De Pilosella

Deze overblijvende plant met delicate gele bloemen en bladeren bedekt met witte haartjes, waaraan hij de bijnaam "muizenoor" dankt, wordt sinds de Middeleeuwen gebruikt voor zijn geneeskrachtige eigenschappen, met name om de eliminatie in het lichaam te vergemakkelijken. Laten we pilosella, zijn actieve bestanddelen, zijn werkingsmechanismen en zijn voordelen voor de gezondheid nader bekijken!

Oorsprong

Het behoort tot de familie van de Asteraceae, net als zijn neven, de paardenbloem en de artisjok, waarmee het veel heilzame werkingen deelt. Oorspronkelijk afkomstig uit Azië, heeft deze kruidachtige plant, die goed gedijt op zanderige en rotsachtige bodems, zich snel verspreid naar Noord-Afrika en bepaalde gebieden in Europa. Ondanks zijn geringe omvang (hooguit 10 tot 15 cm) wordt pilosella door landbouwers gevreesd vanwege zijn sterke onkruidverdelgende werking. Zijn lange wortels scheiden gifstoffen af die de wortelkracht van omringende planten remmen. Anderzijds wordt hij gewaardeerd door ecologische wijnbouwers, die hem gebruiken om het gebruik van herbiciden en fytosanitaire producten te vermijden.

Het was Hildegard van Bingen, een non maar ook een vermaard arts en genezeres van Duitse afkomst, die in het begin van de 12e eeuw voor het eerst de geneeskracht van pilosella prees. De plant werd vervolgens in de Middeleeuwen op grote schaal gebruikt, als kompres om de genezing van wonden te bevorderen of inwendig om het gezichtsvermogen te verbeteren. De kwetsbare (genezende) eigenschappen werden pas in de 18e eeuw door onderzoekers vastgesteld, en er werden positieve effecten op geelzucht en oedeem aan toegevoegd.

Toen, in 1922, classificeerde Dr. Leclerc pilosella als een krachtig diureticum, en schreef tijdens zijn experimenten zelfs dat "we het volume van de urine hebben zien verdubbelen en zelfs verdrievoudigen".

Werkzame bestanddelen

De hele plant wordt gebruikt in de fytotherapie, waar ze talrijke actieve bestanddelen bevat die verantwoordelijk zijn voor haar vele deugden.

Gedroogde pilosella is bijzonder rijk aan polyfenolen en flavonoïden (waaronder luteoside) die haar diuretische eigenschappen verlenen.

Het bevat ook hydroxycinnamische derivaten (chlorogeenzuur) met antibacteriële kracht, evenals glucosiden (umbelliferon) met antibiotische werking.

Ten slotte bevat de pilosella tannines, slijmstoffen, hars en mangaan.

Voordelen en deugden

Krachtig diureticum

De luteoside (flavonoïde) in havikskruid is verantwoordelijk voor de sterke vochtafdrijvende werking. Door de urinaire eliminatie van chloriden en ureum te bevorderen, bevordert pilosella de renale eliminatie van water en toxische afvalstoffen, waardoor oedemen van de onderste ledematen aanzienlijk worden verminderd.

Het is ook aangewezen bij nierkolieken, hoge creatinine, colibacillus cystitis of polymedicatie (behandelingen met meerdere geneesmiddelen) die de nierfunctie vermoeien.

Tenslotte brengt pilosella de bloeddruk in evenwicht en is daarom aangewezen bij lichte hypertensie.

Choleretisch en cholagoog

Het bevat umbelliferon dat de productie van gal door de lever stimuleert en de afvoer ervan door het darmkanaal vergemakkelijkt.

Pilosella wordt daarom aanbevolen bij galinsufficiëntie of ter verlichting van verschillende spijsverteringsproblemen.

Antibacterieel

De antibacteriële werking van pilosella is te danken aan het umbelliferon dat het bevat. Zo kan het de ontwikkeling van bepaalde bacteriën zoals E. Coli afremmen.

Ontzwellend en ontzwellend

Havikskruid stimuleert het hoesten en bevordert de slijmproductie. Het wordt vooral gebruikt bij astma, bronchitis en kinkhoest.

Dosering

Als aftreksel is de ideale dosering 5 tot 10 g gedroogde bloemen, 10 minuten in een liter water, die de hele dag door gedronken wordt. Gestandaardiseerde droge extracten lijken de beste werking te hebben. Een tot twee doses van 200 mg per dag worden aanbevolen, in te nemen buiten de maaltijden om. Kies bij voorkeur extracten getitreerd tot 0,25% flavonoïden. Havikskruid is ook verkrijgbaar als moedertinctuur. Verdun 50 druppels in een kleine hoeveelheid water, in te nemen voor de lunch en het avondeten. Pilosella ten slotte wordt vaak verkocht in de vorm van tabletten of capsules die tussen 200 en 300 mg per capsule bevatten. Volg de aanbevelingen van de leverancier. Een kuur duurt idealiter 3 weken om effectief te zijn. In geval van chronische pathologie, de kuur elk seizoen herhalen, of een discontinue behandeling volgen van 10 dagen per maand gedurende het hele jaar.

Bijwerkingen en contra-indicaties

Pilosella heeft geen bekende contra-indicaties of bijwerkingen.

Het is echter raadzaam de aanbevolen dosering te volgen en medisch advies in te winnen alvorens een behandeling te beginnen, vooral voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Sommige van de werkzame bestanddelen kunnen allergeen zijn, zodat het raadzaam is voorzichtig te zijn in geval van polyallergieën.