Ácido hialurónico, vitamina C y niacinamida
Sommaire
¿Qué son el ácido hialurónico, la vitamina C y la niacinamida? ¿Podemos combinar vitamina C con ácido hialurónico? Sí ! podemos asociarnos Productos de ácido hialurónico a vitamina C. o usado solo.
¿Es la vitamina C similar al ácido hialurónico?
Los sueros de vitamina C promueven la formación de colágeno y actúan como poderosos antioxidantes.[1], [2], [3] El ácido hialurónico hidrata la piel.[4], [5]
=> Ver también: Descubre los beneficios de nuestras cápsulas con ácido hialurónico, colágeno y vitamina C para tu complemento alimenticio.
¿La vitamina C es beneficiosa para las cicatrices del acné?
La vitamina C puede ayudar a curar las cicatrices del acné estimulando la producción de colágeno, una proteína responsable de la estructura de la piel y esencial para reconstruir una piel sana. Por tanto, esta vitamina puede acelerar la curación de las heridas del acné.[2]
¿Es cierto que el sérum de vitamina C reduce el tamaño de los poros?
El suero de vitamina C actúa como antiinflamatorio y reduce la aparición de acné y manchas inflamadas. Sus características antioxidantes y no comedogénicas también ayudan a prevenir la formación de puntos negros, a menudo causados por aceites oxidados en los poros.[3] Sí, es posible reducir los poros dilatados y el acné utilizando suero de vitamina C.
¿La vitamina C se aplica sobre la piel húmeda o seca?
Puedes aplicarlo sobre la piel húmeda. Recuerde, su piel no tiene que estar demasiado húmeda para que este consejo funcione.
¿Puedes usar suero que contenga vitamina C todos los días?
La mayoría de los profesionales de la belleza que encuestamos sugirieron introducir gradualmente un suero de vitamina C en su régimen de cuidado de la piel antes de llegar a una tolerancia diaria o dos veces al día. Además, ningún estudio clínico ha identificado efectos secundarios relacionados con el uso exclusivo de un suero que contenga vitamina C.[3]
¿Puedes aplicar el suero de vitamina C por la noche?
No existe ninguna norma que prohíba o desaconseje el uso de suplementos de vitamina C por la noche, pero obtendrás más beneficios si los tomas por la mañana. Normalmente, los productos con vitamina C se administran por la mañana antes de salir, cuando la radiación ultravioleta es máxima.
¿Cuánto tiempo debo aplicar el suero de vitamina C en mi cara?
Exprime de 2 a 3 gotas de suero de vitamina C en la palma abierta usando el gotero del frasco de suero. Luego, aplica un poco de producto en tus mejillas y frente con las yemas de los dedos de la otra mano. Aplica el suero uniformemente en el resto de tu rostro. Esperar entre 60 y 90 segundos para que penetre en la piel. Antes de aplicar la crema hidratante, espere de 5 a 10 minutos.
¿Puedo usar ácido hialurónico a diario?
Sí, es posible. Incluso puedes usarlo dos veces al día si primero lo aplicas sobre la piel limpia y húmeda y luego lo frotas con una crema hidratante y aceite facial.
¿Esperas a que se seque el ácido hialurónico antes de aplicar la crema hidratante?
Es mejor esperar de 5 a 10 minutos para que el suero se absorba en la piel antes de aplicar la crema hidratante. Antes de usar un suero de ácido hialurónico, asegúrese de que su piel esté húmeda o mojada.
¿Qué sérum es mejor, el ácido hialurónico o la vitamina C?
La principal distinción entre el suero de vitamina C y el suero de ácido hialurónico es su funcionamiento básico. La vitamina C protege la piel de los daños, mientras que el suero de ácido hialurónico ayuda a mantener la hidratación.[1], [3], [4], [5] Ambos productos se utilizan para lograr los beneficios deseados para su piel.
¿Sabías eso?
En Francia, cada vez más fondos mutuos y aseguradoras de salud reembolsan las sesiones de medicina alternativa, incluida la nutriterapia. El reembolso de este tratamiento depende de la mutua elegida y se puede realizar mediante un paquete. Por lo tanto, es importante prestar atención a las condiciones de reembolso cuando suscripción al contrato mutuo de seguro médico.
¿Es mejor empezar con vitamina C o ácido hialurónico?
Lo mejor es aplicar primero la vitamina C. Luego agregue ácido hialurónico para fortalecer la barrera cutánea y sellar la hidratación.
¿Es cierto que la niacinamida ayuda a reducir las arrugas?
Varios estudios han demostrado que la niacinamida ayuda a reducir las líneas finas y arrugas, las manchas hiperpigmentadas y las manchas rojas en la piel.[8], [9]
¿Es posible combinar niacinamida con vitamina C?
Muchos estudios clínicos han investigado productos que contienen vitamina C y niacinamida. Ninguno de estos estudios ha demostrado interacciones dañinas entre estos dos ingredientes. Tampoco mencionan ningún efecto secundario. Por tanto, el uso concomitante de vitamina C y niacinamida parece seguro.[6], [7]
¿Es posible tomar vitamina C por la mañana y niacinamida por la noche?
Ningún estudio clínico ha identificado efectos secundarios relacionados con la aplicación concomitante de suero de vitamina C y suero de niacinamida. Así que no dudes en experimentar con niacinamida y vitamina C. Puedes, por ejemplo, aplicar vitamina C por la mañana y niacinamida por la noche, o incluso alternarlas.
¿Se debe utilizar primero ácido hialurónico o niacinamida?
Comience con ácido hialurónico en una cara recién lavada y ligeramente húmeda si está usando varios productos. Deje que este suero o gel penetre profundamente en su piel para retener la humedad y ejercer sus capacidades hidratantes y rellenadoras en su epidermis. Después de 10 minutos puedes aplicar niacinamida.
¿Es mejor tomar ácido hialurónico, vitamina C o niacinamida?
Todos estos tres productos tienen efectos beneficiosos sobre la apariencia de la piel. En resumen, la vitamina C actúa en el proceso de cicatrización de heridas y producción de colágeno, el ácido hialurónico tiene propiedades antioxidantes e hidratantes para la piel mientras que la niacinamida ayuda a reducir las líneas finas y las arrugas.
Nutrimea también te ofrece una selección de Los mejores complementos alimenticios para la piel..
Fuentes
[1] Gref, R., Deloménie, C., Maksimenko, A., Gouadon, E., Percoco, G., Lati, E., Desmaële, D., Zouhiri, F. & Couvreur, P. (2020). El bioconjugado de vitamina C y escualeno promueve el engrosamiento epidérmico y la producción de colágeno en la piel humana. Informes científicos, 10 (1). https://www.nature.com/articles/s41598-020-72704-1?error=cookies_not_supported&code=0e51862e-3971-461b-8b8a-48901eaf5d4a?error=coo kies_not_supported&code=0e51862e-3971-461b-8b8a-48901eaf5d4a?error=cookies_not_supported&code=0e51862e-3971-461b-8b8a-48901eaf5d4a
[2] Moores, J. (2013). Vitamina C: una perspectiva de curación de heridas. Revista Británica de Enfermería Comunitaria, 18 (Sup12), S6-S11. https://doi.org/10.12968/bjcn.2013.18.sup12.s6
[3] Pullar, J., Carr, A. y Vissers, M. (2017). Las funciones de la vitamina C en la salud de la piel. Nutrientes, 9(8), 866. https://www.mdpi.com/2072-6643/9/8/866
[4] Bukhari, S. N. A., Roswandi, N. L., Waqas, M., Habib, H., Hussain, F., Khan, S., Sohail, M., Ramli, N. A., Thu, H. E. y Hussain, Z. (2018). Ácido hialurónico, una prometedora biomedicina rejuvenecedora de la piel: una revisión de actualizaciones recientes e investigaciones preclínicas y clínicas sobre los efectos cosméticos y nutricosméticos. Revista internacional de macromoléculas biológicas, 120, 1682-1695. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S014181301833770X
[5] Sudha, PN y Rose, MH (2014). Efectos beneficiosos del ácido hialurónico. Avances en la investigación sobre alimentación y nutrición, 137-176. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/B9780128002698000099
[6] Zaid, AN y Al Ramahi, R. (2019). Tratamiento Despigmentante y Antiedad por Moléculas Naturales. Diseño farmacéutico actual, 25(20), 2292-2312. https://www.eurekaselect.com/article/99375
[7] Brandon D Kalasho, Ardalan Minokadeh, Sandy Zhang-Nunes, Richard A. Zoumalan, Nima L Shemirani, Andrea R Waldman, Vadim Pletzer y Christopher I. Zoumalan. (2020). Evaluación de la seguridad y eficacia de una formulación tópica que contiene factor de crecimiento epidérmico, ácido tranexámico, vitamina C, arbutina, niacinamida y otros ingredientes como alternativas de hidroquinona al 4% para mejorar la hiperpigmentación: un estudio prospectivo, aleatorizado y controlado de cara dividida. Revista de ciencia cosmética, 71 (5), 263-290. https://europepmc.org/article/med/33022197
[8] Bissett, DL, Oblong, JE y Berge, CA. (2006). Niacinamida: una vitamina B que mejora la apariencia de la piel del rostro envejecida. Cirugía Dermatológica, 31, 860-866. https://doi.org/10.1111/j.1524-4725.2005.31732
[9] Wohlrab, J. y Kreft, D. (2014). Niacinamida: mecanismos de acción y su uso tópico en dermatología. Farmacología y fisiología de la piel, 27(6), 311-315. https://doi.org/10.1159/000359974
Ver también:
Leer más
¿Cómo tratar los surcos nasogenianos con ácido hialurónico?
Puede que conozca los surcos nasogenianos como "líneas de expresión". ¿Puede el ácido hialurónico ayudar a tratarlas?
Ácido hialurónico: en busca de la eterna juventud
Molécula rejuvenecedora por excelencia y estrella de la cosmetología y la medicina estética, el ácido hialurónico da mucho que hablar.
