De voordelen van Spirulina voor je haar

Spirulina is een soortblauwgroene algen die groeit in zoetwatermeren en vijvers.

Het heeft verrassende kenmerken die hieraan bijdragen verbeter de haarschoonheid. Het reinigt en versterkt ook de huid hoofdhuid.

Dit superfood bestrijdt roos dankzij zijn hoge concentratie van zink en zijn eigenschappen antimicrobieel.

Het hebben van gezond, mooi haar kan een ongelooflijke bijdrage leveren aan het vergroten van uw zelfvertrouwen. U kunt zich ook aantrekkelijker en gezonder voelen.

Een van de beste manieren om je haar gezond te houden is door het te doenspirulina toevoegen aan uw dieet.

Er is aangetoond dat de spirulina kan veel haarproblemen helpen oplossen, zoals:

• De haaruitval
• Droge hoofdhuid
• Jeuk
• Dehaar lichter maken
• enz.

=> Zeg vaarwel tegen broos haar en nagels met onze Gummies!

Is spirulina gunstig voor je haar?

Het wordt vaak gebruikt om de haarontwikkeling te bevorderen en haarproblemen te behandelen kaalheid en dunner wordend haar. Spirulina is rijk aan aminozuren, essentiële vetzuren, vitamine A en binnen bèta-caroteen, die allemaal gunstig zijn voor het haar.

Bevordert spirulina de haargroei?

Het bevordert de haargroei. Spirulina bevat ruim 2/3e van eiwitten, vanvetzuren en van ijzer, die een synergie biedt van voedingsstoffen die nodig zijn voor de haarontwikkeling.

En een van de meest effectieve methoden om te profiteren van de haargroei-eigenschappen van spirulina is door het te consumeren spirulina in de vorm van tabletten.

De voordelen van spirulina op het haar

Spirulina wordt veel gebruikt om de haarontwikkeling te bevorderen en haarproblemen zoals dunner wordend haar en kaalheid te behandelen. Spirulina is rijk aan aminozuren, in essentiële vetzuren, vitamine A en bèta-caroteen, die dat allemaal zijn voordelig op het haar. Hier zijn enkele voordelen voor het haar:

Voordeel tegen roos: Spirulina is een antioxidantAls u het vier weken lang consumeert, zal uw haar roosvrij, glanzend en sterker worden.

Voordeel voor de haargroei: Dat is aangetoondextern gebruik Spirulina versnelt de haargroei. Naast inname maakt deze alg deel uit van de samenstelling van shampoos en conditioners. Bovendien bevordert het haargroei.

Voordeel voor de behandeling van alopecia : Alopecia is een auto-immuunziekte die wordt gekenmerkt door snel haarverlies. Het is niet beperkt tot hoofdhuid maar resulteert ook in haaruitval op het lichaam en gezicht. Dit kan resulteren in plaques van kaalheidof zelfs totale kaalheid bij vrouwen. Spirulina werkt als een alternatieve behandeling door toekomstig haarverlies te voorkomen en haarverlies te bevorderen. regeneratie.

Hoe kan ik spirulina het beste op mijn haar aanbrengen?

Het wordt aanbevolen om spirulina op te nemen in uw shampoo en conditioner, maar ook in uw verzorgingsproducten haar masker de voorkeur. Net als bij een klassieke haarbehandeling laat u de conditioner of het masker een paar minuten in het haar doordringen voordat u het grondig uitspoelt.

Remt spirulina de productie van het hormoon DHT?

Spirulina is rijk aan antioxidanten, die je haar kunnen helpen beschermen tegen oxidatieve stress en houd ze gezond. Omdat overtollige suiker in het bloed kan leiden tot de ontwikkeling van DHT, een hormoon geassocieerd met haaruitvalis het verhogen van de inname van spirulina een geweldige manier om je haar intact en gezond te houden.

=> Benut de kracht van Astaxanthine voor geavanceerde antioxidantbescherming

Wat is een haarmasker op basis van spirulina?

Spirulina is ook een natuurlijke bron van biologisch beschikbaar ijzer, dat de haarontwikkeling stimuleert (haaruitval is ook een veel voorkomend symptoom van tekort in ijzer, waardoor spirulina een uitstekend supplement is voor de gezondheid van het haar). Dekokosolie staat ook bekend om zijn vermogen om de haarontwikkeling te bevorderen en te revitaliseren.

Hoe maak je een haarmasker op basis van spirulina?

Bereidingstijd: 10 minuten

Ingrediënten

• Spirulinapoeder – vermijd voor blond haar
• enkele lepels yoghurt
• Kokosolie
• Honing
• Sheaboter

Instructies

• Voeg om te beginnen de yoghurt, sheaboter, kokosolie en honing toe aan een kom en mix met een staafmixer

• Voeg het spirulinapoeder toe en meng goed. Deze stap is optioneel

• Gelijkmatig aanbrengen op droog haar, met de nadruk op de punten, gedurende 20 minuten. Zorg ervoor dat je een handdoek bij je hebt om je kleding te bewaren

• Grondig uitspoelen met lauw water en gebruik een milde, natuurlijke shampoo (bij voorkeur zelfgemaakt ;-))

Voor het beste resultaat herhaalt u dit proces 1 keer per week!

Dit recept moet vóór gebruik vers worden bereid. Het bereiden van dit zelfgemaakte yoghurt-haarmasker duurt niet meer dan tien minuten.

Hoe maak je spirulina-shampoo?

Je hebt het volgende nodig:

• Een middelgrote container
• Een fijnmazige tas
• Plastic shampooflessen (ongeveer 400 ml)
• Een blender

Ingrediënten:

• Een tiental kopjes kokend water
• 1 eetlepel aloë verablad, vers gevuld (of gebruik aloë vera-gel/drankje)
• Enkele eetlepels ongepasteuriseerde biologische appelciderazijn
• Een tiental theelepels arganolie (laat het weg als je haar vettig is)
• Ongeveer vijftien gram gedroogde paardenstaart
• Ongeveer vijftien gram droge brandnetel
• 1 theelepel spirulinapoeder
• Ongeveer vijftien theelepels xanthaangom
• Een tiental theelepels vitamine C-poeder
• 1 vitamine E-capsule (om te barsten en uit te knijpen)
• Ongeveer vijftien kopjes zeep
• Enkele druppels etherische olie van pepermunt
• Enkele druppels Tea Tree etherische olie
• Tien druppels essentiële olie van rozemarijn

Instructie

• Giet kokend water over droge kruiden in een glazen kan. Laat een nacht op de keukenbank trekken

• Giet de inhoud 's ochtends in een fijne zak en bewaar de infusie. Knijp in het zakje om ervoor te zorgen dat elke druppel wordt verwijderd. Composteer het gebruikte plantmateriaal

• Neem bijna 200 ml infusie en doe het in een blender. Als er nog iets over is, voeg het dan toe aan je smoothie, maar verspil het niet

• Voeg alle overige ingrediënten toe aan de blender en mix ze een paar seconden. Laat het een paar minuten staan ​​voordat u het in plastic shampooflessen doet (geen glas, om te voorkomen dat het onder de douche kapot gaat) en de datum aangeeft.

• Instructies voor gebruik

  • Goed schudden voordat u ongeveer een lepel shampoo per keer gebruikt
  • Omdat het niet schuimt, breng je het aan door je handen tegen elkaar te wrijven en diep in de hoofdhuid te masseren (nat haar)
  • Normaal spoelen
  • Shampoo opnieuw voor een grondigere reiniging. (Nee, je zult geen groen haar hebben ;-))

  De shampoo zou een week of twee moeten meegaan - vanwege de natuurlijke grootte van dit product zul je vaak kleinere porties moeten produceren.

Zie ook:

• Veelgestelde vragen over Spirulina
• Chlorella, de andere groene alg met veel voordelen
• Hoe kies je de juiste spirulina?
• Biotine en je haar
• Vitamine B8 voor je haar

Dit artikel is geschreven door Nutrimea.
Je kunt ons vinden op Linkedin:

Linkedin