Reisekrankheit: Natürliche Heilmittel gegen Reisekrankheit!
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Manche Menschen reagieren empfindlicher darauf als andere Reisekrankheit, wissenschaftlicher Name von Reisekrankheit. Und ob wir klein oder groß sind, wenn es passiert, sind wir im gleichen Zustand! Übelkeit, Kopfschmerzen, Unwohlsein, Schweregefühl und Einschlafen... So viele Symptome, die nach (im besten Fall) einem plötzlichen Halt auf dem Standstreifen der Autobahn zu Erbrechen führen können ... Eine Freude! Es gibt jedoch welche Natürliche Lösungen zur Vorbeugung von Reisekrankheit und entlaste ihn. Entdecken wir sie gemeinsam!
Reisekrankheit: Was sind die Ursachen?
Wir sagen oft, dass wir es getan haben Kummer mit dem Auto. In Wirklichkeit leidet, wie so oft, das Verdauungssystem. Wessen Schuld ist es? Hauptsächlich beiInnenohr ! Mit dem Auto, dem Flugzeug oder dem Boot können unsere Sinne herausgefordert werden. Während unsere Augen sehen, dass sich die Welt um uns herum bewegt, spürt unser Körper diese Bewegung nicht, da er mehr oder weniger bequem auf einem statischen Sitz sitzt. Das Innenohr gerät also in Panik und sendet eine Nachricht an das Gehirn und das Verdauungssystem. Wenn sich die Welt um mich zu drehen scheint, ich mich aber in Wirklichkeit nicht bewege, dann muss ich ein Gift zu mir genommen haben ... Hier ist das Gefühl von Übelkeit und Schweregefühl bei den Mitgliedern.
Die Kinder zwischen 2 und 12 Jahren sind anfälliger für Reisekrankheit. Meistens verschwinden diese Symptome im Jugendalter. Bei einigen empfindlichen Erwachsenen kann es jedoch dennoch zu Reisekrankheit kommen. Wenn wir zu Migräne neigen, wenn wir schwanger sind oder während unserer Periode, sind wir leichter anfällig für Übelkeit aufgrund der Reisekrankheit. Sie finden unsere Nahrungsergänzungsmittel für das prämenstruelle Syndrom in unserer Sonderkategorie.
Rezept für ätherische Öle gegen Reisekrankheit
Dein Rezept
Um die Synergie ätherischer Öle zur Bekämpfung der Reisekrankheit zu nutzen, benötigen Sie:
- 5 Tropfen ätherisches Öl Pfefferminze Bio
- 5 Tropfen ätherisches Öl Zitrone Bio
Alles vermischen und dann ein paar Tropfen auf ein Tuch geben. Lassen Sie dieses Tuch im Auto. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen übel wird, atme tief durch in das Gewebe, für 3 bis 4 Atemzüge.
Sie können ätherisches Pfefferminzöl auch allein verwenden. Massieren Sie 2 Tropfen auf die Schläfen und den Hals. Seien Sie jedoch vorsichtig, diese Anwendung ist für Kinder unter 6 Jahren sowie für schwangere oder stillende Frauen nicht möglich.
Rolle der Zutaten
DieÄtherisches Pfefferminzöl ist für seine Wirkung gegen Übelkeit bekannt. Mehrere klinische Studien wurden ebenfalls durchgeführt und haben gezeigt, dass dieses ätherische Öl reduziert Übelkeit. Dank des enthaltenen Menthols hat das ätherische Pfefferminzöl eine Wirkung Frische. Durch das Einatmen dieses Öls beruhigt das Gehirn die Unruhe und die Informationsflut, die es sowohl von den Augen als auch vom Innenohr erhält. Diese Informationen können besser verarbeitet werden, wodurch die Übelkeit verringert wird.
Pfefferminze ist ein kraftvolles ätherisches Öl. Bei Inhalation ist es am besten, die Anwendung ohne ärztlichen Rat bei Menschen mit Asthma oder Epilepsie sowie bei Kindern unter 3 Jahren und schwangeren Frauen zu vermeiden. Vermeiden Sie die Anwendung auf der Haut vor dem 6. Lebensjahr und auch bei stillenden Frauen.
Seinerseits Ätherisches Zitronenöl hat auch eine spritzige Frische angenehm. Diesmal ist das im ätherischen Öl enthaltene Limonen der Hauptwirkstoff. Dieses Limonen wird es ermöglichen stärken das Verdauungssystem damit es seine Funktionen erfüllen kann. Auf diese Weise lässt sich das Verdauungssystem nicht durch die widersprüchlichen Botschaften täuschen, die es erhält. Dies reicht aus, um der Übelkeit aufgrund der Reisekrankheit ein Ende zu setzen!
Zitronenöl ist milder als Pfefferminze, aber dennoch sehr kraftvoll! Vermeiden Sie daher das Einatmen bei Kindern unter 3 Jahren und schwangeren Frauen.
Einige Tipps zur Vermeidung oder Linderung von Übelkeit
Um Ihre nächste Reise auf kurvigen Straßen oder Ihre Kreuzfahrt auf den Weltmeeren besser zu erleben, können Sie ein paar Tipps befolgen, um das Auftreten einer Reisekrankheit zu vermeiden.
Denken Sie zunächst darüber nach etwas frische Luft schnappen, um gut zu atmen. Ein offenes Fenster ist erfrischender als eine Klimaanlage und ermöglicht Ihrem Gehirn, Bewegungen besser zu verstehen. Atme ruhigSchauen Sie geradeaus, um Ihren Blick zu fixieren und Bewegungen einzuschränken. Machen regelmäßige Pausen Während Ihrer Reise, wenn Sie können: Strecken Sie Ihre Beine!
Vermeiden Sie das Lesen, Ansehen von Filmen oder anderen Gegenständen. Vermeiden Sie es auch, auf sich bewegende Objekte zu starren, da dies Ihr Innenohr noch stärker stören könnte. Denken Sie auch darüber nach Essen Sie leicht und nicht zu scharf vor Ihrer Reise. Ihr Magen muss etwas haben, mit dem er arbeiten kann, aber ohne überanstrengt zu werden!
In der Kategorie „Großmutters Mittel gegen Reisekrankheit“ können Sie sich auch das ansehen Ingwer um Dich zu entlasten. In Tee, Keksen oder sogar Pulver scheint es sehr wirksam zu sein, um Übelkeit auf Reisen vorzubeugen.
Ihre Tipps gegen Reisekrankheit!
„Glück ist kein Ziel, das man erreichen kann, sondern eine Art zu reisen“, sagt ein Sprichwort. Margaret Lee Runbeck. Und wenn Sie ohne Übelkeit reisen, ist es noch besser! Teilen Sie uns also Ihre Tipps, Ihre Reiseanekdoten und Ihre Fragen mit. Wir lernen immer besser, indem wir unsere Erfahrungen teilen!
Dieser Artikel wurde von Nutrimea verfasst.
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