Pollenallergie en hooikoorts: natuurlijke behandelingen

Dat is alles, de lente is hier! Het brengt mooi weer, warmte, bloemen met zich mee... zoveel dingen die misschien aangenaam lijken, maar die voor sommigen tekenen zijn van begin van problemen.

Veel mensen lijden tijdens deze periode van hooikoorts, ook wel allergische rhinitis of pollenallergieën genoemd, waardoor ze niet optimaal kunnen genieten van dit mooie seizoen. In feite lijdt tussen de 15 en 20% van de Franse bevolking aan pollenallergieën.

=> Bescherm jezelf soms tegen verkoudheid met onze quercetinecapsules.

Hooikoorts

Meestal is hooikoorts een allergische reactie veroorzaakt door de bloei van bloemen die vrijkomen in de lucht stuifmeel. Het is bijna onmogelijk om te ontsnappen aan stuifmeel, dat in de lucht aanwezig is en zich heel gemakkelijk verplaatst.

We zijn niet allemaal op dezelfde manier gevoelig voor pollen. Afhankelijk van de planten en de bloeiperiodes zijn we inderdaad niet allemaal tegelijkertijd of op dezelfde manier allergisch.

De bloei vindt plaats van februari tot april voor boompollen (cipres, berk), van mei tot juli voor grassen (hooi) en van augustus tot oktober voor kruidachtige planten (slootgrassen, bloemen etc.). Het volstaat te zeggen dat deze 9 maanden voor mensen met een allergie niet prettig zijn.

Tussen niezen, loopneuzen en jeukende ogen rijmt de lente (voor mensen met allergieën) vaak op slechte tijd ! Bovendien kunnen al deze symptomen gepaard gaan met andere meer vervelende symptomen :

• conjunctivitis: gezwollen, rode en tranende ogen,
• astma-aanval,
• Quincke-oedeem waardoor bepaalde delen van het lichaam opzwellen (vaak het gezicht en de lippen),
• Anafylactische shock die ongemak veroorzaakt en een spoedbehandeling vereist.

Kortom: hooikoorts is een mix tussen een verkoudheid die verband houdt met een virus (minus de koorts) en een allergie!

In sommige gevallen (veel zeldzamer) kan hooikoorts gepaard gaan met ademhalingsmoeilijkheden.

Hier onthullen we onze technieken om deze voorjaarsongemakken die verband houden met allergieën te bestrijden!

Allergie: hoe werkt het?

Het kan gebeuren dat het lichaam bepaalde normaal onschadelijke stoffen verwart met stoffen die gevaarlijk zijn voor ons lichaam. Deze stof wordt dan gekwalificeerd alsallergeen.

Wanneer de allergene stof in contact komt met de slijmvliezen, produceren de cellen een signaal dat vrijkomt in het bloed. Dit signaal bestaat uit moleculen vanhistamine die aan het hele lichaam een boodschap van invasie door een vreemd lichaam te verwijderen. Deze histaminemoleculen spelen daarom een ​​belangrijke rol bij het teweegbrengen van allergische reacties. Het immuunsysteem wordt dan ingesteld middel van verdediging die de hierboven genoemde symptomen veroorzaken.

Om de symptomen van hooikoorts te bestrijden, hebben sommigen ervoor gekozen om hooikoorts te nemen medicijnen (antihistaminica). Dit nemen vanantihistaminica, zoals elk medicijn, is niet zonder risico.

Sommige artsen twijfelen aan de gevaren die verbonden zijn aan het regelmatig innemen van antihistaminica, vooral op het gebied van de antihistaminicaverslaving. Regelmatig gebruik van antihistaminica kan het lichaam aan het medicijnmolecuul laten wennen, waardoor het lichaam resistentie tegen het medicijn ontwikkelt. Het medicijn wordt daardoor op de lange termijn minder effectief en de patiënt moet overstappen op een ander molecuul, vaak sterker en agressiever.

Hooikoorts en aromatherapie

Ravintsara etherische olie

Essentiële olie essentieel bij de behandeling van bronchopulmonale aandoeningenBovendien versterkt het het immuunsysteem, waardoor het zeer effectief is tegen allergieën. Het ontstopt verstopte neuzen en stopt loopneus.

Super Lavandin essentiële olie

Bekend om zijn ontspannende en krampstillende eigenschappen, is essentiële olie van lavandin zeer effectief allergieën verlichten gekoppeld aan stuifmeel.

Eucalyptus radiata etherische olie

Bestraalde eucalyptus wordt vaak gebruikt om sinusitis en bronchitis te behandelen. Het is echter ook zo zeer effectief tegen allergische rhinitis (hooikoorts) dankzij de immunomodulerende, ontstekingsremmende en decongestivum eigenschappen.

Essentiële olie van dragon

Essentiële olie van dragon staat bekend om zijn stimulerende eigenschappen en is zeer rijk aan vitamine C. Het heeft ook spijsverterings- en anti-allergisch.

Essentiële olie van Duitse Kamille

Essentiële olie van Duitse kamille wordt vaak aanbevolen bij allergieën. In feite is dat zo anti-allergische eigenschappen, ontstekingsremmend en kalmerend.

Essentiële olie van pepermunt

Essentiële olie van pepermunt heeft de eigenschap de secretie van histamine te blokkeren. Het zal het daarom toestaanallergische reactie remmen en daardoor de symptomen van hooikoorts verlichten.

Essentiële olie van grove den

Grove den, beter bekend als bergden, heeft antibacteriële, schimmelwerende en antiseptische eigenschappen, nuttig tijdens een allergische reactie. zoals hooikoorts.

Al deze essentiële oliën kunnen dat absoluut zijn ingenomen, als je de smaak kunt verdragen natuurlijk. Doe gewoon een paar druppels op een neutraal tablet of suikerklontje en laat het in je mond smelten. Herhaal 2 tot 3 keer per dag.

Je kunt deze essentiële oliën ook gebruiken bij uitzending, dankzij een ultrasone diffuser of vernevelaar bijvoorbeeld. Terwijl u nog steeds inhaleert, kunt u een paar druppels etherische oliën op een tissue of in een kom met heet water doen, die u vervolgens diep inademt. U kunt de inhalatie meerdere keren per dag herhalen.

Je kunt deze essentiële oliën ook gebruiken door er een te maken massage-olie huis. Om dit te doen, verdunt u eenvoudig een paar druppels etherische oliën in een plantaardige olie (bijvoorbeeld kokosnoot, bernagie of avocado). Met dit mengsel kunt u uw sinussen, borst en bovenrug 2 tot 3 keer per dag masseren.

Zoals gewoonlijk kan dat meng essentiële oliën tussen hen om hun efficiëntie te vergroten.

Dit artikel is geschreven door Nutrimea.
Je kunt ons vinden op Linkedin:

Linkedin