Estearato de magnesio

Estearato de magnesio

Estearato de Magnesio: Guía Completa


1. Información Detallada

Información Detalles
Nombre común Estearato de magnesio
Otros nombres Sal de magnesio del ácido esteárico
Nombre en latín Magnesium Stearate
Grupo taxonómico Aditivo alimentario y excipiente farmacéutico
Fuente geográfica Origen vegetal (aceite de palma, soja) o animal
Parte utilizada Ácido esteárico, magnesio
Compuestos activos principales Estearato de magnesio
Beneficios principales Agente antiaglomerante, excipiente usado en suplementos alimenticios y medicamentos

2. Preguntas Frecuentes (FAQ)

  • ¿Qué es el estearato de magnesio?
    El estearato de magnesio es un aditivo comúnmente utilizado en la industria farmacéutica y en suplementos alimenticios. Actúa como un lubricante, evitando que los ingredientes de las tabletas y cápsulas se adhieran durante su fabricación.

  • ¿Por qué se utiliza?
    Principalmente, se emplea como agente antiaglomerante para facilitar el proceso de fabricación de tabletas y cápsulas, garantizando una mezcla uniforme de los ingredientes activos.

  • ¿En qué cantidad se utiliza?
    El estearato de magnesio suele utilizarse en concentraciones muy bajas, alrededor de 0,25% a 5% del peso total del producto.

  • ¿Tiene efectos secundarios?
    En las dosis empleadas en suplementos alimenticios y medicamentos, el estearato de magnesio es considerado seguro. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar molestias digestivas leves si se consume en grandes cantidades.


3. Origen e Historia

El estearato de magnesio se deriva del ácido esteárico, un ácido graso que se encuentra tanto en grasas animales como en aceites vegetales. Ha sido utilizado durante décadas en la producción de suplementos, medicamentos y productos cosméticos.

  • Origen: Puede producirse a partir de fuentes vegetales (aceite de palma, aceite de soja) o animales (grasas animales). Actualmente, la mayoría del estearato de magnesio utilizado en suplementos es de origen vegetal.

4. Composición y Valores Nutricionales

El estearato de magnesio es una combinación de magnesio y ácido esteárico. No aporta calorías ni nutrientes significativos, ya que se usa como aditivo.

Componentes principales Propiedades
Magnesio Mineral esencial para muchas funciones corporales
Ácido esteárico Ácido graso saturado, utilizado principalmente como excipiente

5. Beneficios y Efectos

  • Lubricante para tabletas y cápsulas: El estearato de magnesio evita que los ingredientes se adhieran a las máquinas durante la producción, facilitando la fabricación de suplementos y medicamentos.
  • Agente de flujo: Mejora el flujo de los polvos durante la fabricación, garantizando una distribución uniforme de los ingredientes activos.
  • Estabilidad del producto: Previene la aglomeración de los ingredientes y mejora la estabilidad y el almacenamiento de los productos.

6. ¿Cómo se utiliza el estearato de magnesio?

  • ¿En qué productos se utiliza?
    El estearato de magnesio se utiliza comúnmente en:

    • Suplementos alimenticios: Para facilitar la fabricación de cápsulas y tabletas.
    • Medicamentos: Como excipiente para estabilizar y proteger los principios activos.
    • Cosméticos: Como agente espesante en polvos y cremas.
  • ¿Cuándo se consume?
    Al ser un excipiente, el estearato de magnesio se consume con los suplementos alimenticios o medicamentos que se toman diariamente.

  • ¿Qué dosis es segura?
    Las dosis empleadas en suplementos y medicamentos son muy bajas (menos del 5% del producto total) y están consideradas como seguras por organismos como la FDA y la EFSA.


7. Efectos Secundarios

El estearato de magnesio está considerado seguro en las cantidades utilizadas en alimentos y medicamentos. Sin embargo, su consumo excesivo puede causar:

  • Molestias digestivas (en caso de consumo en grandes cantidades)
  • Reacciones alérgicas leves en personas sensibles

No se ha demostrado que el estearato de magnesio tenga efectos secundarios graves.


8. Contraindicaciones y Precauciones

  • Personas sensibles: Algunas personas con alergias a grasas vegetales o animales pueden experimentar reacciones leves al estearato de magnesio.
  • Niños y mujeres embarazadas: El estearato de magnesio es considerado seguro, pero se recomienda consultar a un médico antes de tomar suplementos durante el embarazo o la lactancia.

9. Preguntas Adicionales

  • ¿Es peligroso el estearato de magnesio?
    No, en las cantidades presentes en suplementos y medicamentos, el estearato de magnesio es seguro. Ha sido aprobado por organismos como la FDA y la EFSA como un excipiente no tóxico.

  • ¿Interfiere el estearato de magnesio con la absorción de nutrientes?
    No hay evidencia científica que sugiera que el estearato de magnesio interfiera con la absorción de los nutrientes en los suplementos.


10. Aviso Legal

La información proporcionada en esta guía es solo de carácter informativo y no sustituye el consejo de un profesional de la salud. Consulte siempre a un médico antes de tomar suplementos alimenticios, especialmente si está bajo tratamiento médico o tiene condiciones de salud específicas.


Fuentes:

Esta información se basa en estudios científicos actuales. Para obtener más detalles, puede consultar bases de datos académicas como PubMed o Google Scholar para acceder a investigaciones sobre el estearato de magnesio y sus efectos.

También te encantarán estos ingredientes para la salud general:

Nuestros complementos alimenticios que contienen el ingrediente Estearato de magnesio

Lise Lafaurie - Diététicienne et nutritionniste

Lise Lafaurie

Dietista y nutricionista. Autora del blog Les Frites Vertes, mi lema es “si es bueno para mis papilas gustativas, es bueno para mi cuerpo

  • Summary
Comprar Magnesio Marino y Vitamina B6