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Gewürze werden seit Urzeiten in der Küche verwendet, um unseren Gerichten Geschmack und Farbe zu verleihen. Seit einigen Jahren sieht man Gewürze auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel auftauchen. Während einige Menschen von ihrer Verwendung begeistert sind, wissen die meisten von

Um nachts gut zu schlafen und einen erholsamen Schlaf zu haben, solltest du einfache Schlafmethoden in Betracht ziehen, wie das Erstellen eines Schlafplans und das Einbauen von körperlicher Aktivität in deine tägliche Routine. Berücksichtigen Sie alle Variablen, die Sie daran

Spirulina ist eine Art blaugrüne Alge, die in Süßwasserseen und Teichen wächst. Sie besitzt erstaunliche Eigenschaften, die zur Verbesserung der Schönheit des Haares beitragen. Sie reinigt und stärkt auch die Schuppenhaut. Dieses Superfood bekämpft Schuppen dank seiner hohen Konzentration an

Die Spirulina, die es seit über 2.000 Jahren gibt, ist das nährstoffreichste Lebensmittel auf der Erde. Dieses Cyanobakterium ist eine hervorragende Proteinquelle, es ist reich an Eisen und enthält Antioxidantien. Was macht diese blau-grüne Alge so besonders für unsere Gesundheit?

Spirulina ist eine Biomasse aus Cyanobakterien (Blaugrünalgen), die für Menschen und Tiere essbar ist. Arthrospira platensis, Arthrospira fusiformis und Arthrospira maxima sind die drei Arten. Arthrospira ist eine Pflanze, die auf der ganzen Welt angebaut wird. Ihre Verwendung erfolgt als

Eine natürliche Vitaminergänzung zur Förderung der Gewichtsabnahme kann dazu beitragen, den Prozess zu beschleunigen. Eine dieser natürlichen Ergänzungen ist Spirulina. Sehnen Sie sich manchmal nach den Tagen, als Sie fünf Kilo leichter waren? Möchten Sie nicht mehr länger Ihre Figur

Es gibt viele Gründe, sich mit Spirulina oder Chlorella zu supplementieren, insbesondere um Gewicht zu verlieren, Insulinresistenz zu bekämpfen, Muskelwachstum, Vitalität und Tonus zu fördern usw. Spirulina ist ein Superfood, das Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien enthält. Chlorella ist eine

Wir haben für Sie die am häufigsten gestellten Fragen zu Spirulina zusammengestellt. Nach der Lektüre dieser FAQ werden Sie über dieses außergewöhnliche Nahrungsergänzungsmittel Bescheid wissen! Was genau ist Spirulina? Die grün-blaue Spirulina ist eine Alge, die natürlich in Teichen und

Omega-3-Fettsäuren sind notwendige Lipide, die durch deine Ernährung gewonnen werden. Diese sehr nahrhaften Fette bieten mehrere Vorteile für Ihren Körper und Ihr Gehirn. Doch die Mehrheit der Menschen, die sich konventionell westlich ernähren, sind weit davon entfernt, ausreichend Omega-3-Fettsäuren zu

Omega-3-Fettsäuren, die in verschiedenen Lebensmitteln zu finden sind, sind entscheidend für die Gesundheit von Herz und Gehirn. Die zwei Arten von Omega-3-Fettsäuren – Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) – wurden mit einem geringeren Risiko für Herzerkrankungen in Verbindung gebracht. Tatsächlich