La maca présente-t-elle des effets secondaires chez les hommes ?
En résumé
- La maca n’est pas dangereuse si on respecte les quantités et les contre-indications.
- La maca peut présenter certains risques pour la santé lorsqu’on en surconsomme.
La maca est une plante adaptogène péruvienne très prisée par la gente masculine. Elle permet de stimuler la libido, la vitalité et présente d’autres bienfaits pour les hommes. Considérée comme sûre, la maca peut tout de même représenter un danger d'effets secondaires ou des risques potentiels, comme tout complément alimentaire.
Alors, quels sont les effets secondaires potentiels de la maca sur les hommes ?
Est-elle dangereuse pour la santé masculine ?
Les dangers de la maca sont extrêmement faibles de manière générale. Elle ne présente d’ailleurs que de rares dangers potentiels auprès des hommes. Elle peut cependant présenter des risques si on en consomme en trop grande quantité. La maca pourrait potentiellement provoquer des symptômes rapportés par certains consommateurs, tels que :
- Des réactions allergiques ;
- Des déséquilibres hormonaux, notamment au niveau de la testostérone ;
- Des problèmes digestifs et gastro-intestinaux comme des ballonnements, des crampes ou de la diarrhée ;
- Des lésions oculaires ;
- Des lésions au foie ;
- Une gynécomastie, c’est-à-dire un gonflement anormal des glandes mammaires ;
- Une chute de cheveux ;
- Une prise de poids.
Effets secondaires et indésirables sur les hommes
La racine de maca peut provoquer certains effets secondaires indésirables auprès des hommes tels que :
- Des vertiges ;
- Un état de faiblesse ;
- La nausée ;
- Des palpitations ;
- Une stimulation cardiaque anormale ;
- Une tachypnée, c’est-à-dire une augmentation anormale de la fréquence respiratoire ;
- Une coloration bleue.
Bien que certains consommateurs ont pu signaler ces effets indésirables, ils n’ont pas été scientifiquement confirmés. Vous n’avez donc pas à vous inquiéter.
Contre-indications chez les hommes
La racine de maca peut être contre-indiquée auprès de la gente masculine dans certaines situations :
- La maca est contre-indiquée aux hommes sous traitement antidiabétique et antihypertenseur.
En cas de doute, il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer toute prise de maca en complément alimentaire.
En conclusion
La maca ne présente pas plus d’effets indésirables et de contre-indications pour les hommes que pour les femmes. De manière générale, c’est une substance sûre pour la santé, si on la consomme dans des quantités raisonnables. Mais comme tout complément alimentaire, la maca peut provoquer certains effets indésirables auprès des hommes.
Sources
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Cet article a été rédigé par Nutrimea.
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