-
Samengevat
- De effecten van rhodiola op de bloeddruk
- Ondanks alles een aanwinst voor uw cardiovasculaire gezondheid?
-
Bronnen
Samengevat
- Rhodiola kan hypertensie veroorzaken.
- Rhodiola kan ook hypotensie veroorzaken.
- Roze muurpeper heeft echter enkele opmerkelijke voordelen voor de cardiovasculaire gezondheid.
Je kent vast wel de rhodiola rosea vanwege de voordelen ervan bij stress en vermoeidheid. Dit adaptogene kruid kan echter nadelige gevolgen voor de gezondheid hebben. Ze wordt speciaal voor haar uitgekozen schadelijke effecten op hypertensie en hypotensie, ondanks het gebrek aan studies over dit onderwerp.
Hoewel de eigenschappen ervan ook de cardiovasculaire gezondheid ten goede kunnen komen, is het van cruciaal belang om de risico’s van het gebruik van rhodiola te begrijpen. Het is ook belangrijk om erover te leren het potentiële gevaar van Rhodiola.
De effecten van rhodiola op de bloeddruk
Hoewel er een gebrek aan onderzoek is, kan rhodiola risico’s opleveren voor mensen met hoge bloeddruk.
Wat is hypertensie?
Dehoge bloeddruk is een medische aandoening waarbij de druk van het bloed tegen de slagaderwanden te hoog is. Dit kan leiden tot schade aan de bloedvaten, het hart en andere vitale organen.
Hypertensie is een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten.
Een risico bij hypertensie
Vanwege zijn stimulerende effecten, het kan potentieel bloeddruk verhogen bij bepaalde individuen. Actieve verbindingen in Rhodiola, zoals rosavin en salidroside, kunnen mogelijk interageren met bloeddrukregulatiesystemen, wat kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
Hypertensieve mensen of mensen die dit gebruiken antihypertensiva om hun bloeddruk onder controle te houden, kunnen een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg raadplegen voordat ze Rhodiola gebruiken om negatieve interacties en ongewenste bijwerkingen te voorkomen.
Hypotensie, een minder bekend risico
Naast de potentiële risico's voor mensen met hypertensie kan rhodiola rosea veroorzaken risico op hypotensie bij bepaalde mensen, ondanks het gebrek aan wetenschappelijke zichtbaarheid.
Deze toestand doet zich voor wanneer de de bloeddruk is abnormaal laag, wat symptomen kan veroorzaken zoals duizeligheid, flauwvallen en overmatige vermoeidheid.
De adaptogene effecten van Rhodiola, die erop gericht zijn stressreacties te normaliseren, kunnen dat soms wel zijn bloeddruk overmatig verlagenvooral bij mensen die al antihypertensiva gebruiken of die aanleg hebben voor hypotensie. Er is echter een gebrek aan onderzoek over dit onderwerp om volledig bevredigende resultaten te verkrijgen.
Ondanks alles een aanwinst voor uw cardiovasculaire gezondheid?
Ondanks deze risico's suggereren recente onderzoeken dat rhodiola rosea zou kunnen hebben gunstige effecten op de cardiovasculaire gezondheid.
Volgens een onderzoek zou Rhodiola dat mogelijk kunnen zijn helpen de bloeddruk te verlagen door de uitscheiding van β-endorfine bij hypertensieve ratten te induceren. Deze actie zou kunnen bijdragen aan de verlaging van de bloeddruk door het moduleren van stress en het verbeteren van de vasculaire functie 1. Er zijn echter studies bij mensen nodig om echte conclusies te kunnen trekken.
Bovendien wordt Rhodiola beschouwd als een veelbelovende kandidaat voor hart- en vaatziekten, waaronder hoge bloeddruk. Onderzoek wijst uit dat de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen ervan mogelijk zijn bescherm het hart en de bloedvaten schade veroorzaakt door oxidatieve stress 2. Onderzoek naar dit onderwerp is echter niet voldoende.
Conclusie
Rhodiola rosea moet met voorzichtigheid worden gebruikt. De stimulerende effecten van de plant kunnen risico's met zich meebrengen voor mensen met hoge bloeddruk, terwijl de antioxiderende eigenschappen ervan aanzienlijke voordelen kunnen bieden voor het hart en de bloedvaten. Het is essentieel om een arts te raadplegen voordat u rhodiola in uw dieet opneemt.
Ontdek ook:
Bronnen
- Lee WJ, Chung HH, Cheng YZ, Lin HJ, Cheng JT. Rhodiola-waterextract induceert de secretie van β-endorfine om de bloeddruk te verlagen bij ratten met spontane hypertensie. Phytother Res. 2013 okt;27(10):1543-7. doi:10.1002/ptr.4900. Epub 28 november 2012. PMID: 23192943.
- Chen Y, Tang M, Yuan S, Fu S, Li Y, Li Y, Wang Q, Cao Y, Liu L, Zhang Q. Rhodiola rosea: een therapeutische kandidaat voor hart- en vaatziekten. Oxid Med Cell Longev. 27 februari 2022; 2022: 1348795. doi:10.1155/2022/1348795. PMID: 35265260; PMCID: PMC8898776.
