Creatina monoidrato - Creapure®

  • Sport
  • Creatina monoidrato 
  • 100% Creapure®
  • Migliora le performance fisiche
  • Ideale per sport intenso e bodybuilding
19,90 €

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Hai difficoltà ad iniziare la sessione sportiva? Vuoi massimizzare i tuoi sforzi o aumentare rapidamente le performance fisiche? 

Nutrimea ha formulato un integratore alimentare a base di creatina, senza eccipienti. Abbiamo scelto di utilizzare Creapure®, un marchio registrato che produce una creatina monoidrato micronizzata considerata la più pura attualmente disponibile, i cui effetti sono stati studiati in numerosi studi scientifici.(1)(2)(3) Il processo di produzione garantisce la purezza e la qualità del prodotto. 

La creatina è una molecola composta da tre aminoacidi: arginina, glicina e metionina. Può provenire da una fonte esogena (attraverso l'alimentazione - è principalmente presente nei prodotti di origine animale) o endogena (prodotta dal fegato o dal pancreas), ed è presente nei muscoli per soddisfare improvvisi bisogni energetici: è la fonte di energia che viene utilizzata nei primi secondi di esercizio fisico intenso (in media durante i primi 6 secondi), prima che subentri l'ossigeno. Fornisce quindi un apporto di energia molto rapido e ciò consente al muscolo di funzionare meglio.

Quali sono i benefici della Creatina?

  • Rafforza i muscoli e migliora le performance.
  • Migliora la resistenza fisica.
  • Conferisce energia all'organismo.
  • Contribuisce all'aumento della massa muscolare (solo se associata a un allenamento mirato e a un apporto calorico adeguato).

La Creatina migliora le performance fisiche durante serie successive di esercizi molto intensi e di breve durata. L'effetto benefico si ottiene consumando 3 g di creatina al giorno. L'EFSA ha espresso un parere positivo sull'effetto della creatina su questi effetti auspicati dagli scienziati(2).

Il formato del nostro prodotto è stato appositamente studiato per facilitarne l'assunzione, con capsule facili da deglutire e un flacone che può essere comodamente portato in borsa.

Quando consigliamo il nostro integratore Creatina? 

  • Se pratichi sport intenso di breve durata (HIIT, TABATA...)
  • Se cerchi un aiuto per iniziare la sessione sportiva (atletica, calcio, powerlifting, ecc.)
  • Se vuoi riprendere a praticare sport ma ti senti stanco dopo i primi minuti
  • Se vuoi migliorare le prestazioni fisiche, qualunque sia il tuo sport preferito.

Non è necessario aver già raggiunto livelli di prestazione elevati per assumere integratori di creatina. Al contrario, vi consentirà di raggiungere più rapidamente i vostri obiettivi!

Il nostro integratore non contiene sostanze dopanti descritte nella Lista proibita 2023 dell'Agenzia mondiale antidoping(5).

(1)Vandenberghe, K. et al, 1997. Long-term creatine intake is beneficial to muscle performance during resistance training. Journal of Applied Physiology, Volume 83, Pages 2055–2063.

(2)EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA), 2023. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance during short‐term, high intensity, repeated exercise bouts (ID 739, 1520, 1521, 1522, 1523, 1525, 1526, 1531, 1532, 1533, 1534, 1922, 1923, 1924), increase in endurance capacity (ID 1527, 1535), and increase in endurance performance (ID 1521, 1963) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006, EFSA Journal. Volume 9, n°7.

(3)Agence Mondiale Anti Dopage, 2023. Liste des interdictions 2023.
Adatto a vegani e vegetariani

Adatto a vegetariani e vegani

Senza allergeni

Senza allergeni

Senza glutine & senza lattosio

Senza glutine & senza lattosio

Ingredienti (8 capsule):

  • Creatina monoidrato (Creapure®) 3430 mg (di cui creatina: 3000 mg)
  • Capsula di origine vegetale: idrossipropilmetilcellulosa.

Da 5 a 8 capsule al giorno, con un abbondante bicchiere d'acqua, distribuite nell'arco della giornata durante i pasti o gli spuntini.

Consiglio d'uso: assumi l'integratore in prossimità delle sessioni di allenamento, ad esempio come accompagnamento al pre-allenamento o subito dopo l'allenamento.

Trattamento consigliato: su base regolare, a seconda del livello di attività fisica.

Avvertenze

  • Indicato agli adulti che svolgono un'attività fisica intensa.
  • Gli integratori alimentari devono essere utilizzati come parte di uno stile di vita sano e non come sostituti di una dieta varia ed equilibrata.
  • Non superare la dose giornaliera indicata.
  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.
  • A causa della presenza di creatina, il prodotto è destinato esclusivamente agli adulti.
  • Non utilizzare in gravidanza o durante l'allattamento.
  • Conservare in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce.
Recensioni su questo prodotto
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su 2 recensioni

  • Author avatar Yannick L. fr
    Pubblicato 25/02/2024 alle ore 20:26
    5

    Efficace. (Recensione tradotta)

  • Author avatar Bahar E. fr
    Pubblicato 25/11/2023 alle ore 23:05
    5

    ?️?️ (Recensione tradotta)