Magnesio Premium: estrés, energía, músculos
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30 dias
Favorece la salud nerviosa y reduce el estrés
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120 dias
Ayuda a conciliar el sueño de forma rápida
Favorece la relajación, equilibra el sistema nervioso
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30 dias
Favorece la relajación y el sueño reparador
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30 dias
Reduce el estrés y equilibra el estado de ánimo
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30 dias
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45 dias
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Hemos seleccionado las preguntas más frecuentes para ti.
¿Por qué utilizar un complemento alimenticio para dormir?
Ayudan a favorecer el sueño, mejorar la calidad del sueño y regular el ciclo sueño-vigilia, especialmente en casos de estrés, desfase horario o agitación mental.
¿Cuáles son los ingredientes más eficaces para dormir?
Entre los bienes privilegiados:
- Melatonina: hormona natural que reduce el tiempo necesario para conciliar el sueño, mejora la calidad del sueño y regula el ritmo circadiano.
- Valeriana, pasiflora, melisa, eschscholtzia: plantas relajantes que a menudo se combinan para favorecer la calma y el sueño.
- Magnesio marino o bisglicinato: conocido por sus propiedades relajantes, ayuda a recuperar energía y calmar el sistema nervioso.
- Ashwagandha (planta adaptógena): reduce el estrés, favorece la producción de melatonina y contribuye a un sueño más tranquilo
- GABA: neurotransmisor relajante utilizado para regular el sistema nervioso central y ayudar a conciliar el sueño
¿Qué formatos de complementos alimenticios para dormir ofrece Nutrimea?
- Sleep Spray: melatonina + bálsamo de limón, de fraguado rápido para un efecto inmediato
- Sleep Gummies: formato gourmet que combina melatonina, pasiflora, melisa y eschscholtzia
- Suplementos sin melatonina: hierbas, magnesio, ashwagandha o GABA según preferencia
Las fórmulas de Nutrimea combinan varios de estos ingredientes activos para lograr una eficacia sinérgica.
¿Cuándo tomar complementos alimenticios para dormir?
Normalmente de 30 a 60 minutos antes de acostarse. La regularidad es importante para optimizar los resultados.
¿Cuáles son los efectos secundarios de los suplementos para dormir?
- Melatonina: generalmente bien tolerada, pero puede provocar somnolencia diurna, dolores de cabeza o problemas digestivos según la persona.
- Magnesio: seguro en dosis normales, pero en dosis altas puede provocar efectos digestivos como diarrea.
- Plantas relajantes: generalmente bien toleradas, pero algunas pueden interactuar con medicamentos o condiciones médicas. Consulta con un profesional sanitario de Nutrimea si es necesario.
Suplementos o estilo de vida: ¿cuál favorecer?
Los suplementos son un apoyo, no una solución única para todos. Los expertos recomiendan en particular:
- Adoptar una rutina de sueño regular
- Limitar las pantallas y la luz azul por la noche.
- Crear un ambiente propicio para el descanso (habitación oscura, tranquila, temperatura adecuada)
¿Por qué elegir los complementos alimenticios para dormir Nutrimea?
- Calidad premium: formulaciones procedentes de un laboratorio certificado ISO 22000 y desarrolladas rigurosamente con ingredientes naturales y eficaces,
- Transparencia total: etiquetado claro, sin aditivos innecesarios ni sustancias controvertidas,
- Control y seguridad: nuestros productos de salud y bienestar se fabrican en Francia según estrictas normas europeas.
- Experiencia y asesoramiento: un equipo de expertos a tu disposición para guiarte en tu elección de complementos alimenticios deportivos.
- Compromiso sostenible: Nutrimea está comprometida con prácticas responsables, desde el abastecimiento hasta el envasado.
Con Nutrimea, elige cada día la belleza natural y el bienestar duradero.
