Ashwagandha e Hipertensión: entre peligros y potenciales beneficios

1. En resumen
2. Un riesgo para las personas hipertensas
   1. ¿Qué es la hipertensión?
3. Una planta no recomendada en caso de tratamiento antihipertensivo.
4. Beneficios potenciales para la salud arterial y cardíaca
5. Para concluir
6. Fuentes

En resumen

• La Ashwagandha no está recomendada por las autoridades sanitarias a personas que padecen hipertensión y están bajo tratamiento antihipertensivo, como medida de precaución.
• Sin embargo, esta planta adaptógena tiene beneficios para el sistema cardiovascular.

Si esta planta adaptógena es muy utilizada en la medicina tradicional por sus múltiples beneficios para la salud, laLa ashwagandha también plantea peligros potenciales. para la salud, como cualquier sustancia activa.

Su uso entre personas que sufren de hipertensión En particular, suscita interrogantes, aunque por el momento las investigaciones científicas sobre este tema no están del todo actualizadas. Asimismo, la ashwagandha también puede aportar beneficios para el sistema cardíaco y la presión arterial.

Un riesgo para las personas hipertensas

Ashwagandha tiene pocos efectos secundarios para la salud, pero es importante estar informado. De hecho, la ashwagandha puede tener efectos estimulantes en el cuerpo, y en particular sobre el sistema cardiovascular, que podría potencialmente empeorar la hipertensión.

Un estudio que observó los efectos de la ashwagandha demostró que esta hierba podría influir en la presión arterial al aumentar la frecuencia cardíaca y la contractilidad del corazón. ¹.

Estos efectos podrían plantear riesgos para las personas con hipertensión, especialmente si estas personas no son conscientes de que son hipertensas. De hecho, requieren una estricta supervisión médica para evitar complicaciones cardiovasculares.

¿Qué es la hipertensión?

La hipertensión, o presión arterial alta, corresponde, como su nombre indica, a una presión arterial excesivamente alta dentro de los vasos sanguíneos. Aunque es común, puede ser peligroso para la salud si no se trata, sobre todo porque suele ser asintomático.

Sin embargo, puede manifestarse por:

• Dolores de cabeza.
• Mareo.
• De zumbidos.
• Problemas de visión.
• Etc.

La hipertensión es un factor de riesgo de enfermedades cardíacas, pero también de insuficiencia renal y accidentes cerebrovasculares. Por eso es importante tratar este trastorno invisible.

Una planta no recomendada en caso de tratamiento antihipertensivo.

Aunque no hay suficientes estudios sobre este tema, las autoridades desaconsejan personas en tratamiento antihipertensivo tomar complementos alimenticios de ashwagandha, para evitar el riesgo de interacción entre las dos sustancias.

Pero no te preocupes, esto es más una recomendación preventiva que un peligro real para la salud.

Beneficios potenciales para la salud arterial y cardíaca

A pesar de las preocupaciones sobre sus peligros, la ashwagandha también tiene beneficios potenciales para la salud arterial. Además, la investigación avanza cada vez más en esta dirección.

Las investigaciones indican que esta planta tiene propiedades hipotensoras y cardioprotectoras, en parte gracias a su efectos antioxidantes. Un estudio farmacológico demostró que los extractos de ashwagandha podrían reducir la presión arterial en pacientes hipertensos al disminuir el estrés oxidativo y mejorar la función endotelial, lo que contribuye a una mejor regulación de la presión arterial. ².

Para concluir

Aunque la ashwagandha es una sustancia potencialmente peligrosa para determinados pacientes hipertensos según las autoridades sanitarias, en determinados casos controlados podría tener beneficios para la salud arterial.

En caso de hipertensión, un tratamiento con extracto orgánico de ashwagandha debe ser supervisado médicamente para equilibrar sus efectos adaptógenos y minimizar los riesgos.

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Fuentes

• Ali A, Umar D, Farhan M, Basheer B, Baroudi K. Efecto de Brahmyadi Churna (Brahmi, Shankhapushpi, Jatamansi, Jyotishmati, Vacha, Ashwagandha) y la tableta Shilajatu en la hipertensión esencial: un estudio observacional. J Adv Pharm Technol Res. 2015 octubre-diciembre;6(4):148-53. doi:10.4103/2231-4040.165015. PMID: 26605154; PMCID: PMC4630720.
• Paul S, Chakraborty S, Anand U, Dey S, Nandy S, Ghorai M, Saha SC, Patil MT, Kandimalla R, Proćków J, Dey A. Withania somnifera (L.) Dunal (Ashwagandha): una revisión exhaustiva sobre etnofarmacología, farmacoterapia, aspectos biomedicinales y toxicológicos. Farmacéutico Biomédico. 2021 de noviembre; 143: 112175. doi: 10.1016/j.biopha.2021.112175. Publicación electrónica del 27 de septiembre de 2021. PMID: 34649336.