Bambus

Diese Pflanze mit verholzten Stängeln aus der Familie der Gräser ist nicht nur die Lieblingsmahlzeit der Großen Pandas. Weit verbreitet in Kräutermedizin Lassen Sie uns seit Jahrtausenden die vielen Vorzüge von Bambus entdecken ...

Herkunft

Bambus ist ein in Indien und China beheimatetes Schilfrohr, dessen holzige Stämme eine Länge von mehr als 10 Metern erreichen können. Ihr Wachstum ist besonders schnell, da sie bis zu 30 cm pro Tag zunehmen können! Bambus kommt hauptsächlich im gesamten tropischen Asien vor, hat sich jedoch an viele Klimazonen angepasst, so dass er heute auf allen Kontinenten außer Europa und der Antarktis natürlich vorkommt.
Gekochte Bambussprossen werden als Gemüse gegessen, für die Zubereitung werden jedoch Stängel, Wurzeln, Blätter und Knospen verwendet medizinische Eigenschaften.
In der traditionellen chinesischen und indischen (ayurvedischen) Medizin wird es seit Jahrtausenden durch das Sammeln eines sogenannten Exsudats verwendet „Bambussil“ auf Chinesisch bzw „Tabashir“ auf Indisch.
Und Bambus hat noch mehr zu bieten, denn er ist nicht nur eine Futter-, Zier- und Heilpflanze, sondern auch eine ökologisch. Sie hat tatsächlich die Fähigkeit dazu Binden Sie 30 % mehr CO2 als Laubbäumeund bekämpfen so aktiv den Treibhauseffekt!

Ernährungsvorteile

Gekochte Bambussprossen entsprechen wenig süßem Gemüse. Sie liefern nur 19 Kalorien und 3,2 g Kohlenhydrate pro 100 g, was sie zu einem kalorienarmen Gemüse macht. Ihr hoher Kalium- und Ballaststoffgehalt macht sie sehr bekömmlich.
Aus Bambusstämmen gewonnenes Bamboosil ist die bekannteste Kieselsäurequelle, da es 70 % organische Kieselsäure enthält! Aus dieser Kieselsäure leitet Bambusexsudat den Großteil seiner medizinischen Eigenschaften ab.
Bamboosil enthält auch Vitamine C, B1, B2 und A, aber auch Flavonoide und Polyphenole mit antioxidativen Eigenschaften.

Vorteile und Tugenden

Die im Bambus enthaltene Kieselsäure ist am Aufbau von Knorpel, Knochen, Nägeln, Haaren und Haut beteiligt. Der Kieselsäuregehalt im Körper hängt eng mit dem Alter zusammen und nimmt mit zunehmendem Alter ab. Eine Behandlung mit Bambusextrakt ist daher aus verschiedenen Gründen wirksam.

Knorpel wieder aufbauen

Silizium stimuliert die Kollagensynthese, reichlich in Knochen und Bindegewebe enthalten, erleichtert den Wiederaufbau des Knorpels durch dessen Remineralisierung und hat eine starke entzündungshemmende Wirkung. Bamboosil wird daher zur Behandlung aller osteoartikulären Erkrankungen einschließlich Demineralisierung, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sehnenentzündungen und Gelenkbeschwerden eingesetzt.

Stärken Sie geschwächte und brüchige Nägel und Haare

Kieselerde nährt und restrukturiert alle Hautanhangsgebilde. Sehr trockenes und geschädigtes Haar sowie brüchige und brüchige Nägel werden durch eine Bambusbehandlung gestärkt, die ebenfalls dazu in der Lage wäreErhöhen Sie die Haarwachstumsgeschwindigkeit und Nägel und erhalten den Feuchtigkeitshaushalt der Kopfhaut.

Bekämpfen Sie vorzeitige Haut- und Gelenkalterung

Durch die Stimulierung der Synthese von Kollagen, der im Bambusextrakt enthaltenen Kieselsäure verlangsamt die Auswirkungen des Alterns, ob kutan (Hauterschlaffung, Falten) oder Knochen (Arthrose, Osteoporose usw.). Die in Bambus enthaltenen Antioxidantien (Polyphenole und Flavonoide) verstärken diese Anti-Aging-Wirkung, indem sie die schädlichen Auswirkungen von oxidativem Stress bekämpfen.

Dosierung

Bambus hat je nach Darreichungsform unterschiedliche Dosierungen.
In der Kräutermedizin wird Bambus innerlich am häufigsten in Form von Kapseln, Extrakten, Ölen oder Aufgüssen angewendet. Die Kapseln enthalten oft etwa 100 mg Wirkstoff und werden ein- bis zweimal täglich eingenommen.
Als flüssigen Extrakt empfehlen wir dreimal täglich einen Teelöffel verdünnt in einem Glas Wasser.
Als Aufguss wird ein Teelöffel Bambusblätter in eine Tasse kochendes Wasser gegeben.

Seltener verwenden wir äußerlich Bambusexsudat als Umschlag, gemischt mit grüner Tonerde, und massieren es sanft direkt auf die zu behandelnde Stelle ein.

Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Bisher wurden keine Nebenwirkungen oder Kontraindikationen nach der Verwendung von Bambus festgestellt, der für den Körper unbedenklich zu sein scheint. Allerdings wird es, wie die allermeisten Nahrungsergänzungsmittel, ohne ärztlichen Rat für schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen.