La guida completa all'erba di San Giovanni

1. Riepilogo
2. Le caratteristiche dell'erba di San Giovanni
   1. Tipi di varietà
   2. Fisionomia
3. L'erba di San Giovanni nel suo giardino
   1. Piantare l'erba di San Giovanni
   2. Cura e potatura
   3. Fioritura
4. Aspetti tecnici
   1. Malattie e problemi comuni
   2. Dove trovare e acquistare l'erba di San Giovanni
5. Galleria fotografica dell'erba di San Giovanni
   1. Immagini di diverse varietà
   2. Esempi di piantagioni
6. Fonti

Il Erba di San Giovanni, o Erba di San Giovanni, è prezioso sia in orticoltura e dentro medicina. Dentro giardinaggio, questa pianta perenne è apprezzata per la sua fiori giallo brillante che arricchiscono vivacemente i paesaggi. Facile da coltivare, è resistente alle malattie e si adatta a vari climi, attirando così sia i giardinieri dilettanti che quelli professionisti. Dal punto di vista medico, l'erba di San Giovanni è rinomata da secoli per le sue virtù terapeutiche, in particolare per combattere disturbi depressivi da lieve a moderato ¹, nonché per le sue proprietà antinfiammatori e antivirali ².

Riepilogo

• Pianta perenne.
• Foglie verdi.
• Fiori gialli.
• Manutenzione facile.

Le caratteristiche dell'erba di San Giovanni

Tipi di varietà

Il genere Iperico riunisce una varietà di tipi di erba di San Giovanni. Tra i più conosciuti troviamo:

• Erba di San Giovanni selvatica (Hypericum perforato): famosa in erboristeria per i suoi effetti antidepressivi e antinfiammatori. ^{1, 2}
• Androsema erba di San Giovanni (Iperico androsaemum): conosciuto con il nome "Tutsan", è apprezzato per i suoi frutti rossi decorativi.
• Erba di San Giovanni rosa (Hypericum patulum): si distingue per i fiori giallo brillante con stami rosa.
• Ibrido orticolo Erba di San Giovanni rossa (Iperico x inodore): apprezzato per le sue bacche rosse utilizzate nelle composizioni floreali.
• Copertura del terreno invasiva erba di San Giovanni (Hypericum calycinum): detta anche “Rosa di Sharon”, è una pianta a crescita rapida.

Fisionomia

L'erba di San Giovanni è caratterizzata dalla sua foglie verdi da ovale a lanceolato, spesso punteggiato da piccole ghiandole traslucide che ricordano perforazioni, da qui il nome “perforatum”. Gli arbusti variano in altezza, generalmente da 30 cm a 1 metro 50. Suo fiori gialli luminosi sono costituiti 5 petali con molti stami, dando a aspetto stellato.

L'erba di San Giovanni nel suo giardino

Piantare l'erba di San Giovanni

Per piantare con successo l'erba di San Giovanni, scegli un sito adatto e prepara con cura il terreno. Optare per le aree in pieno sole fino a mezz'ombra con a terreno ben drenato e ricco di materia organica, sebbene la pianta tolleri anche terreni poveri e da leggermente acidi a neutri. Preparare il terreno tramite diserbante e arredarlo con cura. Scava un buco due volte più largo della zolla radicale della pianta, posizionare l'erba di San Giovanni lì con la parte superiore della zolla a livello del terreno circostante, quindi riempire e compattare leggermente. Dopo la semina, acqua generosamente per aiutare le radici a stabilirsi e utilizzare il pacciame per mantenere l'umidità e ridurre le erbacce. Innaffiare regolarmente durante i periodi secchi mentre evitando l'acqua in eccessoe applicare una luce fecondazione a primavera per incoraggiare una crescita vigorosa.

Cura e potatura

Mantenere e potare l'erba di San Giovanni è essenziale per mantenerlo sano e prospero. Potare una o due volte l'anno : a fine inverno o inizio primavera per eliminare i rami morti e ridurre la pianta di un terzo, poi dopo la fioritura estiva per mantenere la forma compatta e stimolare la fioritura.
Per la manutenzione generale, annaffiare regolarmente nei periodi secchi, evitando eccessi di acqua. Applicare a pacciame organico per conservare l'umidità e limitare le erbacce. Fertilizzare in primavera con un fertilizzante bilanciato per favorire la crescita e la fioritura.
La gestione di talee è un metodo efficace per moltiplicare l'erba di San Giovanni in poche settimane. Alla fine dell'estate si prelevano delle talee semilegnose (dette anche semiresistenti), di dimensioni comprese tra 10 e 15 cm. Rimuovi le foglie inferiori, immergi la base delle talee nell'ormone radicante (facoltativo) e piantale in una miscela di sabbia e torba. Mantenere il substrato umido e posizionare le talee in un luogo luminoso, ma lontano dalla luce solare diretta.

Fioritura

La fioritura dell'erba di San Giovanni è a spettacolo vibrante che si svolge principalmente durante i mesi diestate. Per massimizzare suo fioritura, è necessario seguire diversi suggerimenti:

• Luce solare sufficiente
• Una potatura in primavera
• Aggiungere un fertilizzante bilanciato all'inizio della stagione di crescita
• Mantenere un'irrigazione regolare senza eccessi
• Elimina i fiori appassiti

Aspetti tecnici

Malattie e problemi comuni

L'erba di San Giovanni lo è generalmente resistente, ma può essere affetto da alcune malattie e problemi comuni. Il malattie fungine possono comparire ruggine e oidio, manifestandosi come macchie arancioni sulle foglie o un deposito polveroso bianco. Il marciumi radicali, causati dall'umidità eccessiva, rappresentano un rischio.
Per prevenire queste malattie, assicurati che le piante lo siano ben distanziati per favorire una buona circolazione dell'aria ed evitare un'irrigazione eccessiva.

Dove trovare e acquistare l'erba di San Giovanni

Per trovare e acquistare l'erba di San Giovanni, centri di giardinaggio locale e asili nido Le piante specializzate sono ottimi posti da visitare e spesso offrono piante di qualità e consigli di esperti.

Risorse in linea, come siti web specializzati in piante e giardinaggio, offrono anche un'ampia selezione di erba di San Giovanni con descrizioni dettagliate e recensioni dei clienti.

Galleria fotografica dell'erba di San Giovanni

Immagini di diverse varietà

Hypericum perforato

Hypericum patulum

Hypericum calycinum

Esempi di piantagioni

Fonti

• Ng, Qin Xiang, Nandini Venkatanarayanan e Collin Yih Xian Ho. "Uso clinico dell'Hypericum Perforatum (erba di San Giovanni) nella depressione: una meta-analisi." Journal of Affective Disorders 210 (1 marzo 2017): 211-21. https://doi.org/10.1016/j.jad.2016.12.048.
• Nobakht, Seyedeh Zahra, Maryam Akaberi, Amir Hooshang Mohammadpour, Ali Tafazoli Moghadam e Seyed Ahmad Emami. "Hypericum Perforatum: usi tradizionali, studi clinici e interazioni farmacologiche". Giornale iraniano di scienze mediche di base 25, n. 9 (settembre 2022): 1045-58. https://doi.org/10.22038/IJBMS.2022.65112.14338.