Ácido hialurónico, ¿antes o después del retinol?

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El ácido hialurónico es el suplemento esencial para las rutinas de belleza.

¿El ácido hialurónico se aplica antes o después del retinol? El ácido hialurónico es un polisacárido que se encuentra en muchos tejidos del cuerpo. También es uno de los ingredientes más utilizados en los productos antienvejecimiento.

Los beneficios del ácido hialurónico

Aplicar ácido hialurónico a tu piel es una forma fantástica de prevenir el envejecimiento. [1],[2] Ayuda a garantizar la hidratación de la piel y también se le atribuyen propiedades antiinflamatorias. [1] 

El ácido hialurónico es conocido por su capacidad para retener hasta 1000 veces su peso en agua. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo es menos capaz de retener agua. Por lo tanto, el ácido hialurónico ayuda a prevenir la formación de líneas finas y arrugas manteniendo el contenido de humedad de la piel. El ácido hialurónico también ayuda a prevenir la sequedad cutánea, por lo que es perfecto para las personas propensas a la deshidratación. Actúa atrayendo moléculas de agua del aire y reteniéndolas en la superficie de la piel. [1], [3] 

Cuando compras un sérum de ácido hialurónico, puedes utilizarlo de diferentes maneras. Puedes simplemente aplicarlo directamente en tu rostro o mezclarlo con tu crema hidratante favorita. El ácido hialurónico también se utiliza como ingrediente en cremas para los ojos, ya que tiene propiedades antienvejecimiento que pueden beneficiar a esta delicada zona. Actúa rellenando la piel y reduciendo la aparición de líneas de expresión. [1]

¿Qué es el retinol?

El retinol es una forma de vitamina A que se encuentra en las cremas antienvejecimiento. También es uno de los ingredientes más eficaces para reducir las arrugas y mejorar la textura de la piel. [4] Ayuda a mantener la piel normal.

Cuándo usar retinol

En general, el retinol debe aplicarse antes que cualquier otro producto. El retinol es una forma potente de vitamina A que puede hacer que su piel sea más sensible al sol y a otros tratamientos tópicos.[6] Aplicar su retinol primero ayudará a proteger su piel de estos irritantes potenciales.

Los retinoides también son conocidos por sus propiedades exfoliantes y muchas personas sienten que necesitan una limpieza más profunda después de usarlos. ¡Ahí es donde entra en juego tu sérum de ácido hialurónico! A continuación, aplícalo y deja que la magia ocurra durante la noche

¿Se pueden utilizar juntos el retinol y el ácido hialurónico?

El retinol ayuda a reducir la aparición de arrugas y otros signos de envejecimiento. También ayuda a aumentar la producción de colágeno, haciendo que la piel sea más elástica y menos propensa a la flacidez. [5]

El ácido hialurónico es un ingrediente de muchos productos antiedad, como cremas hidratantes y sérums. Es conocido por su capacidad para retener el agua y mantener la piel tersa e hidratada.[1] Como tanto el retinol como el ácido hialurónico ayudan a reducir la aparición de arrugas, puede ser una buena idea usarlos juntos.[1][4]

¿Para qué tipo de piel?

Otra cosa a tener en cuenta es la compatibilidad con tu tipo de piel. El retinol puede causar irritación en personas con piel sensible.[6] Por lo tanto, es mejor no aplicar este producto sobre la piel inflamada o dañada. En algunos casos, la aplicación de retinol sobre una crema hidratante básica puede proporcionar suficiente protección a las personas con piel sensible sin causar problemas (¡pero vale la pena intentarlo!).

Si quieres probar a usar ambos productos juntos sin problemas, lo mejor es comprarlos de la misma marca. El servicio técnico de la marca podrá decirte fácilmente si es seguro utilizar ambos productos juntos.

Conclusión

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Si te estás preguntando cómo utilizar estos dos productos juntos, esta respuesta es para ti.

La mejor forma de utilizar productos con retinol y ácido hialurónico es aplicar primero retinol y después un sérum de ácido hialurónico. El retinol ayuda a crear un tono de piel más uniforme, pero también puede causar algo de enrojecimiento e irritación. El ácido hialurónico reduce el enrojecimiento y la irritación, a la vez que ayuda a tu piel a retener la hidratación.

Por lo tanto, el retinol y el ácido hialurónico se pueden utilizar juntos, pero puede que haya que probar y equivocarse para encontrar el método que mejor funcione en tu caso.

Vea también:

  • ¿Cuáles son las mejores alternativas al retinol?
  • Retinol y envejecimiento de la piel

Fuentes

[1] Bukhari, S. N. A., Roswandi, N. L., Waqas, M., Habib, H., Hussain, F., Khan, S., Sohail, M., Ramli, N. A., Thu, H. E. &Hussain, Z. (2018). El ácido hialurónico, una prometedora biomedicina rejuvenecedora de la piel: Una revisión de las actualizaciones recientes y las investigaciones preclínicas y clínicas sobre los efectos cosméticos y nutricosméticos. Revista internacional de macromoléculas biológicas, 120, 1682-1695. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S014181301833770X

[2] Scarano, A., Sbarbati, A., Amore, R., Iorio, E. L., Ferraro, G., Marchetti, M. & Amuso, D. (2020). The role of hyaluronic acid and amino acid against the aging of the human skin: A clinical and histological study. Revista de Dermatología Cosmética, 20(7), 2296-2304. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.13811 

[3] Sudha, P. N. & Rose, M. H. (2014). Efectos beneficiosos del ácido hialurónico. Advances in Food and Nutrition Research, 137-176. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/B9780128002698000099

[4] Kong, R., Cui, Y., Fisher, G. J., Wang, X., Chen, Y., Schneider, L. M. & Majmudar, G. (2015). Estudio comparativo de los efectos del retinol y el ácido retinoico en las propiedades histológicas, moleculares y clínicas de la piel humana. Journal of Cosmetic Dermatology, 15(1), 49-57. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.12193

[5] Baumann, L. (2014). Cosmecéuticos e ingredientes cosméticos (1ª ed). McGraw Hill / Medical.

[6] Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, H. C., Roeder, A. & Weindl, G. (2006). Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety. Clinical Interventions in Aging, 1(4), 327-348. https://www.atypon.com/

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