Escholtzia Nl

Net als zijn neven de klaproos en de klaproos, behoort de escholtzia tot de familie van papaveraceae. Deze plant wordt al eeuwenlang in de kruidengeneeskunde gebruikt vanwege zijn kalmerende eigenschappen. Laten we samen de vele deugden van deze verbazingwekkende plant en zijn gebruiksmethoden ontdekken...

Oorsprong

De escholzia komt oorspronkelijk uit Californië en dankt zijn bijnaam aan Californische papaver. Deze mooie geeloranje plant, een neef van de klaproos, arriveerde in de 19e eeuw in Europa, eerst als sierbloem, terwijl hij door de indianen al eeuwenlang als medicinale plant werd gebruikt. Pas in 1820 gaf de Duitse botanicus Aldelbert von Chamisso deze plant zijn wetenschappelijke naam: eschscholtzia. Eschscholtzia, een neef van de klaproos, is echter geen verdovende plant, ook al is hij aangewezen bij slapeloosheid. In de kruidengeneeskunde zijn het de bovengrondse delen die oraal worden geconsumeerd.

Voedingsvoordelen

Net als alle andere planten van de papaverfamilie bevat escholtzia grote hoeveelheden alkaloïden.

Sanguinarisch

Deze alkaloïde heeft antimicrobiële activiteit, maar ook antivirale en cytotoxische activiteiten.

Pavines

Deze alkaloïden vermindert agitatie en nervositeit en vergemakkelijkt het kalmeren.

Escholtzia bevat ook flavonoïden en carotenoïden, krachtige antioxidanten, evenals fytosterolen, plantaardige lipiden met een essentiële rol voor het lichaam.

Voordelen en deugden

De Californische klaproos is dat wel geregistreerd in de lijst van geneeskrachtige planten van de Franse Farmacopee. Bijnaam “herstellende slaapplant”wordt het voornamelijk gebruikt om slaapstoornissen te behandelen. Moeilijk in slaap vallen, 's nachts wakker worden, rusteloze slaap en terugkerende nachtmerries worden verbeterd dankzij de pavijnen die verminderen nervositeit en hebben een sterk verzachtend vermogen. Zonder verslaving kan het worden gebruikt om de slaap bij onrustige kinderen te bevorderen of om eunuresie, een direct gevolg van nachtelijke angst, te bestrijden. Een recent observationeel onderzoek, uitgevoerd bij patiënten die werden behandeld voor hun slapeloosheid die verband hield met angst, bracht een zeer positieve impact aan het licht op de duur van de slaap en het aantal nachtelijke ontwakingen.

Escholtzia is ook een mild anxiolyticum bestrijdt effectief stress en nervositeit. Het kan vervolgens effectief worden gecombineerd met meidoorn voor een versterkt effect. Een dubbelblind onderzoek onder patiënten die aan angst leden, concludeerde dat een behandeling die escholtzia, meidoorn en magnesium combineerde effectief was.

Ten slotte is escholtzia nuttig voor het verlichten van darmkrampen en koliek, die vaak verband houden met stress en angst.

Dosering

De gebruikelijke dosering is 3 tot 4 capsules van ongeveer 1 g per dag.
Het kan ook worden geconsumeerd als een vloeibaar extract in een hoeveelheid van een theelepel, driemaal daags, of als moedertinctuur, driemaal daags 25 druppels. Als kruidenthee laat u eenvoudigweg 5 g bovengrondse delen gedurende 10 minuten in kokend water trekken.

Bijwerkingen en contra-indicaties

Het hoge alkaloïdengehalte maakt het tot een voedingssupplement dat gecontra-indiceerd is bij zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en bij kinderen jonger dan 6 jaar.
Escholtzia kan slaperigheid veroorzaken, dus het wordt niet aanbevolen om het in te nemen voordat u gaat autorijden. De consumptie van alcohol tijdens de behandeling moet ook worden vermeden, omdat dit het sedatieve effect van escholtzia kan versterken.