Ajo negro y Levothyrox: compatibilidad y complementariedad

el beneficios del ajo negro lo han convertido hoy en día en un superalimento muy popular. Gracias a la fermentación a la que ha sufrido está lleno de antioxidantes beneficiosos para la salud. Levothyrox, por su parte, es un medicamento que se utiliza como tratamiento para sustituir la tiroxina cuando la glándula tiroides no produce suficiente cantidad. Cuando exploramos la intersección entre ajo negro y levothyrox, es fundamental abordar su potencial sinérgico con cautela.

Pero entonces, ¿cuál es el vínculo entre ajo negro y levothyrox ? Esto es lo que veremos en el resto de este artículo.

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Levotiroxina y tiroides

¿Qué es la levotiroxina?

el levotiroxina es un hormona tiroidea sintética, prescrito como parte del tratamiento de hipotiroidismo, una afección en la que la glándula tiroides no produce suficientes hormonas esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo ¹.

Este medicamento es crucial para regular las funciones vitales del cuerpo como el metabolismo, la energía y el crecimiento. La constancia en la absorción de Levotiroxina es fundamental para la eficacia del tratamiento, de ahí la importancia de seguir las recomendaciones médicas relativas a su uso.

Signos de hipotiroidismo

En caso de hipotiroidismo, puedes notar ciertos síntomas como:

• Un estado de fatiga crónica;
• sensibilidad al frío;
• trastornos digestivos como estreñimiento;
• piel seca;
• aumento de peso;
• niveles altos de colesterol;
• rigidez muscular y malestar en las articulaciones;
• una glándula tiroides agrandada;
• etc.

¿Cuáles son los vínculos entre el ajo negro y el Levothyrox?

¿Puedo consumir ajo negro durante el tratamiento con Levothyrox?

No existe una conexión directa entre el ajo negro y el Levothyrox en términos de interacciones medicamentosas conocidas o efectos secundarios específicos.

Por lo tanto, tomar un suplemento de ajo negro y un medicamento con Levothyrox es a priori compatible.

¿Puede el ajo negro ayudarme con el hipotiroidismo?

El ajo negro no es una medicina. Tampoco tiene ningún impacto sobre la tiroides y su producción de hormonas y no puede sustituir al Levothyrox.

Sin embargo, es posible disfruta de los beneficios del ajo negro además del tratamiento farmacológico para la tiroides.

De hecho, ciertos beneficios del ajo negro pueden ayudar a controlar mejor ciertos síntomas del hipotiroidismo:

Impulsar el sistema digestivo.

El ajo negro es un aliado de calidad para tu salud intestinal. Promueve una composición beneficiosa de la microbiota intestinal, que es crucial para facilitar la digestión ².

Esta propiedad del ajo ayudaría por tanto a personas con hipotiroidismo que presentan problemas digestivos e intestinales como el estreñimiento.

Reducir el colesterol

Las personas que padecen hipotiroidismo generalmente son más propensas al exceso de peso y al colesterol.

El ajo negro puede ser una solución natural para ayudar al organismo a eliminar el colesterol más fácilmente. Rico en S-alil-cisteína (SAC), un potente antioxidante, el ajo negro contribuye a reducir los niveles de colesterol malo ³.

Impulsar el metabolismo

Las personas que padecen hipotiroidismo generalmente tienen un metabolismo mucho más lento, lo que puede provocar fatiga, exceso de peso y otros problemas metabólicos.

elajo negro también es conocido por su efecto estimulante sobre el metabolismo. Esta acción aumenta la velocidad a la que el cuerpo quema calorías y aumenta el gasto energético. ⁴.

Por lo tanto, el cuerpo tiene más energía, se cansa menos y almacena grasas con menos facilidad, lo que puede ayudar considerablemente a las personas con hipotiroidismo, aunque el ajo negro no puede sustituir un tratamiento farmacológico como el Levothyrox.

Precauciones a tomar

La interacción directa entre el ajo negro y la levotiroxina no está claramente documentada, por lo que debemos permanecer atentos. Si está tomando un tratamiento con Levothyrox y consumiendo ajo negro, debe estar alerta ante cualquier cambio en su salud y debe informar cualquier síntoma inusual a su médico.

En resumen

La combinación no presenta riesgos conocidos, pero se recomienda una consulta médica para un abordaje personalizado.

Aunque ningún estudio demuestra una interacción directa, el ajo negro puede influir en el metabolismo general y, por extensión, en la eficacia de la levotiroxina. Por tanto, el seguimiento médico es fundamental.

Ver también:

• Ajo negro e hipertensión: efectos beneficiosos y consejos
• Ajo negro y sus propiedades anticolesterol
• Ajo negro para adelgazar: un aliado natural para adelgazar
• Mejora la salud intestinal con ajo negro
• ¿Cuál es la duración ideal de una cura de ajo negro?

Fuentes

• Sue LY, Leung AM. Levotiroxina para el tratamiento del hipotiroidismo subclínico y la enfermedad cardiovascular. Frente Endocrinol (Lausana). 21 de octubre de 2020; 11: 591588. doi: 10.3389/fendo.2020.591588. PMID: 33193104; PMCID: PMC7609906.
• Chen YA, Tsai JC, Cheng KC, Liu KF, Chang CK, Hsieh CW. Los extractos de ajo negro presentan un efecto de motilidad gastrointestinal. Alimentos Res Int. Mayo de 2018; 107: 102-109. doi: 10.1016/j.foodres.2018.02.003. Publicación electrónica del 7 de febrero de 2018. PMID: 29580467.
• Jung ES, Park SH, Choi EK, Ryu BH, Park BH, Kim DS, Kim YG, Chae SW. Reducción de los parámetros de lípidos en sangre mediante una suplementación de 12 semanas de ajo negro añejo: un ensayo controlado aleatorio. Nutrición. Septiembre de 2014; 30(9):1034-9. doi: 10.1016/j.nut.2014.02.014. Publicación electrónica del 12 de marzo de 2014. PMID: 24976429.
• Nam H, Jung H, Kim Y, Kim B, Kim KH, Park SJ, Suh JG. El extracto de ajo negro añejo regula los lípidos mediante el metabolismo, inhibiendo la lipogénesis y promoviendo la lipólisis en los adipocitos maduros 3T3-L1. Biotecnología de ciencia alimentaria. 12 de diciembre de 2017;27(2):575-579. doi:10.1007/s10068-017-0268-y. PMID: 30263782; PMCID: PMC6049635.