Ashwagandha: ¿un peligro potencial para el hígado?

1. En resumen
2. Un riesgo para el hígado en caso de consumo excesivo
3. Un riesgo en caso de enfermedad hepática subyacente
4. Posible daño hepático en caso de interacciones medicamentosas.
5. Para concluir
6. Fuentes

En resumen

• En raras ocasiones, la Ashwagandha puede causar daño hepático.
• El riesgo es mayor en caso de enfermedad hepática preexistente.
• Existe el riesgo de interacción entre ashwagandha y la toma de ciertos medicamentos.

ashwagandha, también llamado withania somnífera, es una hierba muy popular en la medicina ayurvédica, pero también entre el público en general, debido a sus propiedades adaptógenas. Aunque elLa ashwagandha presenta pocos riesgos para la salud., como cualquier sustancia, presenta riesgos potenciales y, sobre todo, efectos indeseables. Esta planta adaptógena presenta una peligro potencial para el hígado, ya que las investigaciones han destacado casos raros de hepatotoxicidad, con daño hepático. No te preocupes, estos casos siguen siendo extremadamente raros.

Un riesgo para el hígado en caso de consumo excesivo

Aunque son muy pocos los casos de Daño hepático después de consumir ashwagandha., todavía nos llaman la atención algunos casos raros.

De hecho, en un estudio que examina la riesgos de hepatotoxicidad asociados con ashwagandha, los investigadores observaron un aumento en los casos de daño hepático, particularmente en personas que consumen dosis altas o usan productos de diferente calidad. ¹​.

A pesar de la presencia de daño hepático, es importante decir que la mayoría de las lesiones fueron tratadas de forma espontánea. Sólo en el contexto de problemas muy específicos, concretamente en casos de enfermedades hepáticas subyacentes, existen riesgos reales.

Un riesgo en caso de enfermedad hepática subyacente

Este mismo estudio sugiere que los verdaderos peligros para la salud de la ashwagandha no conciernen a personas con sistemas hepáticos sanos, sino personas que tienen problemas o enfermedades del hígado.
Otro estudio sugiere que las personas que padecen enfermedad hepática preexistente tienen un mayor riesgo de desarrollar insuficiencia hepática aguda o crónica, con un resultado potencialmente grave ².

En pocas palabras, si tiene una enfermedad hepática o tiene síntomas que indican que está en riesgo de padecer una enfermedad hepática, le recomendamos que consulte a un profesional de la salud antes de considerar la suplementación con ashwagandha.

Posible daño hepático en caso de interacciones medicamentosas.

El último riesgo que se conoce entre el consumo de ashwagandha y el potencial lesión hepática está vinculado a la tomando ciertos medicamentos ansiolíticos simultáneamente, a saber, alprazolam, lorazepam, escitalopram y quetiapina.

De hecho, un grupo de casos de Islandia y la Red de Lesiones Hepáticas Inducidas por Medicamentos de EE. UU. encontraron lesión hepática aguda atribuida a la ashwagandha.

Los síntomas incluyeron ictericia, fatiga y aumento de las enzimas hepáticas, lo que respalda una relación causal entre esta hierba ayurvédica y el daño hepático. ³​.

Para concluir

Estos estudios sugieren que, si bien la ashwagandha puede ofrecer beneficios para el manejo del estrés y un mejor sueño, se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de comenzar a tomar cualquier suplemento de ashwagandha, especialmente si tiene antecedentes de problemas hepáticos.

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Fuentes

• Philips CA, Valsan A, Theruvath AH, Ravindran R, Oommen TT, Rajesh S, Bishnu S, Augustine P; Club de investigación del hígado de la India. Lesión hepática inducida por Ashwagandha: una serie de casos de la India y revisión de la literatura. Común de Hepatol. 27 de septiembre de 2023;7(10):e0270. doi:10.1097/HC9.0000000000000270. PMID: 37756041; PMCID: PMC10531359.
• Casiano-Manzano S, Torres-Larrubia M, Masa-Caballero A, Jiménez-Colmenarez Z, Martín-Noguerol E, Fernández-Bermejo M, Solís-Muñoz P. Perspectivas cambiantes: revelando los riesgos de la hepatotoxicidad inducida por ashwagandha. Rev Esp Enferm Dig. 20 de noviembre de 2023. doi: 10.17235/reed.2023.10080/2023. Publicación electrónica antes de la impresión. PMID: 37982556.
• Björnsson HK, Björnsson ES, Avula B, Khan IA, Jonasson JG, Ghabril M, Hayashi PH, Navarro V. Lesión hepática inducida por Ashwagandha: una serie de casos de Islandia y la Red de Lesiones Hepáticas Inducidas por Medicamentos de EE. UU. Hígado Int. 2020 abril;40(4):825-829. doi: 10.1111/liv.14393. Publicación electrónica del 11 de febrero de 2020. PMID: 31991029; PMCID: PMC8041491.