un sommeil plus réparateur.

Soutien du système immunitaire : Le magnésium est essentiel à un bon système immunitaire. Son association avec la vitamine B6 optimise son absorption et renforce ses bienfaits. La vitamine B6 contribue à la production d’anticorps et au bon fonctionnement des cellules immunitaires.

Meilleure assimilation : Sous sa forme bisglycinate, le magnésium est lié à deux molécules de glycine, ce qui améliore son absorption intestinale. Cette forme est particulièrement adaptée aux personnes ayant un intestin sensible ou souffrant d’un déficit en magnésium.

Composition du Magnésium Bisglycinate

Ingrédients	Quantité d’actif par jour (3 gélules)	VNR*
Magnésium	300 mg	80%
Vitamine B6 (pyridoxine)	1,40 mg	100%

*Valeur nutritionnelle de référence

Ingrédients (3 gélules) : Bisglycinate de magnésium (magnésium : 300 mg, 80% des VNR*), gélule d’origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérants : acide gras et carbonate de magnesium, chlorydrate de pyridoxine (vitamine B6 : 1,40 mg, 100% des VNR*).

Les végans et végétariens peuvent consommer notre produit car il est fabriqué dans une gélule d’origine végétale.

Le carbonate de magnésium est un anti-agglomérant et un émulsifiant, sa présence empêche l’agglomération de la poudre. L’acide gras est un acide stéarique naturellement présent dans le beurre ou les huiles végétales. Sa présence dans notre formule permet d’épaissir la poudre et de la rendre consistante.

Posologie du Magnésium Bisglycinate

Adultes : 3 gélules par jour.
Enfants et adolescents : à partir de 10 ans, prendre 1 à 2 gélules par jour.

Quand prendre le Magnésium Bisglycinate ?

Nous conseillons de consommer une gélule de Magnésium Bisglycinate à chaque repas. Il est possible de rassembler les 3 gélules en une seule prise, lors d’un repas.

Comment prendre le Magnésium Bisglycinate ?

Pour une meilleure assimilation, il est recommandé de consommer le Magnésium Bisglycinate avec un grand verre d’eau et en même temps qu’un repas. Le magnésium bisglycinate sera plus facilement digéré par le corps avec un régime riche en protéines animales ou en acides gras insaturés (comme les huiles végétales).

Durée de consommation d’un pilulier

Le pilulier de Magnésium Bisglycinate contient 90 gélules. À raison de 3 gélules par jour, il dure 1 mois.

Combien de fois par an faire une cure de Magnésium Bisglycinate ?

Il est conseillé de consommer du Magnésium Bisglycinate durant 3 mois afin d’optimiser les bienfaits de la supplémentation.
Nous conseillons de faire une pause d’un mois avant de recommencer la prise.

Précautions d'emploi du Magnésium Bisglycinate

Ne doit pas être consommé en même temps que des antibiotiques de la famille des quinolones ou des cyclines
Les femmes enceintes et allaitantes doivent demander conseils auprès de leur professionnel de santé avant toute complémentation
Un mode de vie sain doit compléter la consommation de compléments alimentaires, elle ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée
Tenir hors de portée des jeunes enfants
Respecter la dose journalière recommandée et ne pas la dépasser

Bien que le magnésium bisglycinate soit souvent mieux toléré, il est important de connaître les effets secondaires possibles des différentes formes de magnésium. Pour plus d'informations, consultez notre article dédié : Quels sont les effets secondaires du magnésium marin ?

Mode de conservation

Nos gélules de Magnésium Bisglycinate doivent être conservées dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.

DDM

La DDM (date de durabilité minimale) est de 3 ans pour ce produit mais il peut être consommé après la date indiquée sur le produit.

Études et analyses

Magnésium

Le magnésium est un minéral essentiel qui contribue au bon fonctionnement musculaire et nerveux, à la production d’énergie et à la santé des os.

Vitamine B6

La vitamine B6 est essentielle au métabolisme des protéines, au fonctionnement du système nerveux et à la production de neurotransmetteurs.

Pourquoi choisir le Magnésium Bisglycinate Nutrimea ?

Le Magnésium Bisglycinate de Nutrimea est issu d’un laboratoire certifié ISO 22000 et se distingue donc par sa qualité, sa haute biodisponibilité et sa formulation optimisée pour une meilleure absorption et un confort digestif maximal.

Enrichi en vitamine B6 active (pyridoxal-5-phosphate), il améliore encore l’assimilation du magnésium tout en contribuant à la réduction de la fatigue et au bon fonctionnement du système nerveux et immunitaire.

Sa formulation est pure, garantie sans additifs controversés, garantissant une supplémentation plus saine. Fabriqué en France, il convient aussi aux régimes végétaliens et est formulé sans gluten, lactose ni allergènes, s’adaptant ainsi à tous les besoins.

Le Magnésium Bisglycinate de Nutrimea offre ainsi une solution complète pour maintenir l’équilibre nerveux, musculaire et immunitaire, tout en étant parfaitement assimilé par l’organisme.

Trouvez les réponses à vos questions

Nous avons sélectionné pour vous les questions les plus fréquentes.

Le Magnésium Bisglycinate convient-il aux personnes ayant un système digestif sensible ?

Oui, la forme bisglycinate est douce pour l’estomac et ne provoque généralement pas de troubles digestifs, contrairement à d’autres formes comme l’oxyde de magnésium.

Comment prendre le Magnésium Bisglycinate Nutrimea ?

Il est conseillé de prendre 3 gélules par jour pour les adultes et 1 à 2 par jour pour les enfants de plus de 10 ans, de préférence avec un repas, pour une assimilation optimale.

Le Magnésium Bisglycinate Nutrimea est-il adapté à tous les régimes alimentaires ?

Oui, il est végétalien, sans gluten, sans lactose et sans allergènes, ce qui le rend adapté aux personnes ayant des restrictions alimentaires.

Peut-on associer le Magnésium Bisglycinate Nutrimea à d’autres compléments alimentaires ?

Oui, il peut être associé à des compléments comme la vitamine D, le zinc ou les oméga-3 pour un soutien global de l’organisme. Toutefois, en cas de doute, demandez l’avis d’un professionnel de santé Nutrimea.

Combien de temps faut-il pour ressentir les premiers effets du Magnésium Bisglycinate ?

Les premiers effets peuvent être ressentis après quelques jours à quelques semaines, selon les besoins individuels et le niveau de déficit en magnésium. Y a-t-il des effets secondaires ?

Y a-t-il des effets secondaires possibles avec le Magnésium Bisglycinate ?

Le magnésium bisglycinate est bien toléré, mais à fortes doses, il peut avoir un léger effet laxatif. Il est donc important de respecter la posologie recommandée.

Magnésium Bisglycinate