Rhodiola

Descripción

Si deseas optimizar tu capacidad intelectual , Nutrimea ha formulado un producto natural a base de extracto de raíz de rodiola para ayudarte a hacer frente al estrés y al exceso de trabajo .

La rodiola, también llamada raíz de oro, es una planta adaptógena: esto significa que se adapta a las necesidades del organismo , proporcionándole una mayor resistencia a la fatiga o al estrés emocional .

La Rhodiola crece en regiones frías y montañosas como Noruega. Posee niveles interesantes de rosavina, salidrosido y flavonoides. Los estudios han demostrado que los salidrosidos ayudan a mejorar el estado de ánimo y la cognición (1).

¿Cuándo tomar Rhodiola?

• En periodos de estrés profesional o durante una época de exámenes
• Cuando la carga mental parece demasiado pesada
• En periodos muy intensos y agotadores
• Cuando necesites un estímulo

Centrarse en el estrés:

El estrés tiene un impacto insospechado en el organismo. La aparición de estrés crónico debilita el equilibrio de nuestro organismo: somos más susceptibles a las agresiones externas y el debilitamiento de nuestras defensas inmunitarias aumenta nuestra susceptibilidad a los agentes patógenos.(2)

El mejor aliado contra el estrés es un estilo de vida saludable y un equilibrio personal y emocional estable.(3)

Sin embargo, esto puede resultar insuficiente o difícil de conseguir, y los suplementos pueden ayudar a cubrir esta necesidad.

(1) Palmeri A et al, 2016. Salidroside, a Bioactive Compound of Rhodiola Rosea, Ameliorates Memory and Emotional Behavior in Adult Mice. J Alzheimers Dis. Volume 52, n°1, Pages 65-75.

(2) Dragoş D, Tănăsescu MD, 2010. The effect of stress on the defense systems. J Med Life. Volume 3, n°1, Pages 10-18.

(3) Kelly, Melissa et al. 2020. Job Stress, Burnout, Work-Life Balance, Well-Being, and Job Satisfaction Among Pathology Residents and Fellows. American journal of clinical pathology. Volume 153, n°4, Pages 449-469.