Iperico - Erba di San Giovanni
- Mente
- Stress & ansia
- Alto dosaggio di ipericina
- Formulazione 100% naturale
- Umore e benessere mentale
L'iperico (Hypericum perforatum) è un'erba perenne, comunemente conosciuta come Erba di San Giovanni, utilizzata per i suoi effetti positivi sulla mente e sull'umore e per la sua azione rilassante. L'iperico è utilizzato in fitoterapia come pianta medicinale grazie alle numerose molecole bioattive che contiene, tra cui naftoditroni, derivati del floroglucinolo, flavonoidi, bioflavonoidi, proantocianidine e acido clorogenico. È considerata un antidepressivo naturale perché contiene dei composti biologicamente attivi, l'iperforina e l'ipericina, in grado di aumentare i livelli di serotonina (l'ormone della felicità) nel sistema nervoso centrale.
Benefici di Iperico 🧘🏼♀️
- Alza il tono dell'umore
- Riduce lo stress e favorisce il rilassamento
- Migliora l'equilibrio emotivo e mentale
- Effetto parallelo sul benessere fisico
- Impatto diretto sulla qualità del sonno
Perché integrare Iperico 😌
- Sbalzi d'umore temporanei o regolari
- Depressione stagionale dovuta alla mancanza di luce naturale
- Se hai bisogno di energia e motivazione per i tuoi progetti
- Attacchi temporanei di malinconia
👉🏼 Focus sulla pianta: l'iperico è una pianta con grandi fiori gialli appartenente alla famiglia delle Hypericaceae. Cresce generalmente su pendii e prati ed è così chiamata perché, viste in controluce, le sue foglie appaiono perforate da numerosi piccoli fori.
👉🏼Secondo l'OMS: lo stress è "l'epidemia sanitaria del XXI secolo". Se non controllato, può compromettere la salute generale a causa di sintomi come stanchezza intensa, irritabilità, sbalzi d'umore e perdita totale di energia. Lo stress cronico inoltre rende l'organismo più vulnerabile alle aggressioni esterne e indebolisce il sistema immunitario.
100% naturale e senza OGM
Senza allergeni
Senza glutine & senza lattosio
Ingredienti (1 capsula):
- Estratti di erbe e fiori di iperico (Hypericum perforatum - destrina) 233 mg di cui 0,7 mg di ipericina;
- Capsula vegetale: idrossipropilmetilcellulosa;
- Agente di carica: gomma d'acacia;
- Amido di riso.
- Adulti: 1 capsula al giorno.
- Bambini e adolescenti: non raccomandato ai minori di 18 anni.
Modalità di assunzione: 1 capsula al giorno con un bicchiere d'acqua.
Trattamento consigliato: da 1 a 3 mesi.
Avvertenze
- Sconsigliata l'assunzione nello stesso periodo di Ginkgo Biloba Bio, Melatonina, Gummies Sonno e Griffonia.
- Iperico deve essere utilizzato nell'ambito di uno stile di vita sano e non deve sostituire una dieta varia ed equilibrata.
- Se si assumono dei farmaci, prima di utilizzare il prodotto chiedere il parere del medico perché l’estratto di iperico può interferire sul loro metabolismo inibendone anche l’attività.
- L’estratto di iperico è controindicato ai minori di 18 anni.
- Destinato solo agli adulti.
- Sconsigliato alle donne in gravidanza o in allattamento.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
- Non superare la dose giornaliera indicata.
- Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce.
Benessere mentale: segui i nostri consigli!
Ci sono diversi accorgimenti che puoi mettere in pratica ogni giorno per prenderti cura della tua salute mentale. La salute mentale è essenziale e non deve essere trascurata. Nutrimea ha preparato alcuni consigli per aiutarti a rimanere positivo e di buon umore.
- Interagisci socialmente: l'isolamento è uno dei sintomi della depressione. È importante vedere i propri amici e familiari e continuare a parlare per non rimanere bloccati in una spirale negativa 🧑🤝🧑
- Struttura le tue giornate: il giorno prima preparati per il giorno successivo e stabilisci degli obiettivi che siano raggiungibili.
- Non sovraccaricare la tua agenda 🗓️
- Alzati ogni giorno alla stessa ora, in modo che il tuo corpo abbia un ritmo giorno/notte ⏰
- Pratica attività anti-stress e di rilassamento come la respirazione profonda o lo yoga 🧘
Recensioni su questo prodotto
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Roberto a.
Pubblicato 26/02/2024 alle ore 14:02non l'ho ancora testato
