Wetenschappelijke ontdekking: Krillolie vermindert de symptomen van knieartrose

Een Australisch team⁽¹⁾ heeft zojuist de resultaten gepubliceerd van een onderzoek waarin de effectiviteit van het nemen van a voedingssupplement op basis van krillolie, gedurende 6 maanden, op de symptomen van artrose in de knie.

Gilles Badot, wetenschappelijk expert en voormalig voorzitter van de groep “hyaluronzuur” van de National Union of the Medical Technologies Industry (SNITEM), legt ons uit waarom deze resultaten buitengewoon veelbelovend zijn voor mensen die aan deze ziekte lijden.

Artrose: afbraak en ontsteking van kraakbeen

Nutrimea :

Kunt u ons er kort aan herinneren wat deartrose ?

Gilles Badot :

Het is een degeneratieve gewrichtsziekte die wordt gekenmerkt door een progressief verlies van gewrichtskraakbeen.

Het treft ongeveer 15% van de totale bevolking en 60% van de ouderenbevolking.

Vooral handen, knieën en heupen worden getroffen door artrose⁽²⁾.

Artrose wordt ook gekenmerkt door ontsteking⁽³⁾ die plaatselijk in de gewrichten voorkomt. Bij knieartrose wordt ontsteking geassocieerd met pijnintensiteit⁽⁴⁾.

Nutrimea :

Wat kunt u ons vertellen over deKrill-olie ?

Gilles Badot :

Krill, van de Latijnse naam Euphausia superba, is een kleine mariene schaaldier, dat de grootste biomassa ter wereld vormt, gelegen in de Antarctische Oceaan⁽⁵⁾.

Krillolie is rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren met lange keten, gewoonlijk genoemd « Omega-3 », en binnen astaxanthine, een antioxidant.

Deze “Omega-3” zijn eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA).

Specifieke kenmerken van Krillolie

Krillolie verschilt van andere voedingsbronnen van EPA en DHA.

Hierin komen vooral de EPA en DHA vandaan fosfolipiden terwijl ze in visolie voornamelijk uit triglyceriden komen⁽⁶⁾.

Sommige gegevens suggereren echter dat het hogere fosfolipidegehalte in krillolie dan in visolie dat wel zou kunnen faciliteren effectiever deintegratie van EPA en DHA in onze weefsels^(6,7).

Nutrimea :

Waarom geïnteresseerd zijn in Krillolie bij artrose?

Gilles Badot :

Juist vanwege de samenstelling omdat deEPA, de DHA, en deastaxanthine gevolgen hebben ontstekingsremmers bekend (12, 13, Stonehouse) en zoals we eerder zagen speelt ontsteking van het gewricht een belangrijke rol bij deintensiteit van de symptomen artrose van de knie.

Nutrimea :

Hoe wordt het onderzoek uitgevoerd door Australische onderzoekers ongepubliceerd ?

Gilles Badot :

Bij mijn weten is dit de eerste grootschalige studie waarin de impact wordt onderzocht van het gedurende 6 maanden innemen van een voedingssupplement (cumulatieve dosis EPA en DHA minder dan 2 g per dag) afgeleid van krillolie op de symptomen van knieartrose (pijn, functioneel ongemak, enz.).

De effecten van dit voedingssupplement worden vergeleken met die van a placebo, dat wil zeggen een voedingssupplement zonder verbinding “actief” (noch EPA, noch DHA, noch astaxanthine).

Wat moet worden opgemerkt, is dat dit onderzoek van a. is hoge methodologische kwaliteit ; Dit is een klinische proef:

• Vergelijking versus placebo;
• Gerandomiseerd (willekeurige toewijzing van de behandeling);
• Dubbelblind uitgevoerd (noch de arts, noch de patiënt kent de genomen behandeling);
• Waarmee een duidelijk gedefinieerde hypothese over de effectiviteit van krillolie wordt getest;
• Met een vooraf berekend aantal patiënten dat in het onderzoek moet worden opgenomen.

Bijgevolg kunnen we de resultaten onderzoeken door alle vertrouwen.

Verminder kniepijn en stijfheid

Nutrimea :

Wat vertellen de resultaten van dit onderzoek ons?

Gilles Badot :

Allereerst observeren we bij patiënten die Krillolie hebben geconsumeerd a verhogen van het EPA- en DHA-gehalte in hun rode bloedcellen, wat aangeeft dat de “Omega-3” die door het voedingssupplement zijn verstrekt geabsorbeerd door het lichaam.

Maar het resultaat het belangrijkste uiteraard betreft het belangrijkste criterium van het onderzoek: na 6 maanden, de pijn gevoeld door patiënten die het voedingssupplement op basis van Krillolie hebben ingenomen aanzienlijk afgenomen vergeleken met degenen die een placebo slikten.

Met andere woorden, in dit onderzoek maakte het gedurende 6 maanden innemen van een voedingssupplement op basis van krillolie dit mogelijk pijn verlichten mensen die lijden aan knieartrose.

Maar dit is niet het enige interessante resultaat van dit onderzoek.

Na 6 maanden suppletie was de stijfheid van de knie en de functioneel ongemak zijn ook verbeterd bij mensen die Krill-olie gebruikten in vergelijking met degenen die de placebo gebruikten.

Bovendien blijkt uit een subgroepanalyse dat de effectiviteit van suppletie met krillolie alleen bij patiënten wordt gevonden “zeer ontstekingsremmend” bij opname, ontsteking die bij knieartrose gecorreleerd is met de intensiteit van de pijn⁽⁴⁾.

Dit resultaat versterkt de hypothese van een werking van krillolie op de symptomen van artrose. via deontstekingsremmende werking van de componenten ervan, namelijk EPA, DHA en astaxanthine.

Tenslotte is het interessant om op te merken dat er na 3 maanden suppletie geen waarneembare vermindering van de artrosesymptomen is, wat zou betekenen dat suppletie met krillolie moet worden uitgevoerd.minimaal 6 maanden effectief zijn.

Krillolie, een alternatief voor artrosebehandelingen?

Nutrimea :

Wat zijn de vooruitzichten voor mensen met artrose?

Gilles Badot :

Ze zijn te danken aan het feit dat niet alleen is aangetoond dat een voedingssupplement op basis van krillolie dit ook doet effectief in het verminderen van pijn van artrosepatiënten, maar ook aan het feit dat de tolerantie van de patiënt bij deze 6 maanden was de suppletie uitstekend.

Zeker in een tijd waarin:

• Er bestaat niet meer behandeling specifiek voor terugbetaalde artrose (chondroïtine, glucosamine, intra-articulair hyaluronzuur, enz.);
• De enige behandelingen die vergoed worden om de symptomen van artrose te verminderen (paracetamol, niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen) worden steeds vaker in diskrediet gebracht vanwege hun toxiciteiten op lange termijn (lever-, nier-, hart-, enz.);

Het innemen van een voedingssupplement op basis van Krillolie gedurende minimaal 6 maanden blijkt een goede oplossing veilig en effectief alternatief om de symptomen van artrose van de knie te verlichten.

Deze artikelen zijn wellicht ook interessant voor u:

• Harpagophytum tegen gewrichtspijn

Bronnen

⁽¹⁾ Krillolie verbeterde artrose kniepijn bij volwassenen met milde tot matige artrose in de knie: een 6 maanden durende multicenter, gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie. Welma Stonehouse, Bianca Benassi-Evans, Jana Bednarz, Andrew D Vincent, Stephen Hall en Catherine L Hill. Ben J Clin Nutr 2022;00:1–14.

⁽²⁾ De rol van nutraceuticals bij de preventie en behandeling van artrose: focus op n-3 PUFA's. Oppedisano F, Bulotta RM, Maiuolo J, Gliozzi M, Musolino V, Carresi C, Ilari S, Serra M, Muscoli C, Gratteri S, Palma, Mollace V. Oxid Med Cell Longev. 10 december 2021; 2021: 4878562. doi:10.1155/2021/4878562. eCollectie 2021.

⁽³⁾ Verhoogde hooggevoelige C-reactieve proteïneniveaus worden geassocieerd met lokale ontstekingsbevindingen bij patiënten met artroses. Pearle AD, Scanzello CR, George S, Mandl LA, DiCarlo EF, Peterson M, Sculco TP, Crow MK. Osteoarthr Cartil. 2007; 15: 516–23

⁽⁴⁾ Knie-effusies, popliteale cysten en synoviale verdikking: associatie met kniepijn bij artrose. Hill CL, Gale DG, Chaisson CE, Skinner K, Kazis L, Gale ME, et al. J Rheumatol 2001;28(6):1330–7.

⁽⁵⁾ De visserij op Antarctisch krill – recente ontwikkelingen. Nicol S, Foster J, Kawaguchi S. Vis Vis (Oxf) 2012; 13 (1): 30-40.

⁽⁶⁾ De metabolische effecten van krillolie zijn in wezen vergelijkbaar met die van visolie, maar bij een lagere dosis EPA en DHA, bij gezonde vrijwilligers. Ulven SM, Kirkhus B, Lamglait A, Basu S, Elind E, Haider T, et al. Lipiden 2011;46(1):37–46.

⁽⁷⁾ Suppletie van krillolie met een hoog fosfolipidegehalte verhoogt de som van EPA en DHA in erytrocyten vergeleken met krillolie met een laag fosfolipidegehalte. Ramprasath VR, Eyal I, Zchut S, Shafat I, Jones PJ. Lipiden Gezondheid Dis 2015;14(1):142.

Dit artikel is geschreven door Nutrimea.
Je kunt ons vinden op Linkedin:

Linkedin