Hair Detox: la nuova tendenza

Il rituale disintossicante per il cuoio capelluto è una pratica che arriva dall'Asia e sta gradualmente arrivando anche sul mercato europeo.

Infatti, siamo sempre più preoccupati per la qualità e la salute dei nostri capelli. Per questo realizziamo shampoo adatti alla natura dei nostri capelli (secchi, fini, tendenti al grasso, ecc.), balsami, trattamenti e maschere.

Tutto il nostro ambiente e il nostro stile di vita attaccano i nostri capelli e il cuoio capelluto. I prodotti per lo styling (lacca, gel, prodotto arricciante), gli elettrodomestici (piastre, bigodini, asciugacapelli), shampoo a secco, fumo di sigaretta, inquinamento, calcare e cloro contenuti nell'acqua sono molti fattori che influenzano la bellezza dei nostri capelli.

Tuttavia, pochi di noi si preoccupano delle condizioni del proprio cuoio capelluto.

Tuttavia, è essenziale avere un cuoio capelluto sano per avere capelli belli.

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Il sistema capillare

Il nostro stile di vita, lo stress e l’inquinamento sono fattori che influiscono enormemente sulla salute dei nostri capelli e del cuoio capelluto.

Il cattiva circolazione nel cuoio capelluto è molto legato a tutti questi fattori ambientali. Infatti, tutte le molecole presenti nel nostro ambiente si depositeranno sul nostro cuoio capelluto ostruendone i pori. E i pori ostruiti significano cattiva circolazione. Una cattiva circolazione nel cuoio capelluto provoca una crescita lenta e di scarsa qualità dei capelli.

Le cause di un cuoio capelluto e di capelli malsani sono quindi molteplici e bisogna reagire!

A disintossicazione dei capelli è un buon modo per sbarazzarti di tutto ciò che è dannoso per i tuoi capelli.

Il cuoio capelluto e i capelli hanno esattamente il stessa struttura dei capelli sulla pelle.

I capelli sono quindi legati ad una ghiandola sebacea che produce sebo. Il sebo prodotto dalla ghiandola sebacea risale lungo il follicolo pilifero e si deposita sul cuoio capelluto quindi sui capelli stessi, donando un aspetto oleoso alla base dei capelli.

Un cuoio capelluto sano è un cuoio capelluto che non si distingue. Quando è sano, infatti, il cuoio capelluto non produce forfora, non prude, non tira e non produce eccessivo sebo. Quando hai questi sintomi, hai un cuoio capelluto malsano ed è ora di prendersene cura.

Trattamenti venduti commercialmente

Ci sono molti prodotti venduti in commercio che dichiarano la disintossicazione dei capelli legata al loro utilizzo. Tuttavia, i prodotti venduti commercialmente spesso hanno a composizione discutibile.

Da diversi anni gli specialisti dei capelli ci mettono in guardia contro alcune composizioni presenti nei prodotti per capelli che si possono trovare in commercio.

Negli shampoo, ad esempio, possiamo trovare molti ingredienti pericolosi.

Alcuni ingredienti contenuti in questi prodotti, infatti, possono essere pericolosi per la salute e per i capelli. Gli ingredienti principali da evitare perché lo sono irritanti per il cuoio capelluto sono:

• Sodio lauril solfato
• Sodio Laureth Solfato
• Lauril solfato di ammonio
• Ammonio Laureth Solfato
• Disodium Laureth Sulfosuccinato

Ingredienti che sono moderatamente irritanti ma che lo sono comunque allergenico sono:

• Cocamidopropil Betaina
• Cocoanfodiacetato disodico
• Solfato di sodio e cocco

Nei prodotti per capelli troviamo spesso siliconi, ammonio quaternario, PEG e persino conservanti.

Il siliconi, più comunemente chiamate “plastiche”, danno l'illusione che i capelli siano lisci ed estremamente morbidi sotto l'acqua della doccia. Forniscono questo lato scivoloso e quindi facilitano il districamento. Trattamenti e altri districanti sono spesso shampoo o spray arricchiti con siliconi.
In realtà si comportano come una vernice soffoca la fibra capillare shampoo dopo shampoo e a lungo andare lascia i capelli totalmente indisciplinati. Inoltre, loro inquinare pericolosamente i nostri fiumi e i nostri oceani perché lo sono impossibile riciclare. Li riconoscerai facilmente perché molto spesso finiscono con -icona / -iconol / -silossano :

• Dimeticone
• Dimeticonolo
• Feniltrimeticone
• Ciclopentasilossano
• Ciclotetrasilossano
• Polisilossano
• Trimetilsililamodimeticone

Il ammonio quaternario e il PEG svolgono un'azione simile ai siliconi conferendo al capello un aspetto scivoloso e una bella consistenza e rendendolo morbido e setoso. Sono spesso utilizzati nei cosmetici che si vantano di essere “privi di silicone” ma alla fine hanno esattamente gli stessi effetti. Sono riconoscibili con i seguenti nomi:

• Polietilenglicole (PEG)
• Glicole polipropilenico (PPG)
• Cellulosa
• Polimero incrociato
• Quaternio + “numeri”

Il conservanti sono presenti nella maggior parte dei cosmetici, si sospetta che lo siano interferenti endocrini, essendo quindi responsabile di notevoli disturbi ormonali, con un impatto sulla fertilità e sullo sviluppo di tumori. Ecco un elenco dei conservanti più comunemente presenti nei prodotti per capelli:

• Parabeni (riconosciuti con un suffisso tipo butile-, fenil-, metile-, propile-…)
• Fenossietanolo
• Metilisotiazolinone

I nostri consigli per una buona disintossicazione

I principali prodotti disintossicanti per capelli sono:

• esfolianti: e sì, un buon scrub fa bene al cuoio capelluto. Infatti, le cellule del cuoio capelluto, come quelle della pelle, si rigenerano e quindi producono cellule morte che devono essere eliminate per fare spazio a nuove cellule.

Fai attenzione a non usare uno scrub troppo aggressivo! L’obiettivo non è quello di spogliare il cuoio capelluto ma solo di ripulirlo dalle varie impurità e sostanze inquinanti che si sono depositate su di esso.

Lo scrub massaggerà anche il cuoio capelluto, riattivando la microcircolazione. Solleva le radici, permettendo ai tuoi capelli di ritrovare volume e lucentezza!

• polveri di argilla: agiscono come spugne e assorbono il sebo in eccesso che il cuoio capelluto può secernere in caso di capelli grassi.
• agenti lenitivi: per proteggere il cuoio capelluto sensibile, ad es. cuoio capelluto pruriginoso o teso
• principi attivi idratanti: per idratare il cuoio capelluto e mantenere i capelli sani, lucenti e forti.

Tuttavia, puoi realizzare facilmente uno scrub fatto in casa con pochi ingredienti! Non è necessario acquistare quelli disponibili in commercio che potrebbero contenere ingredienti dannosi.

La nostra ricetta facile, efficace ed economica:

• 2 cucchiaini di base esfoliante come zucchero a velo, fondi di caffè, sale o miele cristallizzato…
• 2 cucchiaini diolio vegetale a vostra scelta: oliva, monoi, cocco, avocado, borragine, ricino, ecc…
• 1 cucchiaino diargilla o rhassoul in polvere (facoltativo), noti per il loro effetto sui capelli grassi e che aiutano ad addensare la pasta.
• Qualche goccia dioli essenziali per aromatizzare e trattare (facoltativo). Per forfora e capelli grassi ti consigliamo di privilegiare gli oli essenziali di Palmarosa, Cedro dell'Atlante, Albero del tè (Tea Tree) o anche Vera lavanda.

Il nostro piccolo consiglio: puoi mescolare la base esfoliante direttamente con il tuo shampoo abituale per trasformarlo in uno shampoo esfoliante (utile quando sei di fretta!).

Come e quando eseguire uno scrub per capelli?

Puoi fare questo scrub una volta alla settimana, preferibilmente prima dello shampoo. Per lo scrub, applicalo su tutto il cuoio capelluto (cerca di evitare il più possibile lunghezze e punte) e massaggia con piccoli movimenti circolari con le dita sul cuoio capelluto. Massaggiare per qualche minuto quindi risciacquare. Shampoo come al solito, quindi lascia agire una crema idratante per alcuni minuti. Si consiglia vivamente di utilizzare una crema idratante dopo l'esfoliazione per nutrire in profondità i capelli e il cuoio capelluto.

Vi consigliamo inoltre di dare un'occhiata alla nostra categoria dedicata per trovare il miglior prodotto disintossicante per la tua organizzazione complessiva.

Alcuni suggerimenti aggiuntivi

Usa una buona spazzola per capelli

È qualcosa che molte donne ancora trascurano: lavarsi i capelli. Eppure è questo passaggio essenziale di bellezza per valorizzare i capelli in modo da ravvivarne la lucentezza e la morbidezza.

Spazzolarsi i capelli è una buona abitudine da adottare per mantenerli sani. Oltre alla lucentezza aggiunta dovuta al passaggio della spazzola sui capelli, il gesto stimola la circolazione del cuoio capelluto e rimuove i peli morti. Il traffico quindi lo consente riavviare la crescita nuovi capelli e ravvivare quelli già presenti.

Qualunque sia la natura dei capelli Per quanto riguarda la lunghezza, è molto importante spazzolare i capelli regolarmente e con una spazzola di buona qualità. Devi prestare attenzione a scegli saggiamente la tua spazzola per capelli. Non esitate a chiedere consiglio al vostro parrucchiere, saprà sicuramente consigliarvi.

Dormire su federe di seta

Sappiamo da molti anni che la salute e la bellezza dei nostri capelli dipendono anche dalla federa. Le federe in seta, infatti, sono il prodotto d’elezione per proteggere i nostri capelli. La seta ha molte virtù conosciute:

• A differenza delle federe in cotone che donano immediatamente una sensazione di calore, le federe in seta rimangono fresche grazie alle loro proprietà termoregolatrici. Tuttavia, le squame dei capelli tendono ad aprirsi sotto l'effetto del calore. Mantenere un ambiente fresco favorisce la chiusura di queste squame e il mantenimento della lucentezza dei capelli.

• La seta protegge pelle e capelli dalla disidratazione: i tuoi prodotti di bellezza restano sul tuo viso! La seta, infatti, è molto meno assorbente rispetto ad altri tessuti, soprattutto al cotone. Assorbirà quindi molto meno sebo presente sui capelli e sulla pelle. Di conseguenza, sono meglio protetti e idratati e quindi non hanno bisogno di produrre in eccesso.

• Preserva la giovinezza del viso: la seta ne è piena proteine naturali e aminoacidi, che aiutano ad accelerare il metabolismo delle cellule della pelle, aiutando a ridurre i segni dell'invecchiamento.

La sua texture scivolosa previene la formazione delle pieghe del cuscino sul viso. Addio rughe del sonno!

• Previene la comparsa di piccole imperfezioni e aiuta a regolare l'acne: la pelle respira e poggia su una superficie più igienica.

• Previene l'eccessivo attrito dei capelli durante la notte, perché scivola molto meglio sul materiale. Pertanto, aiuta a rallentare la comparsa delle doppie punte e a prevenire la rottura dei capelli.

• Aiuta a evitare che i capelli si aggroviglino troppo se li tieni liberi. Seguono i tuoi movimenti più facilmente e non si incastrano nella federa, cosa che ti farà perdere meno.

Non dimenticare di cambiare regolarmente le federe per mantenerle sempre il più pulite possibile. Una federa troppo vecchia trattiene la polvere e favorisce lo sviluppo di batteri e microrganismi.

Prendi un trattamento con biotina

La cura con biotina è un metodo popolare per rivitalizzare e disintossicare i capelli, offrendo una soluzione naturale alle persone che desiderano migliorare la salute e la lucentezza dei propri capelli.

La biotina, nota anche come vitamina B8, svolge un ruolo cruciale nella crescita dei capelli e aiuta a rafforzare la fibra capillare, riducendo così la rottura e promuovendo una crescita sana. Per coloro che cercano un modo efficace per avviare la disintossicazione dei capelli, integrare un trattamento con biotina può essere un'ottima strategia.

Optare per un integratore alimentare di qualità è essenziale per garantire risultati ottimali. Per iniziare il tuo regime di biotina, valuta la possibilità di controllare le opzioni disponibili su Nutrimea, dove troverai prodotti progettati per supportare la salute dei capelli, utilizzando ingredienti di prima qualità per la massima efficacia.

Questo articolo è stato scritto da Nutrimea.
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