Multivitamine und Multimineralien – Vorteile, die Sie verblüffen werden!

Multivitamine und Multimineralien – Vorteile, die Sie verblüffen werden!

Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln ist immer beliebter geworden und Kombinationen aus Multivitaminen und Multimineralien sind die am häufigsten verwendeten. In der Tat ist eine angemessene Zufuhr von Vitaminen und Mineralien angesichts der zunehmenden Verwendung von unausgewogenen Diäten oft notwendig für

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IBD: Warum werden Probiotika empfohlen?

IBD: Warum werden Probiotika empfohlen?

Die chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED), treten vor allem in zwei Formen auf. Der Morbus Crohn (MC) und die Hämorrhagische Rektokolitis (HC). Sie werden durch eine Entzündung der Wand eines Teils des Verdauungstrakts verursacht. Beide Krankheiten sind chronisch und zeichnen sich durch

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Vegane Ernährung, wie kann man Mangelerscheinungen vermeiden?

Vegane Ernährung, wie kann man Mangelerscheinungen vermeiden?

Vor einigen Jahren noch an den Rand gedrängt, wird die vegane Ernährung in Italien langsam aber sicher demokratischer. Ob aus Gründen des Tierschutzes, aus ökologischen, ethischen oder gesundheitlichen Gründen oder einfach nur aus Geschmacksgründen, immer mehr Menschen entscheiden sich dafür,

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Alles, was Sie über Vitamin D3 wissen müssen

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Vitamin D: Jeder kennt es, vor allem seit es sich als wertvoll im Kampf gegen Covid erwiesen hat! Aber was ist mit Vitamin D3? Woher kommt es und welche Vorteile hat es? Wir erklären es Ihnen! Herkunft Mit seinem wissenschaftlichen

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Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Spirulina

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Spirulina hat viele Vorteile und ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt. Dies sind die Nutzenwirkungen von Spirulina für die Gesundheit und das Immunsystem. Spirulina ist reich an einer Vielzahl von Nährstoffen Spirulina ist eine Pflanze mit vielen Vorteilen,

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Wie viel Omega-3-Fettsäuren sollte man täglich zu sich nehmen?

Wie viel Omega-3-Fettsäuren sollte man täglich zu sich nehmen?

Die Omega-3-Fettsäuren bieten eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen. Die einfachste Methode, um davon zu profitieren, ist, mindestens zwei Mal pro Woche fettreichen Fisch zu essen. Wenn dies nicht der Fall ist, sollten Sie die Einnahme eines Zusatzes in Betracht ziehen.

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