Marino Luca

Mi chiamo Marine Lucas, ho 32 anni e sono un allenatore sportivo da 13 anni. Appassionato del mio lavoro, prospero pienamente nel supportare i miei studenti.

Vivo nel sud-est della Francia, a La Valette-du-Var.

Da diversi mesi mi sono specializzata nel sostegno alle donne sportive nel pre e post parto, ambito che mi sta particolarmente a cuore.

Ho praticato CrossFit in maniera intensiva per quasi 6 anni, cosa che mi ha permesso di raggiungere grandissimi traguardi nelle competizioni. Ho avuto la fortuna di qualificarmi per alcune delle più grandi competizioni francesi. Successivamente, mi sono evoluto verso un profilo di allenamento più “ibrido”, focalizzato sulle prestazioni outdoor.

Oggi sento ancora questo bisogno di superare me stesso, ma aspiro a una maggiore libertà nella mia pratica. Mi divido tra bodybuilding, trail running, track running, prossimamente nuoto… e ovviamente CrossFit, con una spiccata preferenza per la ginnastica.

La ginnastica è senza dubbio la mia disciplina preferita nel CrossFit, sia nella mia pratica che nel mio insegnamento.

Mi alleno per l'80% del tempo presso SFC – Sport Fitness Center, una palestra polisportiva che risponde perfettamente alle mie aspettative, sia professionali che sportive.