Creatina Monohidrato Creapure® en polvo

La pureza al servicio de tu rendimiento

Descubre nuestra Creatina Monohidrato Creapure®, el complemento imprescindible para los deportistas exigentes, diseñada con la máxima pureza y eficacia. Nuestra creatina, certificada Creapure®, es reconocida mundialmente por su calidad superior y su impacto en el rendimiento físico y la recuperación. Desarrollada por una marca francesa comprometida con la excelencia científica, nuestra creatina está dirigida a atletas y aficionados que buscan mejorar su fuerza, resistencia y salud global.

¿Por qué elegir Nutrimea Creatina Monohidrato?

Nuestra creatina está compuesta exclusivamente por Creapure®, una forma de creatina monohidrato con una pureza inigualable (99,9%), fabricada según los estándares de calidad más estrictos. Sin excipientes ni aditivos, obtienes únicamente lo esencial para maximizar tu rendimiento.

Esta creatina ultrapura es en forma monohidrato porque es la más utilizada y estudiada por la comunidad científica por su estabilidad, seguridad y facilidad de absorción en el organismo. Creapure® ha sido sometida a pruebas de pureza que demuestran que está compuesta por 99,9% de creatina monohidrato: es la creatina más pura del mercado.

El efecto de la Creatina Monohidrato

La creatina se almacena en un 95% en tus músculos, actuando como una fuente rápida de energía para esfuerzos explosivos. Ya sea para HIIT, musculación u otro deporte de alta intensidad, siente la diferencia en cada repetición.

La creatina mejora la capacidad física en series sucesivas de ejercicios muy intensos y de corta duración. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 3 g de creatina al día. La EFSA, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, ha validado los efectos positivos de la creatina respaldados por la ciencia.⁽²⁾
La creatina monohidrato es conocida por ser estable en el estómago el tiempo suficiente para que el organismo la absorba eficazmente. Otras formas de creatina asociadas a sales tienen gran solubilidad pero contienen menos creatina que la monohidrato.⁽³⁾⁽⁴⁾

La creatina y la musculación

Al mejorar la capacidad física, la creatina contribuye al aumento de la fuerza, la potencia y la eficacia en ejercicios de corta duración y alta intensidad. Al almacenarse en un 95% en los músculos, la creatina actúa como fuente de energía en los primeros segundos de un esfuerzo intenso.⁽⁵⁾⁽⁶⁾

¿En qué casos recomendamos nuestra Creatina Monohidrato?

• Si practicas deporte intenso y de corta duración (HIIT, TABATA…)
• Si quieres empezar tu entrenamiento con más facilidad (atletismo, running recreativo, trail…)
• Si quieres retomar el deporte y las primeras sesiones te resultan muy exigentes
• Si buscas mejorar tu rendimiento físico, sea cual sea tu deporte favorito

¿Cuáles son los efectos secundarios de la creatina?

La creatina está presente de forma natural en el organismo y su uso suele ser bien tolerado. No obstante, se recomienda mantenerse bien hidratado durante su consumo.

¿Puedo tomar creatina con otros suplementos?

Sí, nuestra creatina puede combinarse con otros complementos alimenticios, como proteínas o aminoácidos, para un apoyo nutricional completo. Especialmente con el colágeno marino para cuidar tus articulaciones.