Utilisations simples : aromatisation de plats, desserts et boissons ; soin de la peau et des cheveux, réduire le stress et stimuler naturellement.
- Aromatisation des plats, pâtisseries et boisson : 2 gouttes dans une matière grasse ou sucrée, à diluer dans la préparation.
- Anti-chute et soin des cheveux : 1 goutte dans une noix de shampoing
- Libido stimulée : 10 gouttes dans 5ml d'huile végétale, en massage sur la colonne vertébrale.
- Eclat de la peau : 2 gouttes dans une noix de crème hydratante.
- Troubles liés à la ménopause : 5 gouttes dans 5ml d'huile végétale, en massage sur le bas-ventre.
- Calmer l'hypertension : 5 gouttes dans 5ml d'huile végétale, en massage sur l'abdomen et le plexus solaire.
- Parfumer l'air : quelques gouttes dans un diffuseur avec d'autres huiles essentielles, pendant 30mn.
Précautions d'emploi (indications de sécurité) :
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux enfants de moins de 12 ans. Ne pas avaler pur, déposer les gouttes sur un sucre ou comprimé neutre ou les mélanger à une cuillère de miel ou d’huile d’olive. Ne pas verser directement dans de l’eau, du thé ou une tisane. Déconseillé aux asthmatiques et épileptiques.
Ne pas appliquer d'huile essentielle pure sur les muqueuses. Pensez à réaliser un test allergique avant l'utilisation des huiles essentielles : déposez 1 goutte dans le creux du coude. En cas d'absence de réaction dans les 24h qui suivent, vous pouvez utiliser l'huile essentielle sans risque.
- Diluer à 20% en application cutanée pour éviter les irritations.
- Diluer à 10% dans d’autres huiles essentielles en diffusion pour éviter l’irritation des voies respiratoires.