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Integratore di magnesio bisglicinato in capsule

Magnesio Bisglicinato

Name: Magnesio Bisglicinato
Brand: Nutrimea - Plastimea
SKU: 5981
Price: 13.61 EUR
Availability: InStock

Riduce la stanchezza, allevia lo stress, rilassa i muscoli

4.8/5(1036 recensioni)

13,61€

18,90€

Risparmia 28%

Cura di 30 giorni3 capsule al giorno

Forma altamente assimilabile: combinazione di magnesio e glicina per un migliore assorbimento e una maggiore biodisponibilità.
Arricchito con vitamina B6 attiva: favorisce l'assorbimento del magnesio e contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario e ormonale.
Dosaggio ottimale: 100 mg di magnesio per capsula per un apporto adeguato al fabbisogno.
Formula pura senza additivi: senza glutine, senza lattosio né allergeni, adatta a tutte le diete.

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Disponibile

Magnesio Bisglicinato

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Laboratorio certificato ISO

Adatto a vegani e vegetariani

Senza glutine e lattosio

Benefici del magnesio bisglicinato

Il magnesio bisglicinato è una forma di magnesio altamente biodisponibile, nota per il suo eccellente assorbimento e la sua ottimale tollerabilità digestiva. Essenziale per il corretto funzionamento dell'organismo, il Magnesio Bisglicinato Nutrimea svolge diversi ruoli fondamentali:

Riduzione della stanchezza : Il magnesio interviene nella produzione di ATP, la principale fonte di energia delle cellule. L'integrazione consente quindi di combattere efficacemente la stanchezza cronica, lo stress e i cali di energia, sostenendo il metabolismo energetico.

Sostegno muscolare e nervoso : questo minerale svolge un ruolo fondamentale nella trasmissione nervosa e nella contrazione muscolare. Aiuta a prevenire crampi, spasmi muscolari e tensioni nervose, favorendo così un sonno più ristoratore.

Sostegno al sistema immunitario : il magnesio è fondamentale per il corretto funzionamento del sistema immunitario. La sua combinazione con la vitamina B6 ne ottimizza l'assorbimento e ne potenzia i benefici. La vitamina B6 contribuisce alla produzione di anticorpi e al corretto funzionamento delle cellule immunitarie.

Migliore assorbimento: nella sua forma di bisglicinato, il magnesio è legato a due molecole di glicina, il che ne migliora l'assorbimento intestinale. Questa forma è particolarmente indicata per le persone con un intestino sensibile o che soffrono di carenza di magnesio.

Composizione del bisglicinato di magnesio

Ingredienti	Quantità per 3 capsule	VNR*
Bisglicinato di magnesio	300 mg	80%
Vitamina B	1,40 mg	95%

Ingredienti (3 capsule): bisglicinato di magnesio (magnesio: 300 mg, 80% dei VNR*), capsula di origine vegetale (idrossipropilmetilcellulosa), antiagglomeranti: acido grasso - carbonato di magnesio, cloridrato di piridossina (vitamina B6: 1,40 mg, 95 % dei VNR*).

*VNR: Valori nutrizionali di riferimento

Dosaggio del bisglicinato di magnesio

Adulti: 3 capsule al giorno.

Bambini e adolescenti: a partire dai 10 anni, assumere da 1 a 2 capsule al giorno.

Quando assumere il bisglicinato di magnesio?

Si consiglia di assumere una capsula di magnesio bisglicinato ad ogni pasto. È possibile assumere tutte e tre le capsule in un’unica dose, durante un pasto.

Come si assume il bisglicinato di magnesio?

Per un migliore assorbimento, si consiglia di assumere il magnesio bisglicinato con un bicchiere d'acqua abbondante e durante i pasti. Il magnesio bisglicinato viene assorbito più facilmente dall'organismo se associato a una dieta ricca di proteine animali o di acidi grassi insaturi (come gli oli vegetali).

Durata di utilizzo di un portapillole

La confezione di magnesio bisglicinato contiene 90 capsule. Assumendone 3 al giorno, dura 1 mese.

Quante volte all'anno è consigliabile seguire una cura a base di magnesio bisglicinato?

Si consiglia di assumere il bisglicinato di magnesio per 3 mesi al fine di ottimizzare i benefici dell'integrazione. Si consiglia inoltre di fare una pausa di un mese prima di riprendere l'assunzione.

Precauzioni per l'uso del bisglicinato di magnesio

Non deve essere assunto contemporaneamente ad antibiotici della famiglia dei chinoloni o delle cicline.
Le donne in gravidanza e in allattamento devono consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi integratore.
L'assunzione di integratori alimentari deve essere accompagnata da uno stile di vita sano, non deve sostituirsi a un'alimentazione varia ed equilibrata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
Rispettare la dose giornaliera raccomandata e non superarla.

Sebbene il magnesio bisglicinato sia spesso meglio tollerato, è importante conoscere i possibili effetti collaterali delle diverse forme di magnesio. Per ulteriori informazioni, consulta il nostro articolo dedicato: Quali sono gli effetti collaterali del magnesio marino?

Modalità di conservazione

Le nostre capsule di Magnesio Bisglicinato devono essere conservate in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce.

DDM

La DDM (data di durata minima) è di 3 anni per questo prodotto, ma può essere consumato anche dopo la data indicata sulla confezione.

Studi scientifici sul bisglicinato di magnesio

Galan P et al., 1997. Dietary magnesium intake in a French adult population. Magnes Res. Volume 10, n°4, pages 321-8.
Noah L et al., 2021. Effect of magnesium and vitamin B6 supplementation on mental health and quality of life in stressed healthy adults: Post-hoc analysis of a randomised controlled trial. Stress Health, Volume 37, n°5, pages 1000-1009.
Ahmed F, Mohammed A, 2019. Magnesium: The Forgotten Electrolyte-A Review on Hypomagnesemia. Med Sci (Basel). Volume 7, n°4, page 56.
Uberti F et al., 2020. Study of Magnesium Formulations on Intestinal Cells to Influence Myometrium Cell Relaxation. Nutrients. Volume 12, n°2, page 573.
Blancquaert L et al., 2019. Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements. Nutrients. Volume 11, n°7, page 1663.
Kappeler D et al., 2017. Higher bioavailability of magnesium citrate as compared to magnesium oxide shown by evaluation of urinary excretion and serum levels after single-dose administration in a randomized cross-over study. BMC Nutr. Volume 3, n°7.
Hemamy M et al., 2021. The effect of vitamin D and magnesium supplementation on the mental health status of attention-deficit hyperactive children: a randomized controlled trial. BMC Pediatr. Volume 21, n°1, page 178.
L’anses, 2021. Les références nutritionnelles en vitamines et minéraux.
Swaminathan R, 2003. Magnesium metabolism and its disorders. Clin Biochem Rev. Volume 24, n°2, pages 47-66.
Fanni D et al., 2021. The Role of Magnesium in Pregnancy and in Fetal Programming of Adult Diseases. Biol Trace Elem Res. Volume 199, n°10, pages 3647-3657.
A. Berthelot, M. Arnaud, A. Reba, 2004. Le magnésium.
PARDO, Marta R et al, 2021. Bioavailability of magnesium food supplements: A systematic review. Nutrition. Volume 89, page 111294.

Recensioni dei clienti

Annie Q.

Pubblicato il 19/04/26 (Data dell'ordine : 08/04/26)

Questo bisglicinato di magnesio è finalmente il prodotto che cerco da più di un anno; è perfettamente tollerabile anche in caso di intestini irritabili e contribuisce a risolvere i miei problemi di fatica, depressione latente, nervosismo, dovuti al fatto che il mio organismo non fissa il magnesio. Assumerlo tre volte al giorno è anche un vantaggio per la tolleranza e l'efficacia durante tutta la giornata.

Virginie A.

Pubblicato il 09/04/26 (Data dell'ordine : 30/03/26)

Eccellente prodotto, rilassa perfettamente i muscoli e aiuta ad addormentarsi. Super prodotto !!

Garbiñe A.

Pubblicato il 02/04/26 (Data dell'ordine : 23/03/26)

Prendo da anni e è super efficace. Ho usato altre marche ma non hanno lo stesso effetto

Gino A.

Pubblicato il 18/06/26 (Data dell'ordine : 19/05/26)

Ottimo

Barbara C.

Pubblicato il 17/06/26 (Data dell'ordine : 18/05/26)

Soddisfatta