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Ernährung ist die Wissenschaft, die sich mit den Nährstoffen befasst, die für das Leben und die Gesundheit des Menschen notwendig sind. Die Grundsätze der Ernährung sind entscheidend für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit und eines optimalen Wohlbefindens. Die Lebensmittel, die

Es ist leicht, sich im Labyrinth der Begriffe zu verirren, die mit Ernährung und einer ausgewogenen Ernährung zu tun haben. Die Begriffe „Ernährungswissenschaftler“ und „Diätassistent“ werden oft austauschbar verwendet, aber in Wirklichkeit gibt es wichtige Unterschiede zwischen diesen beiden Berufen.

Ginseng ist eine Pflanze, die seit Tausenden von Jahren verwendet wird, und das aus gutem Grund! Sie besitzt zahlreiche medizinische Eigenschaften. Nutrimea erklärt Ihnen alle Vorteile dieser wunderbaren Pflanze und wie Sie ihre Verwendung optimieren können. Was ist Ginseng? Ginseng

Viele von Ihnen fragen sich, wie Sie unsere Nahrungsergänzungsmittel am besten verwenden können. Wie lange sollte eine Magnesiumkur dauern? Womit sollte man Biotin kombinieren? Ist es möglich, bestimmte Vitamine mit Zink zu kombinieren? Heute nimmt sich Nutrimea die Zeit, all

Definition Die ganzheitliche Medizin ist eher ein Ansatz zur Gesundheitsfürsorge als eine spezifische Sammlung von Methoden. Neben den biologischen Aspekten von Gesundheit und Krankheit befasst sie sich auch mit psychologischen, familiären, gesellschaftlichen, ethischen und spirituellen Aspekten. Die verschiedenen Arten der

Lebertran ist eine natürliche Quelle für die Vitamine A und D. Es ist auch reich an essentiellen Fettsäuren Omega-3. Vitamin E ist ebenfalls in diesem Fisch enthalten, jedoch in geringeren Mengen.  Der Lebertran soll Vorteile für die Haut, die Sehkraft,

Nachtkerzenöl wird in der Nahrungsergänzungsmittelindustrie wegen seiner vielen positiven Eigenschaften häufig verwendet. Neben den Vorteilen für die Hautgesundheit soll es auch das Wohlbefinden der Frau während der Menstruation und der Menopause fördern und entzündungshemmend wirken. Fokus auf die Nachtkerze Die

Zahlreiche klinische Studien haben die positiven Auswirkungen von Astaxanthin auf die Gesundheit belegt. Es könnte die Auswirkungen von oxidativem Stress begrenzen, die Sehkraft verbessern, das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System unterstützen!  Wir erklären dir alles über dieses Supermolekül.  Woher kommt Astaxanthin?

Für manche Menschen scheint es schwierig zu sein, täglich eine Vielzahl von Früchten zu essen. Doch Obst ist gut für die allgemeine Gesundheit. In der Tat sind Früchte reich an Ballaststoffen, Vitaminen und wichtigen Mineralien. Das bedeutet, dass sie das