Ashwagandha en antidepressiva: wat zijn de relaties?

1. Samengevat
2. Ashwagandha als potentieel antidepressivum
3. Een complementaire werking met bepaalde antidepressiva?
4. Risico's en geneesmiddelinteracties met antidepressiva
5. Bronnen

Samengevat

• Ashwagandha heeft potentiële antidepressieve effecten.
• Studies suggereren dat dit adaptogene kruid de werking van traditionele antidepressiva kan aanvullen.
• Als u antidepressiva gebruikt, is het belangrijk dat u advies inwint bij uw arts voordat u met de suppletie begint.

Ashwagandha is een adaptogene plant die er vooral voor zorgt dat het lichaam zich beter kan aanpassen bij stress. Dit kruid heeft bewezen antistressvoordelen waar je het ook voor kunt gebruiken anxiolytische doeleinden, om tegen te vechten depressie en de angstige toestand. Echter, zoals elke werkzame stof die wel invloed heeft op de stemming en emotiesashwagandha levert minimaal gevaar opkan het een wisselwerking hebben met bepaalde antidepressiva.

Ashwagandha als potentieel antidepressivum

Ashwagandha is een adaptogene plant die een echt antistresseffect heeft en je kan helpen bij angst of depressie.

Eén studie onderzocht met name het gebruik van ashwagandha bij de behandeling van depressie, wat erop wijst dat deze plant dat wel zou kunnen depressieve symptomen verbeteren, met name dankzij de antioxiderende eigenschappen ¹.

Op basis van de onderzoeksresultaten zou ashwagandha mogelijk neurotransmitters kunnen moduleren die verband houden met de stemming, zoals het gelukshormoon serotonine en het stresshormoon cortisol, waardoor de symptomen van stress en angst, die vaak verband houden met depressie, worden verminderd.

Een complementaire werking met bepaalde antidepressiva?

Ashwagandha zou potentieel kunnen aanvulling op de gunstige effecten van bepaalde antidepressiva. Dit wordt gesuggereerd door een ander onderzoek waarin de effecten van imipramine, een tricyclisch antidepressivum, in combinatie met ashwagandha en Brahmi werden onderzocht. ².

De resultaten lieten dat zien ashwagandha toevoegen kunnen de antidepressieve effecten van imipramine versterken. Dit suggereert een synergetische kracht tussen deze twee behandelingen.

Deze combinatie moet ook met voorzichtigheid en onder medisch toezicht worden gebruikt, omdat farmacokinetische en farmacodynamische interacties tot onvoorziene bijwerkingen kunnen leiden.

Risico's en geneesmiddelinteracties met antidepressiva

Ashwagandha kan dat wel interactie met verschillende medicijnen, inclusief antidepressiva. Vanwege de impact ervan op emoties en neurotransmitters kan het potentieel de niveaus van bepaalde neurotransmitters en hormonen verhogen, waardoor versterken de effecten van antidepressiva en bijwerkingen veroorzaken. Deze hypothesen moeten door verder wetenschappelijk onderzoek worden bevestigd.

Als u een behandeling met antidepressiva gebruikt, raden wij u aan een afspraak te maken met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg om te kijken of u tegelijkertijd met een ashwagandha-kuur kunt beginnen.

Ontdek ook:

• Verbod op ashwagandha in Frankrijk
• Gevaar van ashwagandha voor de lever
• Hypertensie en ashwagandha
• Emotionele risico's met ashwagandha
• Ashwagandha en het effect ervan op de schildklier

Bronnen

• Kumar P, Patel D. Kan een traditionele behandeling zoals Ashwagandha nuttig zijn bij de behandeling van depressie? Alternatieve gezondheid Med. 2023 januari;29(1):36-39. PMID: 35139495.
• Maity T, Adhikari A, Bhattacharya K, Biswas S, Debnath PK, Maharana CS. Een onderzoek naar de evaluatie van het antidepressieve effect van imipramine als aanvulling op Aswagandha en Bramhi. Nepal Med Coll J. 2011 december; 13 (4): 250-3. PMID: 23016473.