Bambú (B. arundinacea)

Esta planta de tallos leñosos de la familia de las gramíneas no sólo es el alimento favorito de los pandas gigantes. Ampliamente utilizado en medicina herbaria desde hace milenios, descubramos las múltiples virtudes del Bambú...

Origen

El bambú es una caña originaria de India y China cuyos tallos leñosos pueden medir más de 10 metros. ¡Su crecimiento es particularmente rápido ya que pueden ganar hasta 30 cm por día! El bambú se encuentra principalmente en toda Asia tropical, pero se ha adaptado a muchos climas de modo que hoy está presente de forma natural en todos los continentes excepto Europa y la Antártida.
Los brotes de bambú cocidos se comen como verdura, pero el tallo, las raíces, las hojas y las yemas se utilizan para su conservación. propiedades medicinales.
Las medicinas tradicionales china e india (ayurvédica) lo han utilizado durante milenios recogiendo un exudado llamado “bambú” en chino o “tabashir” en indio.
Y el bambú tiene más de un hilo en su arco, ya que además de ser una planta forrajera, ornamental y medicinal, también es ecológico. Ella realmente tiene la capacidad de fijan un 30% más de CO2 que los árboles de hoja caduca, ¡luchando así activamente contra el efecto invernadero!

Beneficios nutricionales

Los brotes de bambú cocidos equivalen a verduras poco dulces. Aportan 19 calorías y 3,2 g de hidratos de carbono sólo por 100 g, lo que las convierte en una verdura baja en calorías. Su rico contenido en potasio y fibra los hace muy digeribles.
¡El Bamboosil extraído de los tallos de bambú es la fuente más conocida de sílice, ya que contiene un 70% de sílice orgánica! Es de esta sílice de donde el exudado de bambú obtiene la gran mayoría de sus propiedades medicinales.
Bamboosil también contiene vitaminas C, B1, B2 y A, pero también flavonoides y polifenoles con propiedades antioxidantes.

Beneficios y virtudes

El sílice contenido en el bambú interviene en la constitución de cartílagos, huesos, uñas, cabello y piel. El contenido de sílice corporal está estrechamente relacionado con el envejecimiento y disminuye con la edad. Por tanto, un tratamiento con extracto de bambú es eficaz por varias razones.

Reconstruir el cartílago

sílice estimula la síntesis de colágeno, contenido en abundancia en los huesos y el tejido conectivo, Facilita la reconstrucción del cartílago remineralizándolo. y tiene un fuerte efecto antiinflamatorio. Por tanto, Bamboosil se utiliza para tratar todas las dolencias osteoarticulares, incluida la desmineralización, la osteoporosis, el dolor de espalda, la tendinitis y las molestias en las articulaciones.

Fortalecer las uñas y el cabello debilitados y quebradizos.

La sílice nutre y reestructura todos los apéndices de la piel. El cabello muy seco y dañado, así como las uñas quebradizas y frágiles, se fortalecerán con un tratamiento de bambú, que también tendría la capacidad deaumentar la velocidad de crecimiento del cabello y uñas y mantener el equilibrio de humedad del cuero cabelludo.

Lucha contra el envejecimiento prematuro de la piel y las articulaciones.

Al estimular la síntesis de colágeno, el sílice contenido en el extracto de bambú ralentiza los efectos del envejecimiento, ya sean cutáneas (flacidez de la piel, arrugas) o óseas (artrosis, osteoporosis, etc.). Los antioxidantes (polifenoles y flavonoides) contenidos en el bambú potencian esta acción antienvejecimiento luchando contra los efectos nocivos del estrés oxidativo.

Dosis

El bambú tiene diferentes dosificaciones según su forma farmacéutica.
En la medicina herbaria, el bambú se utiliza con mayor frecuencia de forma interna en forma de cápsulas, extractos, aceite o infusión. Las cápsulas suelen tener una dosis de alrededor de 100 mg de ingrediente activo que se deben tomar una o dos veces al día.
Como extracto fluido, recomendamos una cucharadita diluida en un vaso de agua tres veces al día.
A modo de infusión, se infunde una cucharadita de hojas de bambú en una taza de agua hirviendo.

Más raramente utilizaremos exudado de bambú a modo de cataplasma de forma externa, mezclado con arcilla verde, en un suave masaje directamente sobre la zona a tratar.

Efectos secundarios y contraindicaciones.

Hasta la fecha, no se han registrado efectos secundarios ni contraindicaciones tras el uso del bambú, que parece ser seguro para el organismo. Sin embargo, sigue no recomendado para mujeres embarazadas y en período de lactancia sin consejo médico, como la gran mayoría de los complementos alimenticios.