Rhabarber
Informationen
| Einzelheiten | Beschreibung |
|---|---|
| Gebräuchlicher Name | Rhabarber |
| Andere Namen | Chinesischer Rhabarber, Rhabarber officinale |
| Lateinischer Name | Rheum rhabarbarum |
| Taxonomische Gruppe | Polygonaceae |
| Geografische Quelle | Ursprünglich in Asien (China, Tibet) beheimatet und auf der ganzen Welt angebaut |
| Ausgenutzte Teile | Wurzeln (therapeutische Verwendung), Stängel (kulinarische Verwendung) |
| Hauptwirkstoffe | Emodin, Tannine, Anthrachinone, Sennoside |
| Gewinne zugerechnet | Abführende, verdauungsfördernde, reinigende, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften |
Häufig gestellte Fragen:
- Was ist das? → Rhabarber ist eine mehrjährige Pflanze, die für ihre roten Stängel, die zum Kochen verwendet werden, und ihre Wurzeln in der Kräutermedizin bekannt ist.
- Warum ist sie bekannt? → Es ist für seine Eigenschaften bekannt Abführmittel, verdauungsfördernd und entzündungshemmend, wird hauptsächlich zur Behandlung von Verstopfung eingesetzt.
- Wie viel pro Tag? → Die empfohlene Tagesdosis variiert zwischen 200 und 500 mg Extrakt der Wurzel.
- Wirkung nach wie lange? → Im Allgemeinen zeigt sich eine abführende Wirkung in 6 bis 10 Stunden nach der Einnahme.
Herkunft des Wortes: Der Begriff „Rhabarber“ kommt aus dem Lateinischen „rha barbarum“, wobei sich „rha“ auf die Wolga und „barbarum“ auf das nichtrömische Volk bezieht, das diese Pflanze nutzte. Als Abführmittel wird hauptsächlich die chinesische Rhabarberwurzel verwendet Behandeln Sie Fälle von leichter und gelegentlicher Verstopfung.
Zusammensetzung und Nährwerte:
| Wirkstoff | Empfohlene Tagesdosis (mg) |
|---|---|
| Emodine | 200-500 mg |
| Tannine | Variiert |
| Sennoside | Variable therapeutische Dosis |
Hauptvorteile:
- Abführende Wirkung : Nützlich gegen Verstopfung.
- Verdauungswirkung : Erleichtert die Verdauung und reduziert Blähungen.
- Entzündungshemmende Eigenschaften : Lindert Entzündungen.
Wie nimmt man Rhabarber ein?
- Empfohlene Dosis : 200 bis 500 mg Wurzelextrakt pro Tag.
- Wann soll ich es einnehmen? : Vorzugsweise abends, um die Darmpassage zu fördern.
- Wie lange dauert eine Behandlung? : Nicht länger als eine aufeinanderfolgende Woche einnehmen, um das Risiko einer Abhängigkeit zu vermeiden.
Nebenwirkungen
Bei längerer Anwendung kann es zu Darmreizungen oder Elektrolytverlusten kommen. Es wird empfohlen, vor Beginn einer Behandlung einen Arzt zu konsultieren.
Haftungsausschluss : Die bereitgestellten Informationen dienen nur zu Informationszwecken und können den Rat eines medizinischen Fachpersonals nicht ersetzen. Konsultieren Sie im Zweifelsfall vor der Einnahme oder Änderung der Behandlung einen Arzt.
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