Nieuws

Voeding is de wetenschap die de voedingsstoffen bestudeert die nodig zijn voor het leven en de gezondheid van de mens. De principes van voeding zijn essentieel voor het behoud van een goede gezondheid en een optimaal welzijn. Het voedsel dat

Het is gemakkelijk om te verdwalen in het doolhof van termen die te maken hebben met voeding en evenwichtige voeding. De termen ‘voedingsdeskundige’ en ‘diëtist’ worden vaak door elkaar gebruikt, maar in werkelijkheid zijn er belangrijke verschillen tussen de twee

Voor sommige mensen lijkt het moeilijk om een verscheidenheid aan fruit per dag te eten. Toch is fruit goed voor de gezondheid. In feite zijn vruchten rijk aan vezels, vitaminen en essentiële mineralen. Hierdoor verminderen ze aanzienlijk het risico op ziekten zoals : diabetes,

Wat zijn de voordelen van vitamine C voor je huid? De huid is het grootste orgaan van het lichaam en vervult een aantal verschillende functies. Een daarvan is het beschermen van de binnenkant van je lichaam tegen ziektekiemen, bacteriën, ultraviolet

Zwangere vrouwen hebben meer kans op een magnesiumtekort omdat de baby voor zijn ontwikkeling een beroep doet op de hulpbronnen van de moeder. Een magnesiumtekort tijdens de zwangerschap kan leiden tot stoornissen bij de foetus, die bij de pasgeborene en

De schildklier is een kleine vlindervormige klier aan de basis van de hals. Hij produceert twee belangrijke hormonen: triiodothyronine (T3) en thyroxine (T4), onder controle van de hypothalamus en de hypofyse, twee delen van de hersenen. Deze hormonen zijn betrokken

Magnesium is een essentieel mineraal in het menselijk lichaam en is verantwoordelijk voor de goede werking van vele stofwisselingsreacties. Het kan raadzaam zijn om kinderen te helpen zich goed te ontwikkelen en dat is niet voor niets! Magnesium is nuttig

Als je een kaars aansteekt, verandert de hele sfeer: een zachte gloed, de flakkerende vlam, de warmte die ervan uitgaat… Een echt moment van ontspanning en genot! Daarom stellen wij je vandaag voor verder te gaan en je eigen natuurlijke