¿Ácido hialurónico, toxina botulínica o retinol? ¿Qué elegir para su piel?

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Enriquecido con vitaminas A y C, está diseñado para nutrir y rehidratar la piel dejándola más luminosa y elástica mientras se promueve la regeneración del cartílago.

El ácido hialurónico es el suplemento esencial para las rutinas de belleza.

La superficie de la piel varía en función de la ubicación del cuerpo. Por ejemplo, la piel de la cara es más fina y contiene más poros que otras zonas. Los problemas cutáneos pueden atribuirse a menudo a estas variaciones en el grosor y la porosidad de la piel.

El cuerpo humano tiene varios tipos de células que producen colágeno, siendo las principales los fibroblastos. Estas células trabajan juntas para mantener la piel sana y joven.

También ayudan a mantener el equilibrio hídrico, que es importante para prevenir la sequedad, las arrugas y las manchas de la edad más comunes en el rostro.

Aquí tienes algunas formas de mantener tu piel sana usando ácido hialurónico, botox® o retinol.

Preamble: La importancia del equilibrio hídrico

«Equilibrio hídrico» se refiere a la capacidad de la piel para mantener la proporción correcta de agua y grasa en la superficie. El agua contiene calcio y es esencial para mantener la hidratación y conservar la piel suave e hidratada.

La piel seca suele estar causada por el viento, el frío o la sudoración excesiva. Cuando la piel está demasiado seca, es menos capaz de retener la humedad. La piel también puede volverse quebradiza y translúcida, incluso perder su elasticidad.

El estado opuesto es la piel «grasa». Cuando la piel es demasiado grasa, se vuelve pegajosa.

Ácido hialurónico botox

Resumen de sustancias

Qué es la Toxina Botulínica

La toxina botulínica tipo A es un relajante muscular producido por una bacteria.

El Botox® sólo es eficaz en arrugas de expresión. El Botox® es ineficaz para las arrugas estáticas inducidas por la degradación del colágeno.

Dado que los efectos del Botox® no son permanentes, su aplicación debe repetirse.

¿Qué es el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico es una sustancia producida naturalmente por el cuerpo.

Se utiliza más comúnmente para rellenar las arrugas alrededor de los labios, aunque también se puede utilizar para rellenar la pollera. A veces se utiliza para el tratamiento de las manos o para difuminar pequeñas cicatrices.

El ácido hialurónico, al igual que el Botox®, no tiene un efecto permanente. Sin embargo, si se utiliza con frecuencia, puede ver mejoras significativas en su piel.

¿Qué es el retinol?

Retinoides es un nombre genérico para los compuestos de vitamina A y el retinol es uno de ellos. Cuando se aplica sobre la piel, se convierte en ácido retinoico.

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¿Toxina botulínica o ácido hialurónico?

Sus similitudes

Botox® y/o el ácido hialurónico deben ser administrados por un profesional.

Puede hacerlo un cirujano practicante especializado en cirugía estética o un dermatólogo. Deben ser administrados en un lugar seguro y por las manos de un profesional cualificado.

Los efectos de cada uno de ellos son transitorios, y aunque las variaciones a lo largo del tiempo son variadas, ninguno es permanente.

Sus diferencias

Efecto temporal

Aunque ambas terapias tienen un efecto temporal, la duración de este efecto difiere.

Botox® tiene una duración aproximada de 4 a 6 meses, mientras que los productos de relleno a base de ácido hialurónico tienen una duración que varía de 6 a 12 meses.

Utilidad

Botox® se utiliza principalmente para rellenar las arrugas causadas por el ceño fruncido o contraído en ciertas partes de la cara. En particular, en el tercio superior de la cara, como la frente, el entrecejo y las famosas «patas de gallo».

Resultados

Los beneficios de los rellenos de ácido hialurónico son instantáneos. Sin embargo, el resultado final suele notarse al cabo de dos semanas.

Botox® comienza a mostrar resultados a los tres días y alcanza su máximo impacto al cabo de unos diez días.

Sus posibles efectos secundarios

Consulte antes a su profesional sanitario si tiene antecedentes médicos. Lo mismo se aplica si estás embarazada o en período de lactancia.

Los posibles efectos secundarios identificados son:

  • Hemorragias en el lugar de la inyección
  • Reacciones alérgicas
  • Infección
  • Debilitamiento de la facies facial
  • Picazón y enrojecimiento de la piel
  • Asimetría en la cara
  • Síntomas de gripe
  • Náuseas

En resumen

  • Botox®: Limita las arrugas producidas por las expresiones faciales. Los efectos duran de 3 a 4 meses.
  • Ácido hialurónico: Rellena las zonas de la piel que han perdido volumen y tersura.

Así que, tanto si optas por el Botox® como por los rellenos de ácido hialurónico para prevenir el fotoenvejecimiento, conseguir un aspecto rejuvenecido o, simplemente, mejorar el aspecto de tu piel, estas son algunas de las opciones que puedes tener en cuenta.

Consulta a un cirujano plástico o dermatólogo especializado en temas estéticos para que juntos podáis elegir la mejor solución para conseguir el efecto deseado sin poner en riesgo tu salud.

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Retinol o Ácido Hialurónico

La principal distinción entre el ácido hialurónico y el retinol es que el ácido hialurónico hidrata, mientras que el retinol es un antioxidante que promueve la renovación de las células de la piel.[9], [12], [13]

En cambio, los estudios han demostrado que el retinol estimula las tres formas de ácido hialurónico naturalmente presentes en la piel, así como la producción de ácido hialurónico en la dermis. Sin embargo, se necesita mucho tiempo para conseguirlo.

El ácido hialurónico, por otro lado, se asemeja a las fibras naturales de la piel y funciona como humectante, extrayendo agua de la dermis hacia la epidermis. En general, el ácido hialurónico no puede penetrar en tu dermis sin la ayuda de los microcanales generados por la inyección.[6], [7], [8]La buena noticia es que no tienes que elegir entre ácido hialurónico y retinol porque se complementan muy eficazmente.

La combinación de ácido hialurónico y retinol tiene las siguientes ventajas:

  • Reducir la irritabilidad – El ácido hialurónico puede ayudar a evitar la irritabilidad inducida por el retinol.
  • Aumentar la renovación celular de la piel 

Hidratación a corto y largo plazo – aunque el retinol estimula la síntesis natural de ácido hialurónico de tu piel, un sérum a base de ácido hialurónico puede proporcionar una hidratación rápida y a corto plazo.

ácido hialurónico retinol

Ácido hialurónico o retinol: ¿cuál usar?

El ácido hialurónico debe tomarse dos veces al día, mientras que el retinol sólo debe utilizarse una vez al día y por la noche. Esto se debe a que puede ser degradado por la luz solar (aunque el uso de protector solar, además de retinol puede evitar esto).

También es buena idea empezar poco a poco con el retinol para limitar el riesgo de molestias. Por ejemplo, puedes usarlo una vez la primera semana, dos veces la segunda semana, y así sucesivamente. Es posible que algunas personas con piel extremadamente sensible nunca puedan tomar retinol de forma regular.

El ácido hialurónico se utiliza mejor sobre la piel húmeda. Esto se debe a que los productos para el cuidado de la piel penetran más fácilmente en la piel húmeda que en la piel seca. Para una hidratación óptima, el ácido hialurónico también puede extraer agua de la superficie de la piel (es decir, piel húmeda, agua de productos hidratantes puestos encima) hacia la piel.

El retinol, por el contrario, debe aplicarse sobre la piel seca para limitar el riesgo de irritación.

¿Cómo combinar ácido hialurónico + retinol para el cuidado de tu piel

  • Limpia la superficie de tu piel
  • Utiliza una bruma/toner hidratante o deja la piel húmeda.
  • Aplica un sérum de ácido hialurónico o una crema hidratante sobre tu piel.
  • Deja que se seque (los sueros y geles hidratantes se secan más rápido que las cremas hidratantes más pesadas).
  • Usa un suero o crema hidratante con retinol.
  • Si usas un suero con retinol, síguelo con una crema hidratante más pesada

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Enriquecido con vitaminas A y C, está diseñado para nutrir y rehidratar la piel dejándola más luminosa y elástica mientras se promueve la regeneración del cartílago.

El ácido hialurónico es el suplemento esencial para las rutinas de belleza.

Conclusión – Ácido hialurónico y retinol

La principal diferencia entre el ácido hialurónico y el retinol es cómo interactúan con tu piel. El ácido hialurónico hidrata la piel, mientras que el retinol estimula la producción de nuevas células cutáneas. Sin embargo, el ácido hialurónico puede estimular el proceso de exfoliación natural de su piel, y el retinol puede estimular la producción natural de ácido hialurónico de su piel.[6], [7], [8], [9], [10], [12], [13]

Si no puedes decidirte entre el ácido hialurónico y el retinol, ¡utiliza ambos! Se complementan, y el ácido hialurónico ayuda a aliviar la irritación asociada al retinol.

Vea también:

  • ¿Para qué sirve el ácido hialurónico?
  • ¿Por qué el ácido hialurónico y la vitamina C suelen ir juntos?

Fuentes:

[1] ¿Cuáles son las causas del acné?  (s. f.). VIDAL. https://www.vidal.fr/maladies/peau-cheveux-ongles/acne/causes.html 

[2] Sorushanova A, Delgado LM, Wu Z, Shologu N, Kshirsagar A, Raghunath R, Mullen AM, Bayon Y, Pandit A, Raghunath M, Zeugolis DI. The Collagen Suprafamily: From Biosynthesis to Advanced Biomaterial Development (La superfamilia del colágeno: de la biosíntesis al desarrollo de biomateriales avanzados). Adv Mater. 2019 Jan;31(1):e1801651. doi: 10.1002/adma.201801651. Epub 2018 ago 20. PMID: 30126066.

[3] Subramaniam T, Fauzi MB, Lokanathan Y, Law JX. The Role of Calcium in Wound Healing (El papel del calcio en la cicatrización de heridas). Int J Mol Sci. 2021 Jun 17;22(12):6486. doi: 10.3390/ijms22126486. PMID: 34204292; PMCID: PMC8235376.

[4] Dressler D, Saberi FA, Barbosa ER. Toxina botulínica: mecanismos de acción. Arq Neuropsiquiatr. 2005 Mar;63(1):180-5. doi: 10.1590/s0004-282×2005000100035. Epub 2005 abr 13. PMID: 15830090.

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