Als Injektion, Creme, Maske, Gel…
Hyaluronsäure und ihre Vorteile für die Hautqualität und den Feuchtigkeitsgehalt der Haut sind allgemein bekannt. Aber was wissen wir außer ihrem Namen über sie? Wo wird er gefunden? Welche Eigenschaften hat es auf der Haut? Und kann unsere Haut von seinen Vorteilen durch eine orale Supplementation profitieren? Die Antworten auf Ihre Fragen finden Sie unten…
Sommaire
Hyaluronsäure – ein Molekül, das in der Haut vorkommt. Aber nicht nur!
Hyaluronsäure, oder Hyaluronat, ist ein Makromolekül, d.h. ein sehr großes Molekül, das aus Kohlenhydratderivaten (Zuckern) besteht, also ein Polysaccharid.
Es ist ein Molekül, das in allen Wirbeltieren allgegenwärtig ist und sich im Laufe der Evolution der Arten kaum verändert hat.
Hyaluronsäure ist besonders reichlich in der extrazellulären Matrix von weichem Bindegewebe wie Haut, Synovialflüssigkeit, Blutgefäßen, Serum, Gehirn, Knorpel, Herzklappen und Nabelschnur vorhanden.
Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers und enthält mit 50 % der gesamten Hyaluronsäure des Körpers auch die größte Menge an Hyaluronsäure im Körper.
Ihre Anwesenheit ist von grundlegender Bedeutung, da Hyaluronsäure für die rheologischen (Fähigkeit der Haut, unter Druck Widerstand zu leisten und sich zu verformen), hygroskopischen (Fähigkeit, Wasser zu binden) und viskoelastischen Eigenschaften der Haut(1) verantwortlich ist. Hyaluronsäure ist also ein wertvoller Verbündeter, um die Haut zu pflegen und gegen Hautalterung und Gesichtsfalten anzukämpfen.
Hyaluronsäure und Falten
Außerdem wurde gezeigt, dass der Abbau von Hyaluronsäure durch UV-Licht zu Faltenbildung führt.
So entstehen Falten unter dem Einfluss verschiedener Faktoren wie Alterung und ultravioletten (UV) Strahlen, die auch für die Abnahme des Hyaluronsäuregehalts der Haut verantwortlich sind. Dieses Molekül ist daher für die Pflege der Haut (Feuchtigkeitsversorgung, Elastizität, Bekämpfung von Falten und Alterung) von entscheidender Bedeutung.
Zur Milderung von Hautfalten gibt es Injektionstechniken. Sie verwenden Hyaluronsäure-Filler als symptomatische Behandlung.
Diese Behandlungen wirken schnell, aber ihre Wirkung wird nach und nach abgeschwächt. Außerdem sind sie teuer und können Schmerzen und Schwellungen verursachen.
Daher steigt die Nachfrage nach Nahrungsergänzungsmitteln zur Faltenbekämpfung! Denn die Ergänzungsmittel sind einfach einzunehmen und ihre Wirkung bleibt erhalten, wenn sie kontinuierlich eingenommen werden.
So zeigen mehrere Studien die Auswirkungen von hyaluronsäurereichen Nahrungsergänzungsmitteln auf die Erhaltung einer gesunden Haut. Aber auch auf die Verbesserung von trockener Haut durch die orale Aufnahme von Hyaluronsäure. Diese Produkte tragen also zu einer tiefen Hydratation der Epidermis bei, um einen langfristigen Nutzen für die Haut zu gewährleisten.
Anti-Falten-Effekte einer Nahrungsergänzung durch wissenschaftliche Studien gestützt
Wissenschaftler haben in der Tat untersucht, wie sich eine Nahrungsergänzung mit einem Extrakt aus Eierschalenmembranen auf Haare, Haut und Nägel auswirkt!
Es stellte sich heraus, dass die Eierschalenmembran eine extrem reiche Struktur aus Polysacchariden ist, von denen die Hyaluronsäure am häufigsten vorkommt.
In dieser Studie erhielten 88 Probanden mit einem Durchschnittsalter von 53 Jahren 12 Wochen lang:
> entweder das hyaluronsäurereiche Nahrungsergänzungsmittel (Eierschalenmembran-Hydrolysat)
> oder ein Placebo (inaktives Produkt).
Ab der 4. Woche der Supplementation wurde eine signifikante Verbesserung des Aussehens der Gesichtshaut festgestellt.
Insbesondere im Bereich der Krähenfüße (bei den Probanden, die das Nahrungsergänzungsmittel erhielten).
Nach der 12-wöchigen Behandlung war die Anzahl der Krähenfüße-Falten bei den Probanden, die das hyaluronsäurereiche Supplement erhielten, signifikant reduziert im Vergleich zu den Probanden, die Placebo erhielten.
Klassischerweise wurde in einer in Japan durchgeführten klinischen Studie die Wirkung einer oralen Supplementation mit Hyaluronsäure auf Krähenfüße-Falten untersucht. In Höhe von 120 mg pro Tag und verglich diese Wirkung mit der eines Placebos(3).
Durchgeführt als randomisierte Doppelblindstudie, bei der weder der Arzt noch der Patient wusste, welches Mittel er erhielt. Ob es sich um Hyaluronsäure oder ein Placebo handelte und dies 12 Wochen lang. An der Studie nahmen 60 Patienten, Männer und Frauen, im Alter zwischen 22 und 59 Jahren teil. Sie hatten eine faltenreiche Haut (Krähenfüße).
Am Ende der Studie waren in der Gruppe der Patienten, die mit Hyaluronsäure supplementiert wurden, das Volumen der Furche, die Fläche und das Volumen der Gesichtsfalten im Vergleich zu ihren Ausgangswerten signifikant verringert.
Dagegen wurden diese Abnahmen bei den Patienten, die das Placebo erhielten, nicht beobachtet. Ihre Haut war nach wie vor stark von Falten gezeichnet.
Die Autoren der Studie kamen daher zu dem Schluss, dass ihre Ergebnisse darauf hindeuten, dass die tägliche Supplementierung über 12 Wochen mit 120 mg Hyaluronsäure Hautfalten reduzieren und den Zustand der Haut verbessern würde.
Schließlich wurde bei Probanden, die 12 Monate lang täglich 200 mg Hyaluronsäure zu sich nahmen, gezeigt, dass eine langfristige Einnahme von Hyaluronsäure für den Menschen sicher ist(4).
Dafür benötigen Sie -Nahrungsergänzungsmittel mit Hyaluronsäure und Meereskollagen
-Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel
-Schützt die Zellen vor oxidativem Stress
-Französische Herstellung.
Siehe auch:
- Jung bleiben mit Hyaluronsäure
- Was ist Hyaluronsäure?
(1) Hyaluronic Acid: Redefining Its Role G. Abatangelo, V. Vindigni, G. Avruscio, L. Pandis and P. Brun Cells 2020, 9, 1743
(2) The effect of oral hydrolyzed eggshell membrane on the appearance of hair, skin, and nails in healthy middle-aged adults: A randomized double-blind placebo-controlled clinical trial Douglas S. Kalman, Susan Hewlings Journal of Cosmetic Dermatology 2020;19:1463-1472
(3) Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double blinded, placebo-controlled study over a 12-week period Mariko Oe, Seigo Sakai, Hideto Yoshida, Nao Okado, Haruna Kaneda, Yasunobu Masuda, Osamu Urushibata Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. 2017;10:267-273
(4) Oral administration of polymer hyaluronic acid alleviates symptoms of knee osteoarthritis: a double-blind, placebo-controlled study over a 12-month period Tashiro T, Seino S, Sato T, Matsuoka R, Masuda Y, Fukui N ScientificWorldJournal. 2012;2012:167928