Mariadistel (Silybum marianum) staat bekend om de voordelen ervan op de gezondheid van de lever 1. Het gebruik ervan is echter niet zonder risico's of nadelige effecten.
Belangrijke punten om te onthouden over de gevaren van mariadistel:
- Mogelijke bijwerkingen waaronder misselijkheid, diarree en hoofdpijn. Deze effecten zijn meestal mild, maar kunnen voor sommige mensen hinderlijk zijn;
- Risico vaninteracties met bepaalde medicijnen, vooral anticoagulantia. Kan de effectiviteit beïnvloeden van behandelingen die door de lever worden gemetaboliseerd;
- Gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en bepaalde pathologieën. Noodzakelijke voorzorgsmaatregelen in geval van galstenen of Asteraceae-allergieën.
Vaak voorkomende bijwerkingen van Mariadistel
Spijsverteringsstoornissen
De bijwerkingen de meest voorkomende zijn onder meer gastro-intestinale stoornissen zoals misselijkheid, opgeblazen gevoel en tijdelijke diarree. Deze lichte verstoringen zijn vaak tijdelijk en verdwijnen meestal bij stopzetting van de behandeling of vermindering van de behandeling dosis. Het uittreksel van mariadistel kan de spijsvertering bij sommige mensen, vooral aan het begin van een genezen 2.
Hoofdpijn
Van hoofdpijn kan bij sommige consumenten voorkomen 2. Hoewel ze over het algemeen licht zijn, kunnen ze vervelend zijn. Als de hoofdpijn aanhoudt of heviger wordt, is het raadzaam een arts te raadplegen.
Mogelijke allergische reacties
Hoewel zeldzaam, allergische reacties met mariadistel kan voorkomen 2. Symptomen kunnen onder meer huiduitslag, jeuk of, in ernstigere gevallen, ademhalingsmoeilijkheden zijn. Als u tekenen van allergie ervaart, stop dan onmiddellijk met het gebruik van het supplement en raadpleeg een arts.
Risico's van geneesmiddelinteracties
Mariadistel kan een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, vooral die welke worden gemetaboliseerd lever 3. De silymarine kan de activiteit van bepaalde leverenzymen beïnvloeden, waardoor de effectiviteit of toxiciteit van bepaalde behandelingen kan veranderen.
Mariadistel kan bijvoorbeeld interageren met:
- de anticoagulantia zoals warfarine, waardoor het risico op bloedingen mogelijk toeneemt;
- sommigen antidiabetica, wat de bloedsuikerspiegel kan beïnvloeden;
- van antidepressiva, waarvan de doeltreffendheid zou kunnen worden aangetast;
- medicijnen tegen cholesterol, waarvan het effect kan worden gewijzigd.
Het is belangrijk dat u uw arts of apotheker op de hoogte stelt van elk gebruik van mariadistel, vooral als u een medische behandeling ondergaat.
Te nemen voorzorgsmaatregelen voor mensen die risico lopen
Sommige mensen moeten bijzondere voorzichtigheid betrachten:
- Mensen lijden hypertensie moet vóór gebruik een arts raadplegen;
- Degenen met allergieën bekende planten, vooral planten van de Asteraceae-familie, lopen een groter risico op allergische reacties;
- Individuen getroffen door ernstige ziekten van de lever, zoals a leverfalen gevorderd, moet bijzonder voorzichtig zijn;
- In het geval vangalwegobstructiewordt het gebruik van mariadistel niet aanbevolen;
- De zwangere vrouwen of borstvoeding geven moeten mariadistel vermijden, tenzij anders geadviseerd door hun arts;
- De persgeluiden lijden onder Galstenen moeten waakzaam zijn, omdat mariadistel de samentrekking van de galblaas kan stimuleren.
Degebruik mariadistel als behandeling complementair moet altijd met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg worden besproken, vooral in geval van ziekte chronisch of huidige behandeling 4.
Alternatieven voor mariadistel
Andere kruiden voor de gezondheid van de lever
Hier is een vergelijkende tabel van de belangrijkste alternatieven voor mariadistel:
| Plant | Potentiële voordelen | Mogelijke bijwerkingen | Voorzorgsmaatregelen |
| Melkdistel | Leverbescherming, celregeneratie | Spijsverteringsproblemen, hoofdpijn | Geneesmiddelinteracties, allergie |
| Desmodium | Hepatoprotectief, ondersteuning voor regeneratie | Er zijn weinig bijwerkingen gemeld | Weinig bekende contra-indicaties |
| Artisjok | Stimulatie van de galproductie | Milde spijsverteringsproblemen | Voorzorg bij galstenen |
| Kurkuma | Ontstekingsremmend, antioxidant | Maagdarmstelselaandoeningen bij hoge doses | Interactie met anticoagulantia |
| Rozemarijn | Bescherming tegen oxidatieve schade | Maagkrampen bij hoge doses | Voorzorg bij epilepsie |
Vergelijking van beveiligingsprofielen
Elk kruid heeft zijn eigen veiligheids- en effectiviteitsprofiel 5 :
- de desmodium wordt over het algemeen goed verdragen, met weinigbijwerkingen gerapporteerd, maar wees voorzichtig als het tegelijkertijd met mariadistel wordt geconsumeerd;
- de artisjok kan veroorzaken spijsverteringsstoornissen bij sommige mensen mild, maar over het algemeen veilig;
- de kurkumakan in grote doses gastro-intestinale stoornissen veroorzaken. Het kan ook een wisselwerking hebben met bepaalde anticoagulantia;
- de rozemarijnbrengt bij normaal gebruik weinig risico's met zich mee, maar kan bij hoge doses maagkrampen veroorzaken.
Vergeleken met mariadistel hebben deze alternatieven over het algemeen minder risico op geneesmiddelinteracties. Ze kunnen echter hun eigen hebben contra-indicaties.
Een persoonlijke aanpak, onder medisch toezicht, blijft de beste manier om uw levergezondheid veilig en effectief te ondersteunen.
Veelgestelde vragen over de gevaren van mariadistel
Is mariadistel veilig voor langdurig gebruik?
Langdurig gebruik van mariadistel wordt voor de meeste mensen over het algemeen als veilig beschouwd. Echter, studies op lange termijn zijn nog steeds nodig om de veiligheid ervan over lange perioden te bevestigen. Het wordt aanbevolen om pauzes te nemen tijdens de inname en regelmatig een arts te raadplegen om uw gezondheid te controleren leverfunctie 6.
Kun je mariadistel innemen met voedingssupplementen?
Het gelijktijdig innemen van mariadistel met andere voedingssupplementen vereist een speciale aandacht. Mariadistel kan int 7. Het is essentieel om met uw arts of apotheker te overleggen voordat u mariadistel met andere supplementen combineert.
Kan Mariadistel leverproblemen veroorzaken?
Paradoxaal genoeg, hoewel mariadistel vaak wordt gebruikt om de gezondheid van de lever te ondersteunen, kan dit in zeldzame gevallen dit veroorzaken leverproblemen. Deze gevallen zijn uitzonderlijk en houden doorgaans verband met hoge doses of individuele gevoeligheid. Als u ongebruikelijke symptomen ervaart, zoals geelzucht of ernstige buikpijn, stop dan met het gebruik ervan en zoek onmiddellijk medische hulp. 8.
Wat zijn de tekenen van een allergische reactie op mariadistel?
De tekenen van een allergische reactie met mariadistel kan zijn:
- Huiduitslag of netelroos
- Jeuk
- Zwelling van het gezicht, de lippen, de tong of de keel
- Ademhalingsmoeilijkheden
Als u een van deze symptomen ervaart nadat u mariadistel heeft ingenomen, stop dan onmiddellijk met het gebruik ervan en raadpleeg een arts. 8.
Het is belangrijk om te onthouden dat hoewel mariadistel een natuurlijk supplement is, het aanzienlijke gevolgen kan hebben voor uw gezondheid. Geluid gebruik in het kader van ziekten kronieken zoals hepatitis of de cirrose moet onder toezicht staan van een arts. Van studies Er is aanvullende informatie nodig om de langetermijneffecten en de gevolgen ervan volledig te begrijpen actie bij verschillende leveraandoeningen.
Het gebruik van mariadistel vereist een doordachte en zorgvuldige aanpak. Bij Nutrimea bieden wij u een voedingssupplement voor mariadistel hoge kwaliteit biologisch.
Ontdek ook deze artikelen over de gevaren van mariadistel:
Bronnen
- Abenavoli, L., et al. (2018). Mariadistel (Silybum marianum): een beknopt overzicht van de chemische, farmacologische en nutraceutische toepassingen ervan bij leverziekten. Fytotherapieonderzoek, 32(11), 2202-2213.
- Calitz, C., et al. (2015). Een overzicht van de fytochemie, plantkunde, farmacologische activiteiten en toxiciteit van Silybum marianum (mariadistel). Journal of Pharmacy en Farmacologie, 67(10), 1377-1412.
- Brantley, SJ, et al. (2014). Twee flavonolignanen uit mariadistel (Silybum marianum) remmen het CYP2C9-gemedieerde warfarinemetabolisme bij klinisch haalbare concentraties. Journal of Pharmacology en Experimental Therapeutics, 351(3), 576-584.
- EMA/HMPC/294188/2013 Comité voor kruidengeneesmiddelen (HMPC) Beoordelingsrapport Silybum marianum (L.) Gaertn., fructus
- Surai, PF (2015). Silymarine als natuurlijk antioxidant: een overzicht van het huidige bewijsmateriaal en de perspectieven. Antioxidanten, 4(1), 204-247.
- Gillessen, A., & Schmidt, H.H.J. (2020). Silymarine als ondersteunende behandeling bij leverziekten: een verhalende recensie. Vooruitgang in therapie, 37(4), 1279-1301.
- Kawaguchi-Suzuki, M., et al. (2014).De effecten van mariadistel (Silybum marianum) op de menselijke cytochroom P450-activiteit. Geneesmiddelmetabolisme en dispositie, 42(10), 1611-1616.
- Di Pierro, F., et al. (2020). Klinische werkzaamheid, veiligheid en verdraagbaarheid van BIO-C (gemicroniseerde silymarin) als galactagogue. Acta Biomed, 91(1), 43-49.
Lees meer

Natuurlijke remedies voor een moeilijke spijsvertering: topplanten om te consumeren
Verlicht een opgeblazen gevoel en gasvorming met planten als munt, venkel of gember. Vind op natuurlijke wijze spijsverteringscomfort.
Levertraan op het gezicht gebruiken: complete gids voor een stralende huid
Leer hoe u levertraan op het gezicht kunt gebruiken vanwege de voedende en regenererende eigenschappen.




